【신나게!】운동회의 정석 종목. 인기 종목·게임 아이디어
운동회라고 하면, 아이부터 어른까지 열광하며 즐길 수 있는 빅 이벤트죠!
학교뿐만 아니라 회사에서도 팀빌딩의 일환으로 도입하는 곳이 있잖아요.
그래서 이 기사에서는 운동회의 정석 종목과 인기 종목, 게임을 소개합니다.
지금 막 운동회를 기획 중이라 “어떤 종목을 넣지?” 하고 고민하는 분들 필독!
공 넣기나 줄다리기 같은 정석 종목은 물론, 한층 색다른 유니크한 종목도 모았습니다.
운동을 좋아하는 사람도 서툰 사람도 모두가 즐길 수 있는 프로그램을 구성해, 오래 기억에 남는 운동회를 만들어요!
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흥이 절정! 운동회의 정석 종목. 인기 종목·게임 아이디어(61~70)
패널 경기
사람 글자를 알록달록한 패널로 선보이는 ‘패널 경기’.
아이디어에 따라 여러 가지를 표현할 수 있는 추천하는 매스게임입니다.
자기 반을 응원하는 메시지를 내거는 것도 좋고, 다양한 캐릭터와 음악을 조합하거나 이야기처럼 전개하며 그림을 만들어 가는 방식도 볼거리가 있어 좋습니다.
인원이 많을수록 딱 맞춰 움직이는 것이 어려워 연습도 힘들지만, 그만큼 보기에도 훌륭하고 큰 작품이 되어 관람객도 즐길 수 있는 경기입니다.
양동이 릴레이
운동회에서 익숙한 게임 ‘바케츠 릴레이’! 하나의 양동이를 참가자 전원에게 차례로 건네며 골인을 노리는 게임입니다.
양동이 안에 넣는 것은 물이어도 공이어도 상관없지만, 쏟거나 떨어뜨리면 처음부터 다시 해야 해요.
이 게임은 나이에 상관없이 즐길 수 있어서 시(지자체) 운동회 등에도 추천합니다.
물 흐르듯 매끄럽게 전달해 봅시다!
손잡고 드리블 릴레이
축구 드리블을 손을 잡고 다 같이 하는 드리블 릴레이! 여러 사람이 손을 잡아 원을 만듭니다.
그 안에 축구공을 넣고, 모두 함께 드리블을 하면서 골을 노립니다.
큰 것이 작은 것을 겸한다고는 하지만, 몇 명이서 그것도 손을 잡고 드리블하는 건 정말 하기 어려워요! 하지만 바로 그 점이 이 게임의 재미입니다.
팀워크로 골까지 공을 제대로 운반해 봅시다.
엉덩이 압력 측정
혈압이 아니라 ‘엉덩이 압’ 릴레이, 그렇습니다, 엉덩이의 힘을 써서 경기합니다.
각 팀은 릴레이 방식으로 겨루는데, 목표 지점에 놓인 의자 위에 풍선이 올려져 있습니다.
그 풍선을 스스로 불어서 의자 위에 올려놓고, 엉덩이로 풍선을 터뜨린 뒤 출발 지점으로 돌아오는 방식입니다.
빨리 하려고 풍선을 작게 불면 빨라 보이지만, 고무가 늘어나지 않아 작으면 잘 터지지 않습니다.
급한 마음이 있더라도, 충분히 불어서 터뜨린 다음 돌아오세요!
뒤로 달리기 계주
운동회의 인기 종목으로 릴레이가 있죠.
그걸 뒤로 달리는 ‘후진 릴레이’로 해보는 건 어떨까요? 내용은 뒤로 달리기라는 단순한 것이지만 의외로 고전할 거예요.
왜냐하면 평소 생활에서 뒤로 이동하는 일이 거의 없어서, 묘한 감각에 빠지게 되거든요.
꼭 시도해 보고 직접 느껴보세요.
참고로 상대를 보면서 배턴을 건넬 수 없다는 점도 어렵습니다.
평소보다 더 많은 구호와 팀워크가 요구돼요.
줄다리기
굵은 줄 하나를 많은 사람이 서로 끌어당기는, 있는 힘을 다 써야 하는 경기입니다.
줄을 서는 방법이나 자세 등, 이기기 위한 요령이 여러 가지 있다고 해요.
예를 들어 줄 서는 방법은 키가 큰 사람이 가운데에 서고, 그다음 점점 키가 작은 사람이 이어지며, 마지막에 체격이 큰 사람을 배치합니다.
자세는 하늘을 보는 듯이 몸을 뒤로 기울이고 허리를 낮추는 것이 철칙! 소리를 내면 힘이 더 들어가기 때문에 구호도 잊지 마세요.
‘요이쇼’나 ‘오-에스’가 정석적인 구호라고 하지만, 반 친구들이 힘을 모으기 쉬운 구호를 정해서 함께 힘내 봅시다!
스웨덴 릴레이
메들리 릴레이, 1000mR라고 부르는 지역도 있지만, 규칙은 대체로 어디서나 같습니다.
1주자는 100m, 2주자는 200m, 3주자는 300m, 4주자는 400m를 달리며 그 속도를 릴레이 형식으로 겨룹니다.
세계선수권이나 일본선수권 등에서 공식 종목으로 다루어지지 않는 신기한 경기이기도 합니다.
발상지는 물론 스웨덴입니다.
진지한 승부로도 충분히 흥미진진한 릴레이이지만, 남녀 혼성 팀을 구성하거나 클럽 대항 릴레이로 만드는 등 여러 가지로 아이디어를 살릴 수 있죠.
프로그램에 여유가 있다면 꼭 포함하고 싶은 종목입니다.
에어 펌프 풍선 대폭발
“에어 펌프로 풍선 대폭발”은 큰 풍선을 에어 펌프로 부풀려 먼저 터뜨리는 사람이 이기는 게임입니다.
에어 펌프로 공기를 보낼 수 있는 시간을 1인당 10초처럼 규칙으로 정하고, 꼭 팀전으로 대결해 보세요! 사내 운동회 등에서도 큰 호응을 얻을 것 같은 종목입니다.
풍선은 헬멧 등에 달아 두고, 그것을 착용할 사람을 미리 정해 두면 아슬아슬하고 두근두근한 긴장감이 배가됩니다.
버블볼 스모
‘버블볼’이라고 들어보셨나요? TV 프로그램 등에서 소개된 적도 있어 본 적이 있는 분도 많을지 모르겠네요.
간단히 말하면, 가운데에 사람이 들어갈 수 있는 공기가 들어간 큰 공입니다.
‘버블볼 스모’는 그 버블볼을 착용한 상태에서 스모를 하는 경기예요.
자기 자신도 상대도 몸이 공으로 둘러싸여 있어서 부딪혀도 괜찮습니다.
몸으로 들이받아 상대를 구역 밖으로 튕겨내 봅시다.
훌라후프 릴레이
떨어뜨리지 않도록 허리로 빙글빙글 돌리는, 당신도 한 번쯤은 해봤을지도 모르는 훌라후프를 이용한 경기.
모두가 옆으로 줄지어 서서 손을 잡습니다.
그리고 그 손을 놓지 않은 채 훌라후프를 자신의 몸에 통과시켜 옆 사람에게 계속 넘겨갑니다.
승패를 가르는 방법은 모두에게 얼마나 빨리 통과시켰는지, 혹은 일정 시간 안에 얼마나 많은 사람에게 통과시켰는지 등 각각 다릅니다.
몸이 유연한 사람은 슥슥 통과할 수 있겠지만, 몸이 뻣뻣한 사람은 아야야야! 하며 고생할지도 몰라요!