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멋진 운동회·체육대회

【신나게!】운동회의 정석 종목. 인기 종목·게임 아이디어

운동회라고 하면, 아이부터 어른까지 열광하며 즐길 수 있는 빅 이벤트죠!

학교뿐만 아니라 회사에서도 팀빌딩의 일환으로 도입하는 곳이 있잖아요.

그래서 이 기사에서는 운동회의 정석 종목과 인기 종목, 게임을 소개합니다.

지금 막 운동회를 기획 중이라 “어떤 종목을 넣지?” 하고 고민하는 분들 필독!

공 넣기나 줄다리기 같은 정석 종목은 물론, 한층 색다른 유니크한 종목도 모았습니다.

운동을 좋아하는 사람도 서툰 사람도 모두가 즐길 수 있는 프로그램을 구성해, 오래 기억에 남는 운동회를 만들어요!

【신나게!】운동회의 정석 경기. 인기 종목·게임 아이디어(31~40)

태풍의 눈

한 팀당 4~5명이 한 개의 막대를 들고 달리며 빙글빙글 도는 경기입니다.

빙글빙글 도는 곳은 코스 안에 놓인 콘 주변입니다.

콘을 태풍의 눈에 비유해, 태풍처럼 모두 함께 빙글빙글 돕니다.

이 경기에서 가장 힘든 역할은 콘 쪽에 배치된 사람입니다.

콘 쪽 사람은 막대를 제대로 지탱하지 않으면 모두가 콘 주변을 제대로 돌 수 없습니다.

따라서 지탱하는 힘이 중요하며, 가장 중요한 포지션입니다! 하지만 다른 사람들도 방심하면 안 됩니다.

막대에서 손이 떨어져 뒤처지지 않도록 끝까지 잘 따라가 봅시다!

러시 아워

프로그램 17 - 러시아워(P104-0706)
러시 아워

기차놀이를 하듯이, 한 줄의 밧줄(끈) 안에 여러 사람이 러시아워의 전철처럼 빽빽하게 들어갑니다.

그 상태에서 축구공을 차서 골까지 운반하는 경기입니다.

만원 전철이라는 가혹한 상황 속에서 하나의 공을 운반해야 하는 힘든 일…… 또한, 의자 뺏기 게임을 ‘러시 아워’라고 부르며 종목 중 하나로 삼는 경우도 있습니다.

사탕 먹기 대회

가도 구역 체육대회 사탕 먹기 경기
사탕 먹기 대회

빵 먹기 달리기에 이어지는 음식 사용 경기, 사탕 먹기 경기! 코스 중간에 있는 상자 안에 사탕이 들어 있어요.

그 사탕은 감자전분 같은 하얀 가루로 덮여 있어서 겉보기에는 어디에 있는지 알 수 없습니다.

손을 쓰지 않고 얼굴을 가루 속에 집어넣어 사탕을 찾아냅니다.

사탕을 찾으면 입에 문 채로 가장 먼저 결승선에 도달한 사람이 승자예요! 끝나고 나면 얼굴이 새하얗게 되어, 어떤 의미로는 좋은 추억이 될 거예요.

공 옮기기 경주

공 옮기기 달리기 [보육원 운동회]
공 옮기기 경주

2명이 한 팀이 되어 하나의 공을 골까지 운반하는 경기입니다.

공을 운반하는 도구는 메가폰처럼 한쪽 입구가 넓은 통 모양의 것, 목욕타월, 막대 2개 등 손이 아니라면 무엇이든 사용해도 됩니다! 또한 두 사람이 등을 맞대고 두 사람의 등 사이에 공을 끼워 운반하는 방법도 있습니다.

유치원생이나 저학년의 어린아이들도 즐길 수 있는 경기입니다.

비치 플래그

격투 비치 플래그 대결!!
비치 플래그

바다, 모래사장에서 하는 스포츠라고 하면 비치 플래그를 떠올리는 분이 많을 것 같습니다.

이 종목은 운동회에서도 물론 할 수 있어요.

엎드린 자세로 출발 신호를 기다리는… 이 순간, 참가자도 응원하는 사람도 두근거림이 멈추지 않죠.

이런 긴장감 있는 규칙이기 때문에 운동회에서 더 돋보이는 종목입니다.

깃발 주변은 미끄러져 들어가다 다치지 않도록 안전하게 마련하는 게 좋을지도 몰라요.

어른과 아이가 대결하는 것도 괜찮을 듯합니다.

그때는 꼭 핸디캡전을 해 주세요.

과일 숨바꼭질

영상 운동회_부모와 자녀 경기_20171028
과일 숨바꼭질

보호자와 함께 참여할 수 있는 유치원·어린이집 운동회용 경기입니다.

먼저 아이가 자신이 좋아하는 과일 그림이 그려진 골판지 상자 안에 숨습니다.

이때 보호자는 보면 안 됩니다.

아이가 숨으면, 출발 신호와 함께 보호자는 자기 아이가 들어가 있는 과일 상자를 찾아냅니다.

찾으면 보호자의 발 위에 아이를 태우고 펭귄 걸음으로 결승선을 향해 갑니다! 부모와 아이의 유대가 시험되는 경기예요!

꼬리잡기 게임

아동의 운동 능력을 높이는 움직임 놀이 「1-2. 꼬리 잡기」
꼬리잡기 게임

모든 사람이 조금 긴 끈, 즉 꼬리를 답니다.

도망칠 수 있는 범위를 정해 그 안에서 움직이며 상대의 꼬리를 빼앗고, 자신의 꼬리는 빼앗기지 않도록 하는 게임입니다.

예비 꼬리를 몇 군데에 배치해 두고, 꼬리를 빼앗기면 다음 꼬리를 달아 시간 내에 몇 개의 꼬리를 빼앗았는지로 겨룹니다.

상대의 꼬리를 빼앗는 것뿐만 아니라 자신의 꼬리를 빼앗기지 않도록 조심해야 하므로, 재빠른 동작과 사고가 모두 필요한 재미있는 게임입니다!

릴레이

2020.10.3 운동회 릴레이 초등학교 5학년
릴레이

같은 학년끼리 겨루는 릴레이, 학급 단위 대항 릴레이 등 릴레이는 운동회의 하이라이트죠.

보통 5~8개 팀이 겨루는 경우가 많은데, 하치마키뿐 아니라 같은 색상의 비브스나 팀 컬러를 의식한 티셔츠를 입고 달리는 것도 한 가지 아이디어라고 생각합니다.

관객 중에는 경로회 단위로 참석하신 어르신들도 계실 테니, 멀리서도 팀의 색을 확인할 수 있으면 반가우실 거예요.

본격적으로 달리는 릴레이와는 별도로, 바통을 크게 하거나 뒤로 달리는 등 기발한 아이디어를 더한 ‘재미있는 릴레이’를 프로그램에 넣는 것도 분위기를 더욱 띄울 것 같습니다!

채소 따기

탕완 집락 운동회(채소 쟁탈전)
채소 따기

가운데에 놓인 채소를 ‘준비, 시작!’ 신호와 함께 전력질주로 가지러 가는 게임입니다.

손에 넣은 채소는 실제로 가져갈 수 있다는 규칙이어서, 동네 운동회나 학부모 종목에 도입하면 분명히 열기가 더해질 거예요.

채소가 아니어도 할 수 있고, 무엇을 집어왔는지에 따라 득점을 다르게 하는 등 여러 가지로 응용할 수 있을 것 같네요.

방울 깨뜨리기 경기

헤이세이 29년도 시민 체육대회
방울 깨뜨리기 경기

쿠스다마처럼 큰 공을 향해 공을 던지고, 더 빨리 터뜨린 팀이 이기는 ‘방울 깨기’ 게임! 공 넣기와 마찬가지로 많은 인원이 바구니가 아닌 큰 공을 목표로 던집니다.

터진 공 안에서는 ‘축하합니다’ 같은 메시지나 반짝이는 장식이 나올 수도 있고, 주제가 들어 있어 거기서 새롭게 다른 종목을 해야 할 때도 있다고 해요!