RAG MusicAthletics
멋진 운동회·체육대회

【신나게!】운동회의 정석 종목. 인기 종목·게임 아이디어

운동회라고 하면, 아이부터 어른까지 열광하며 즐길 수 있는 빅 이벤트죠!

학교뿐만 아니라 회사에서도 팀빌딩의 일환으로 도입하는 곳이 있잖아요.

그래서 이 기사에서는 운동회의 정석 종목과 인기 종목, 게임을 소개합니다.

지금 막 운동회를 기획 중이라 “어떤 종목을 넣지?” 하고 고민하는 분들 필독!

공 넣기나 줄다리기 같은 정석 종목은 물론, 한층 색다른 유니크한 종목도 모았습니다.

운동을 좋아하는 사람도 서툰 사람도 모두가 즐길 수 있는 프로그램을 구성해, 오래 기억에 남는 운동회를 만들어요!

【신나게!】운동회의 정석 종목. 인기 종목·게임 아이디어(51~60)

방해방해 공 넣기

【운동회☆경기】어른들도 신나는! 방해방해 공넣기
방해방해 공 넣기

바구니에 공을 넣어 겨루는 ‘공 넣기’의 변형 버전입니다.

공 넣기를 방해하는 상대 팀도 우리 진영에 들어오게 해서 진행하는 공 넣기예요! 인원 비율에 따라서는 진영 안에서 방해하는 상대 팀의 인원을 늘려봐도 좋을 것 같습니다.

바구니를 들고 있는 사람이 상대 팀이라면 공 넣기가 더욱 어려워져서 더 재미있을지도 모르겠네요.

십자 줄다리기

고치 상업고등학교 체육대회 십자 줄다리기 — 의외로 머리를 쓰는 독특한 종목, 선생님의 MC에도 주목
십자 줄다리기

줄다리기라고 하면 보통 둘로 나뉘어 좌우에서 서로 잡아당기며 누가 더 많이 줄을 끌어당겼는지 겨루는 경기이지만, 이 경기는 세로와 가로, 십자 형태로 4팀이 서로 잡아당기는 줄다리기입니다.

4팀이 십자 대형에서 시작해, 똑같이 뒤로만 당길 줄 알았더니 협력 플레이도 있고, 기습적인 단독 행동도 있는 꽤 스릴 넘치는 경기죠.

세로와 가로는 물론, 대각선으로도 종횡무진 당겨도 되고, 다른 팀과 협력해 또 다른 팀을 소수로 몰아붙여도 됩니다.

보는 사람도 손에 땀을 쥐게 되는 흥미진진한 경기네요.

구미타이소

운동회 2015~감동의 단체 체조
구미타이소

조립 체조의 찬반이 논의되기도 하지만, 그래도 조립 체조는 운동회의 꽃과 같은 프로그램이죠.

모두가 힘을 합쳐 하나의 목표를 향해 나아가는 경험은 학생 시절에 해 두어서 손해 볼 게 없다고 생각해요.

밀집되지 않도록 하는 여러 가지 아이디어도 많이 생겨나서, 조립 체조가 아닌 ‘조립하지 않는 체조’ 같은 것도 있다고 하더군요.

한 발 균형, 등받아서기, 브리지, 바다표범 자세처럼 혼자서 시연하는 1인 기술도 모두가 함께 맞춰 하면 큰 조립 체조처럼 보입니다.

기차처럼 사람들이 염주처럼 이어지는 ‘지네발’은 모두가 같은 방향을 보므로 서로 마주할 일도 없고, 그야말로 밀집 방지용 조립 체조 종목일지도 몰라요!

막대 넘어뜨리기

남자들이 열광하는 경기라고 하면 ‘봉 넘어뜨리기’가 떠오릅니다.

이 경기는 봉을 지키는 팀과 봉을 넘어뜨리는 팀이 겨룹니다.

봉을 지키는 팀은 봉을 쓰러뜨리려는 팀을 밀어내면서 봉을 지켜야 하니 쉽지 않죠.

봉을 넘어뜨리는 팀은 봉의 끝부분에 올라가 몸무게를 실어 넘어뜨리는 등의 방법으로 공략합니다.

다치지 않도록 주의가 필요하지만, 운동회에서 관객석이 크게 들썩이는 경기 중 하나입니다.

뱀의 허물 벗기

운동회 경기: 뱀 껍질 벗기기
뱀의 허물 벗기

뱀 껍질 벗기기라는 경기(놀이)를 알고 있나요? 이름부터 조금 특이하죠.

한 줄로 정렬한 뒤, 모두가 허리에 뒤에 있는 사람이 잡을 수 있는 끈이나 벨트 같은 것을 두릅니다.

앞사람의 벨트를 잡고 앞으로 나아가다가, 지정된 지점에 도착하면 맨 뒤에 있는 사람이 바닥에 누워 앞사람을 잡아당기며 모두 함께 차례로 쓰러집니다.

마지막 사람까지 완전히 쓰러지면 다시 일어나 앞으로 나아가 골인을 목표로 하는 경기입니다.

가위바위보 릴레이

가위바위보 릴레이(추가 규칙 있음)
가위바위보 릴레이

50미터에서 U턴하는 100미터 가위바위보 릴레이는 어떨까요? 50미터 지점에 대표 1명이 대기합니다.

스타트 라인에서 출발한 주자가 50미터 지점에 도착하면, 대기하고 있던 사람과 가위바위보를 합니다.

가위바위보에서 이기면 U턴하여 스타트 라인까지 달린 뒤 다음 주자에게 바통 등을 넘기고, 다음 주자가 같은 방식으로 달립니다.

가위바위보에서 이길 때까지 U턴할 수 없기 때문에, 어느 반이 이길지 끝까지 알 수 없는 두근두근한 재미가 있는 릴레이입니다!

틱택토

【○×퀴즈】틀리면 큰일 난다!!!
틱택토

○ 또는 ×로 답할 수 있는 퀴즈를 활용한 게임.

단순히 정답이라고 생각하는 ○와 × 중 한쪽 구역으로 이동하기만 해도 좋고! 한 단계 더해서, ○와 ×가 적힌 벽 중 정답이라고 생각하는 쪽을 향해 달려가서, 오답일 경우 뛰어든 벽 너머가 진흙탕이 되게 하는 것도 재미있겠죠! TV에서 자주 보는 것처럼 거창하게는 못 하더라도, 손수 만들어 벌칙 게임도 여러 가지로 꾸며보면 좋아요! 학교에서 할 경우에는 학교와 관련된 퀴즈도 좋겠네요!

응원 전

고치상업고등학교 체육대회 응원 대항전(핑크·보라·검정·파랑) 진짜 완벽하게 맞췄어요!
응원 전

운동회의 하이라이트 경기라고 하면 응원 합전이 아닐까요? 팀이 한마음이 되기 위해서뿐만 아니라, 보는 사람들을 즐겁게 하는 쇼로서도 꼭 제대로 연습해서 선보이고 싶은 부분이죠.

동작과 구호가 딱 맞아떨어지면 감동과 놀라움으로 회장이 들썩일 거예요.

전통적인 응원 스타일도 좋고, 유행하는 노래나 춤을 도입하는 것도 괜찮습니다.

응원 합전을 위한 연습 시간 자체가 팀의 결속을 강하게 하는 기회예요.

응원단원의 실력을 보여줄 때네요!

기마전

2014 히가시후쿠오카 고등학교 체육제 [기마전]
기마전

원래는 말을 탄 사무라이끼리의 싸움을 이미지한 경기라고 합니다.

보통 4명 1조로 진행되며, 그중 3명은 ‘기마’ 역할을 하고 1명이 그 위에 올라타 상대의 머리에 있는 모자나 머리띠를 빼앗으러 갑니다.

더 많이 그것들을 획득한 팀이 승리예요! 기마가 무너져 버리거나 기마의 수가 중간에 줄어들어도 패배가 될 수 있는 것 같네요.

또한, 때리거나 차거나 심하게 붙잡는 행위는 반칙입니다.

조금 위험한 경기이니 규칙을 잘 지켜 즐겁게 대전해 봅시다!

도전 목표

팀 대항! 빙글배트 & 슈트 사커 챌린지 골 [운동회·레크리에이션]
도전 목표

챌린지 골은 야구의 스트럭아웃처럼 숫자가 적힌 과녁을 향해 공을 차는 게임입니다! 시중에 판매되는 것 중에는 찬 공이 과녁에 찍찍이(벨크로)로 붙도록 만든 것도 있어서 점수 계산도 간편하게 할 수 있어요.

이것만 해도 충분히 즐거운데, 그 전에 동작을 하나 더 추가해 보는 것도 재미있답니다! 예를 들어, 공을 차기 전에 어지럼 배트(배트를 빙글빙글 돌고 나서) 같은 동작을 하고 차 본다든지요….

평소에 축구를 하는 사람이 상대라도, 이렇게 하면 승부를 예측하기 어려워져서 더 뜨겁게 달아오를 거예요!