【신나게!】운동회의 정석 종목. 인기 종목·게임 아이디어
운동회라고 하면, 아이부터 어른까지 열광하며 즐길 수 있는 빅 이벤트죠!
학교뿐만 아니라 회사에서도 팀빌딩의 일환으로 도입하는 곳이 있잖아요.
그래서 이 기사에서는 운동회의 정석 종목과 인기 종목, 게임을 소개합니다.
지금 막 운동회를 기획 중이라 “어떤 종목을 넣지?” 하고 고민하는 분들 필독!
공 넣기나 줄다리기 같은 정석 종목은 물론, 한층 색다른 유니크한 종목도 모았습니다.
운동을 좋아하는 사람도 서툰 사람도 모두가 즐길 수 있는 프로그램을 구성해, 오래 기억에 남는 운동회를 만들어요!
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【신나게!】운동회의 정석 종목. 인기 종목·게임 아이디어(21~30)
뒤집기 경주
바닥에 놓인 양면에 색이나 그림이 있는 카드를 우리 팀의 색으로 뒤집는, 뒤집기 대결! 오셀로의 대형 버전이지만, 어떤 의미에서는 오셀로보다 더 혹독합니다.
제한 시간 안에 카드를 계속 우리 팀의 색이나 그림이 있는 면으로 뒤집습니다.
그러나 우리 팀뿐만 아니라 상대 팀도 같은 타이밍에 뒤집으러 오기 때문에, 뒤집었다가 다시 돌아가고의 반복…… 최종적으로 제한 시간 내에 앞면이 된 카드가 더 많은 팀이 승리합니다!
무효로 함
두 팀으로 나뉘어 팀의 중앙에 놓인 막대를 자기 진영으로 끌고 오는 경기입니다.
더 많은 막대를 자기 진영으로 가져온 팀이 승리합니다.
막대 대신 타이어를 사용해 진행하는 ‘타이어 잡기’라는 경기도 있습니다.
승리 포인트는, 서로 빼앗는 상황이 되었을 때 줄다리기처럼 허리를 낮추기보다 가능한 한 허리를 높게 유지한 자세로 잡아당기는 편이 더 유리하다는 점이에요!
댄스
운동회의 활기 넘치는 댄스에서는 아이들의 성장을 느낄 수 있죠.
운동회의 주제에 어울리고 익숙하며 템포가 좋은 곡을 선택하는 것을 추천해요.
안무는 연령에 맞춰 심플하고 외우기 쉽게 하고, 포메이션 이동 등도 복잡하지 않게 구성해 봅시다.
의상 등을 맞춰 일체감을 내면 운동회가 더욱 분위기 돋울 수도 있겠네요.
음악에 맞춰 몸으로 표현하는 즐거움과 힘을 합치는 기쁨을 느낄 수 있을지도 몰라요.
빙글빙글 배트 릴레이
모두 함께 즐길 수 있는 빙글빙글 배트 릴레이를 소개합니다.
팀으로 나뉘어 방망이에 이마를 대고 지정된 횟수만큼 돌아주세요.
다 돌았으면 공을 한 번 차고, 공을 들고 트랙을 한 바퀴 달린 뒤 다음 사람에게 바통 터치합니다.
방망이를 도는 속도가 승부의 포인트가 됩니다.
어지러워서 곧게 앞으로 달리지 못할 수도 있으니, 안전에 유의하고 넓고 주변에 장애물이 없는지 확인한 뒤 진행하세요.
마지막 앵커까지 달리면 골입니다.
평형 감각을 유지하면서 골을 향해 힘내세요!
제스처 게임 릴레이
평소 연습의 성과를 발휘하며 ‘절대로 지지 않겠다!!’고 하는 도보 경주 등 진지한 종목에서 아이들의 진지한 표정은 정말 감동적입니다.
그 사이사이의 쉬어가는 종목으로 ‘제스처 게임 릴레이’를 프로그램에 넣어보는 건 어떨까요? 제스처로 제시어를 전달해 가며 릴레이 형식으로 결승점을 노리는 규칙입니다.
운동장은 넓으니 잘 보이도록 큰 종이에 제시어를 준비하는 것이 포인트입니다.
메인은 릴레이이므로 제시어는 ‘원숭이’나 ‘고양이’처럼 간단한 것이 좋다고 생각합니다.
긴장과 이완의 균형이 좋은 프로그램으로 멋진 운동회를 만들어 봅시다!
뗏목 띄우기
말타기처럼 허리를 굽힌 사람이 여러 명 줄지어 길을 만들고, 그 위를 한 명의 주자가 달려가는 경기가 ‘이카다 나가시’입니다.
길이 되는 사람은 자신의 등에 발을 딛고 지나가면 재빨리 주자 앞쪽으로 달려가 계속해서 새로운 길을 만들어야 합니다.
주자는 자신을 보조하는 멤버와 손을 잡는 것이 일반적이지만, 그럼에도 균형을 잡기는 어렵습니다.
대흥분이 틀림없는, 스릴 넘치는 경기입니다.
빵 먹기 경주
달려가는 당신을 위한 보상? 빵 먹기 경주! 사실 역사는 오래되어 약 130년 전부터 이어져 내려오고 있습니다! 빵 먹기 경주는 일반 달리기 경기 도중에 빵을 집는 구간이 있고, 그곳에서 빵을 입에 물고 달립니다.
빵은 코스 중간에 빨래건조대 같은 막대에서 끈이나 집게로 매달려 있는 경우가 많습니다.
빵은 집을 때도, 집은 뒤에 달릴 때도 손으로 잡거나 들면 안 됩니다! 빵을 받을 수 있는 보상처럼 보이지만, 은근히 힘든 경기입니다.
라켓택배 릴레이
두 사람이 한 조가 되어 공을 테니스나 배드민턴 라켓 사이에 끼워 운반하는 경기입니다.
먼저 두 사람의 호흡을 맞추는 것이 중요합니다.
공을 라켓으로 끼울 때의 힘 조절도 잘해야 합니다.
끼는 힘이 너무 강하면 공이 튀어나가고, 너무 약하면 공이 떨어집니다.
달리기, 공 운반, 호흡 맞추기 등 여러 가지에 동시에 집중해야 하는 경기입니다!
택배 사인 릴레이
택배 릴레이의 진행 방식입니다.
스타트 라인에서 조금 앞쪽에 골판지 상자를 쌓아 배치합니다.
그 상자의 윗면에는 배달 대상인 선생님의 이름이 적힌 종이를 떼기 쉽게 붙여 둡니다.
선생님들은 결승선 앞에 줄을 서서 대기해 주세요.
시작 신호가 나면 상자를 하나 집어, 이름이 적힌 선생님께 달려가 배달합니다.
선생님 위치에 도착하면 선생님의 이름을 부르고, 선생님께서 수령 사인을 해 주시도록 하세요.
그 종이를 떼어, 사인이 된 종이를 들고 결승선까지 달리는 규칙입니다.
선생님과의 소통도 되고, 재미있는 릴레이가 될 거예요!
캐터필러 레이스
트랙터 등의 타이어에 해당하는 캐터필러(무한궤도).
그 캐터필러와 비슷한 모양의 통 안에 들어가 네 발로 기어서 앞으로 나아가는 경기가 캐터필러 레이스입니다.
‘캐터필러 매트’라는 전용의 부드러운 매트도 판매되고 있지만, 골판지 등으로 손수 만들어도 OK! 통 안에 들어가 네 발로 기어가는 건 꽤 힘들죠…… 아기 때는 힘들다는 걸 몰랐던 기어가는 동작도, 커가면서는 꽤 버겁네요……