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멋진 치유의 음악

다이어트를 위한 운동 BGM. 인기 트레이닝 BGM

여성뿐만 아니라 많은 남성들도 한 번쯤 도전하는 다이어트.

런닝이나 근력 운동 등, 힘든 프로그램을 극복해야만 성과를 얻을 수 있습니다.

그 때문에 지금까지 여러 번 좌절했다는 분들도 적지 않지 않을까요?

그런 다이어트를 꼭 성공시키고 싶어! 하고 바라는 당신을 응원해 줄, 힘이 솟아나는 곡들을 모았습니다.

다이어트를 위한 운동 BGM. 인기 트레이닝 BGM(1~10)

REVIVERMY FIRST STORY

MY FIRST STORY – REVIVER – Official Music Video
REVIVERMY FIRST STORY

재생과 자기 긍정의 메시지를 담은 강렬한 록 넘버! MY FIRST STORY가 2017년 7월에 발매한 앨범 ‘ALL LEAD TRACKS’에 수록되었으며, 스마트폰 RPG ‘오를탕시아 사가 -푸른 기사단-‘의 제3부 주제가로 기용되었습니다.

질주감 있는 멜로디와 웅장한 사운드 위에, 어려움에 맞서는 용기와 다시 일어서는 결의가 표현되어 있습니다.

다시 태어나도 신념은 변하지 않는, 자신답게 살아가겠다는 각오를 느끼게 하는 곡입니다.

벽에 부딪혔을 때, 자신을 잃어버릴 것 같을 때, 마음을奮い立たせ고 싶을 때 들어줬으면 하는 한 곡입니다.

Blah Blah BlahITZY

ITZY「Blah Blah Blah」Music Video
Blah Blah BlahITZY

한국의 걸그룹 ITZY.

일본에서도 높은 인기를 자랑하죠.

그런 그들이 발표한 첫 일본 대상 앨범 ‘Ringo’에서 ‘Blah Blah Blah’를 소개합니다.

이 곡에는 ‘나다움(자기다움)을 소중히 하자’는 메시지가 담겨 있어요.

이렇게 힘 있는 가사뿐만 아니라, 이국적인 사운드와 임팩트 강한 후렴구가 다이어트를 하는 사람에게도 힘을 북돋아 줄 것 같아요.

MV의 격렬한 춤도 참고해 보세요.

잔향산가Aimer

Aimer「Zankyosanka」MUSIC VIDEO(Demon Slayer:Kimetsu no Yaiba Entertainment District Arc Theme Song)
잔향산가Aimer

영상과 음악이 어우러져 웅장한 세계관을 만들어내는 매력이 돋보이는 작품입니다.

가사에 담긴 ‘과거의 아픔을 극복하고 미래로 나아간다’는 힘 있는 메시지와, 다크하면서도 장대한 멜로디가 놀라울 정도로 조화를 이룹니다.

Aimer의 독특한 보컬은 깊은 감정과 함께 울려 퍼지며 마음을 뒤흔듭니다.

2021년 12월에 선공개되었고, 2022년 1월에 CD 싱글이 발매되었습니다.

애니메이션 ‘귀멸의 칼날’ 유곽편 오프닝 테마로 기용되어, 공개 직후 빌보드 재팬에서 2관왕을 달성하는 등 큰 주목을 받았습니다.

이상을 향해 나아갈 용기가 필요할 때나, 스스로를 奮い立たせ고 싶을 때에 딱 맞습니다.

이 곡을 들으며 트레이닝을 한다면 한계를 넘어설 힘이 샘솟을 것입니다.

다이어트를 위한 운동 BGM. 인기 트레이닝 BGM(11~20)

FantasistaDragon Ash

강렬한 기타 사운드와 댄서블한 비트가 융합된 Dragon Ash의 명곡.

영어와 플로우를 인상적으로 배치한 믹스처 록은 고양감과 열정으로 가득합니다.

2002년 3월에 발매된 이 곡은 같은 해 열린 2002 FIFA 월드컵의 일본 TV 계열 방송 테마송으로 기용되었으며, 앨범 ‘HARVEST’에도 수록되었습니다.

라이브에서는 Kj의 구호로 시작해 공연장 전체를 열광의 소용돌이로 끌어들이는 대표곡으로 알려져 있습니다.

에너지 넘치고 긍정적인 이 곡은 트레이닝 중 동기부여를 높이고 싶을 때 딱 맞는 노래입니다.

인페르노Mrs. GREEN APPLE

미세스 그린 애플 – 인페르노 (Inferno)
인페르노Mrs. GREEN APPLE

강렬한 기타 리프와 질주감 넘치는 드럼 비트가 인상적인 록 넘버! Mrs.

GREEN APPLE가 2019년 7월에 발매한 앨범 ‘Attitude’에 수록된 이 곡은 TV 애니메이션 ‘불꽃 소방대’ 오프닝 테마로 많은 이들의 마음을 사로잡았습니다.

스트리밍에서 골드 인증을 획득하며 밴드의 대표곡으로 높은 평가를 받고 있습니다.

앞을 향해 계속 걸어가는 것의 소중함과, 인생의 덧없음을 받아들이면서도 희망을 품고 살아가는 것의 훌륭함을 노래한 이 작품.

일상의 워크아웃이나 파워풀한 운동에도 딱 맞는 이 곡은, 동기부여가 필요할 때나 스스로를 분발시키고 싶을 때 든든한 버팀목이 되어줄 것입니다.

Mighty Long FallONE OK ROCK

ONE OK ROCK – Mighty Long Fall [Official Music Video]
Mighty Long FallONE OK ROCK

압도적인 에너지와 열정을まと은 곡.

사랑과 상실, 자기와의 갈등 등 깊은 주제를 영어와 일본어로 표현하며, ONE OK ROCK의 진가라고 할 수 있는 감정적인 세계관을 만들어냈습니다.

본 작품은 영화 ‘바람의 검심 교토 불꽃편’의 주제가로 2014년 7월에 발매되어 오리콘 주간 랭킹 2위를 기록했습니다.

17주 동안 차트인에 성공했고, 일본 레코드 협회로부터 골드 디스크 인증도 받았습니다.

역도나 파워리프팅 등 고강도 트레이닝 시에 들으면 마음을 북돋아 주고 한계에 도전할 용기를 주는 한 곡입니다.

완전 감각 드리머ONE OK ROCK

이성보다 감각을 중시하고, 앞으로 나아가 계속하는 것의 중요성을 힘 있게 노래한 ONE OK ROCK의 공격적인 록 넘버! 힘찬 보컬과 질주감 넘치는 사운드가 듣는 이의 마음을 북돋아 줍니다.

이 곡은 TBS 계열 TV 프로그램 ‘아라비키단’의 엔딩 테마로 채택되어, 2010년 2월 발매 당시 오리콘 주간 차트 9위를 기록했다.

밴드에게는 처음으로 톱 10에 진입한 눈부신 기록을 세웠습니다.

운동 중에 기분을 끌어올리고 싶을 때 딱 맞는 한 곡.

마치 “지금이야말로 움직일 때!”라고 말을 건네는 듯한 뜨거운 메시지에, 의욕이 샘솟을 것이 틀림없어요.