[고령자용] 2월 놀이. 절분·발렌타인·눈으로 분위기를 띄워보자
아직 추위가 남아 있는 2월, 마음도 몸도 따뜻해지는 놀이로 즐거운 시간을 보내지 않으시겠어요?절분이나 발렌타인데이를 주제로 한 놀이부터 의자에 앉아서 참여할 수 있는 체조, 신문지를 이용한 눈싸움 등, 2월만의 계절감을 느끼면서 미소 지을 수 있는 놀이를 많이 모아 보았습니다.그리운 추억이 떠오르거나 주위 사람들과의 대화가 자연스럽게 활기를 띠고, 몸을 움직이며 기분 좋은 편안함을 느낄 수 있는 등, 기쁜 효과를 기대할 수 있어요.추운 계절이기에 실내에서 안심하고 즐길 수 있는 놀이로 마음 따뜻한 시간을 보내 보세요!
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[노년층 대상] 2월 놀이. 세쓰분·발렌타인·눈으로 신나게 즐겨보자(91~100)
방언 퀴즈

2월 18일은 가고시마현의 한 단체가 아마미 지방의 방언을 보존하고 전승하기 위해 정한 ‘방언의 날’이라고 합니다.
이를 기념하여 2월에는 전국에 남아 있는 특징적인 방언을 모은 퀴즈를 해보지 않으시겠어요? ‘아주’를 의미하는 홋카이도 사투리 ‘나마라’, 배낭 등을 ‘메다’를 뜻하는 후쿠오카 사투리 ‘카라우’ 등, 그 지역 사람이 아니면 통하지 않는 말이 일본에는 많이 있습니다.
서로 가르쳐 주면서 모두 함께 방언 퀴즈를 즐겨봅시다.
에호마키 만들기

이제는 전국적으로 절분의 풍물시가 된 에호마키.
절분 날에 길한 방향을 향해 말없이 먹음으로써 그 해의 무병장수를 기원하는 풍습입니다.
오사카가 발상지로 알려져 있어 간사이에서는 오랫동안 사랑받아 왔지만, 전국적으로 퍼지면서 슈퍼나 편의점에서도 일찍부터 현수막 등을 볼 수 있게 되었습니다.
그 에호마키를 만들어 모두 함께 맛있게 먹어봅시다! 속재료와 초밥밥은 미리 준비해 두고, 그 다음은 구운 김 위에 초밥밥과 속재료를 올려 말기만 하면 되도록 해 두면, 요리를 어려워하는 분들도 즐길 수 있지 않을까요?
별자리 관찰

혹독한 추위가 느껴지는 2월, 그런 추운 계절에는 공기가 맑아 밤하늘의 별도 더욱 또렷이 보입니다.
단순히 펼쳐진 별을 바라보는 것만으로도 좋지만, 방향 등에 주목해 별자리를 찾아보는 것은 어떨까요? 오리온자리와 같은 유명한 별자리부터 시작해 어떤 별자리가 있는지 알아보며 밤하늘에 생각을 맡겨보세요.
밝게 보이는 별은 별자리의 일부인 경우가 많으니, 밝은 별을 찾아 그로부터 별자리를 알아보는 것도 좋을지 모르겠습니다.
호랑가시 잉어 덮개접기

절분이라고 하면 귀신, 콩 뿌리기 같은 것이 바로 연상되곤 하는데, 절분 장식 중 하나인 ‘히이라기 이와시’를 알고 계신가요? 잎이 달린 호랑가시나무 가지에 구운 정어리의 머리를 꽂아 현관에 장식하면 액막이, 귀신을 물리치는 효험이 있다고 예로부터 전해지는 절분 장식입니다.
그 ‘히이라기 이와시’를 종이접기를 이용해 만들어 봅시다.
준비물은 색종이, 풀, 나무젓가락.
정어리의 얼굴도 그리는 사람에 따라 달라지므로 개성이 넘치는 히이라기 이와시를 만들어 보며 즐겨봅시다.
절분 OX 퀴즈

절분은 예로부터 내려오는 풍습 중 하나입니다.
에도 시대에는 지금처럼 서민들 사이에서 콩을 뿌리는 방식이 정착되었다고 합니다.
그런 역사를 지닌 절분을 OX 퀴즈로 즐겨 보지 않겠어요? 어르신들이 알고 계신 내용이라면, 자신의 답이 맞았을 때 성취감을 느끼실 수 있겠지요.
모르셨던 내용이라도 새로운 지식을 알게 되는 즐거움으로 이어집니다.
물론 퀴즈이므로 뇌를 활성화해 치매 예방에도 효과가 기대됩니다.
레크레이션으로도 추천하지만, 어르신들과의 대화 시간에 절분 퀴즈를 활용하는 것도 좋습니다.
발렌타인 공예

2월 하면 발렌타인데이가 떠오르죠! 여성에서 남성에게 초콜릿 등 선물을 주는 풍습이 있는 이벤트이지만, 여기서는 한 번 직접 선물을 만들어 보는 건 어떨까요? 도화지나 색종이처럼 익숙한 재료로 개성 있게 귀엽게 데코레이션하면, 발렌타인데이 분위기도 한층 더 달아오를 거라고 생각해요!
초코 만들기

2월 14일 발렌타인을 맞아, 간단한 재료로 수제 초콜릿을 만들어보는 건 어떨까요? 준비할 것은 판 초콜릿과 생크림, 코코아 파우더뿐입니다.
초콜릿을 잘게 부수어 데운 생크림과 섞고, 녹으면 틀에 넣어 차게 굳힙니다.
충분히 굳은 초콜릿을 잘라 코코아 파우더를 묻히면 완성입니다! 부드럽고 입에서 살살 녹아 어르신들도 안심하고 드실 수 있어요.
잘 사레가 들리는 경우에는 코코아 파우더 없이 만들어 보세요.



