[고령자용] 2월 놀이. 절분·발렌타인·눈으로 분위기를 띄워보자

세쓰분 공 넣기

오늘의 레크 ~세츠분 레크①~

절분이 있는 2월에 추천하는 공 넣기 놀이를 소개합니다.

용기에 오니나 오니와 관련이 있는 모모타로 등을 붙여 둡니다.

조금 떨어진 곳에서 오재미나 탁구공을 던져 넣어 봅시다.

용기마다 점수가 매겨져 있어 잘 넣으면 득점으로 이어집니다.

개인으로도 즐길 수 있지만, 몇 명이 팀을 이루어 대항전으로 해도 더욱 분위기가 살아요.

오재미나 탁구공은 무게가 거의 없어 가벼우므로 어르신들도 다루기 쉬워 보입니다.

떨어뜨려도 다칠 걱정이 없는 듯합니다.

점수 계산도 어르신들과 함께 하면 두뇌 훈련에도 도움이 되겠네요.

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Nakajima Junko

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에호마키 게임

[절분 레크][노인 레크리에이션][데이서비스 레크리에이션] 에호마키 게임 게맛살 오이 연어 달걀 요리를 좋아하는 이용자분께 추천

에호마키 게임이라고 들으면, 여러분은 어떤 이미지를 떠올리시나요? 물수건을 초밥밥으로, 도화지를 속재료나 김으로 빗대어 말아가는, 그런 재미있는 게임입니다.

어르신들도 부담 없이 참여할 수 있어 모두 함께 왁자지껄 즐길 수 있어요.

알록달록한 재료를 고르거나 말기 방식을 고민하는 등, 창의력도 발휘할 수 있답니다.

완성한 에호마키를 세어 보며 웃음이 넘치는 순간.

추운 계절도 잊을 만큼 마음이 따뜻해지는 시간을 보낼 수 있겠네요.

하트 낚시 게임

현역 데이서비스 직원 프레젠츠! 2월 이벤트 레크는 이걸로 결정! #데이서비스 #고령자 #레크리에이션 #데이레크 #고령자레크 #치매예방 #요양예방

발렌타인데이는 2월의 큰 이벤트 중 하나이고, 하트 모티프는 발렌타인데이에 빠질 수 없는 해피한 모티프죠.

그런 하트 모티프를 제대로 활용한, 타깃을 낚아 올리는 게임에 도전해 봅시다.

캔을 종이로 감싼 것에 클립을 단 하트를 붙이고, 그것을 자석이 달린 낚싯대로 낚아 올려 획득하는 방식입니다.

캔의 무게를 달리해 두면 낚아 올릴 때 필요한 힘도 달라지므로, 그 과정에서 힘의 조절도 의식할 수 있어요.

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kappamaki

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콩뿌리기 체조 댄스

절분에 딱 맞는 ‘콩 뿌리기’ 체조 댄스! #체조댄스 #데이서비스 #레크리에이션

귀신을 쫓는 콩 뿌리기를 참고한, 절분과 얽힌 스토리를 온몸으로 느낄 수 있는 체조입니다.

콩을 뿌리는 사람과 그것을 받는 오니라는 두 파트로 나뉘어, 각각의 외형과 동작을 재현해 나갑니다.

의자에 앉은 상태에서 발구르기를 도입하는 것이 중요하며, 온몸으로 리듬을 제대로 타는 것이 전신 운동으로 이어집니다.

콩을 뿌릴 때에는 복을 불러들이는 듯한 미소, 오니를 재현할 때에는 나쁜 짓을 떠올리게 하는 무서운 표정 등, 표정에 주목하여 얼굴 근육에도 의식을 기울이도록 하는 것을 추천합니다.

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kappamaki

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신문지로 눈싸움

신문지를 뭉쳐서 '눈싸움!'

어린 시절 눈싸움을 하며 놀았던 어르신들도 계시지 않을까요? 그런 추억을 떠올릴 수 있는 눈싸움 게임을 소개합니다.

신문지를 둥글게 말아 눈에 빗대어, 상대 진영에 있는 페트병을 맞혀 봅시다.

더 많은 페트병을 쓰러뜨린 팀이 승리입니다.

몇 명이서 팀을 이루는 게임이라면, 같은 팀끼리 협력하며 교류의 장이 될 수도 있겠네요.

물론 팀을 나누지 않고 개인전으로도 즐길 수 있습니다.

신문지를 어르신들이 직접 둥글게 말도록 하면, 손과 손가락을 능숙하게 사용하는 데 도움이 되고 악력을 강화할 수 있다고 합니다.

손가락을 사용하기 때문에 뇌가 활성화되어 두뇌훈련 효과로도 이어집니다.

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Nakajima Junko

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하트게터

[노인 레크리에이션] 레크 장인 시리즈 Part80 ‘하트 게터’

2월의 대표적인 이벤트라고 하면 발렌타인데이죠.

여기의 ‘하트게터’는 그것에 착안한 놀이입니다.

팽팽히 당긴 실에 끼워져 있는 포인트 종이.

이것을 추(무게)가 달린 휴지심을 사용해 관통합니다.

휴지심은 실과의 마찰 때문에 힘이 없으면 금방 멈춰 버리므로, 실 위를 미끄러지듯이 힘껏 던져 보세요!

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sasashina

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발렌타인 컵 인 게임

@petebenson7

Greatest Family Valentines Day Game!! ❤️ #games#partygames#tablegames#valentine#valentinesday#familygames

♬ original sound – Peter B

무엇이 걸릴지 몰라 두근두근하는 ‘발렌타인 컵 인 게임’은 책상 가장자리에 고정된 컵을 향해 탁구공을 굴리는 게임입니다.

굴린 탁구공이 컵에 들어가면, 컵 바닥에 적힌 번호의 선물을 받을 수 있어요.

과자나 장난감, 분위기를 띄워줄 물건들을 넣어두세요.

획득된 컵은 제거해서 난이도가 점점 올라가도록 하면 더 재미있겠죠! 규칙도 동작도 간단해서 어른과 아이가 함께 즐길 수 있는 내용입니다.

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moko

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