【고령자용】히나마쓰리 레크리에이션. 게임·제작·간식 만들기 등 즐거운 아이디어
히나마쓰리 시즌에 도입해 보고 싶은 어르신 대상 레크리에이션 아이디어는 어떠신가요?히나 인형을 모티프로 한 던지기나 볼링, 조개맞추기 등 앉은 상태에서도 즐길 수 있는 게임과, 장식하며 즐거운 만들기, 제철 감성을 느낄 수 있는 간식 레크 등, 놀면서 자연스럽게 머리와 몸을 움직일 수 있는 아이디어를 엄선했습니다!이 시기에만 맛볼 수 있는 특별한 이벤트는 어르신들의 신체 기능과 인지 기능에 좋은 자극을 줍니다.주변 분들과 대화를 즐기며 미소가 번지는 시간을 보내세요.
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[고령자용] 히나 마쓰리 레크리에이션. 게임·제작·간식 만들기 등 즐거운 아이디어(1~10)
어른스럽고 귀여운 히나 인형 만들기
간편하게 만들 수 있는 귀여운 히나 인형 제작입니다.
먼저 펠트의 가운데에 천 테이프를 붙이고, 끝에서 3cm 접은 뒤 가운데에 2cm의 칼집을 넣습니다.
그 칼집을 이용해 옷깃 모양을 동그랗게 정리하고, 한 번 더 반으로 접어 양면테이프로 붙입니다.
다음으로 지름 약 1cm의 비즈를 머리로 보고 접착제로 붙입니다.
두 체를 만들었다면, 색종이로 소품을 만들어 큰 관통 구멍이 있는 비즈에 꿰어 인형에 접착하면 완성입니다.
색상과 소품을 다양하게 꾸미면 각각 개성이 넘치는 사랑스러운 오히나사마가 완성됩니다.
만드는 과정도 즐거우니 추천합니다!
아마자케 두유 푸딩
히나마쓰리에 딱 맞는 ‘아마자케 푸딩’을 직접 만들어 즐거운 시간을 보내는 아이디어입니다.
두유 100cc에 젤라틴을 불리고, 기호에 맞는 양의 설탕을 넣어 냄비에서 데우며 녹입니다.
잘 섞이면 푸딩 컵에 부어 넣고 냉장고에서 충분히 차게 굳혀 주세요.
마무리로 딸기 소스와 딸기를 올리면, 사랑스럽고 화사한 히나마쓰리 디저트가 완성됩니다.
아마자케의 은은한 단맛과 크리미한 식감으로 모두가 함께 즐길 수 있는 수제 푸딩은, 보기에도 맛에도 대만족.
만드는 과정도 먹는 시간도 웃음이 넘치는 히나마쓰리에 안성맞춤입니다.
공기놀이 던지기
히나 인형을 장식하는 단 모양의 과녁을 준비해서, 오테다마(주머니공)를 바구니에 넣는 게임을 해보는 건 어떨까요? 윗단에 있는 히나사마는 높은 점수, 아랫단은 낮은 점수처럼 보너스에 차이를 두어 규칙을 정하면 더욱 흥이 납니다.
팔운동도 되고, 점수 계산도 즐겁게 할 수 있어 좋은 것 같네요.
[고령자 대상] 히나마쓰리 레크리에이션. 게임·제작·간식 만들기 등 즐거운 아이디어(11~20)
히나 인형 컬링 게임
컬링을 즐기면서 히나 인형 장식을 만들 수 있는 레크리에이션입니다.
종이컵에 히나 인형 일러스트를 붙이고, 안에 탁구공을 넣어 컬링 스톤처럼 만듭니다.
테이블 위에는 히나 단이 완성되도록 선을 그어 두고, 오다이리사마와 오히나사마, 세 명의 궁녀 등 각 캐릭터의 위치를 미리 정해 둡시다.
순서대로 컵을 부드럽게 미끄러뜨려서, 노린 위치에 멈출 수 있는지 도전합니다.
힘 조절과 방향을 생각하며 진행하므로 손끝 운동과 집중력 향상에도 도움이 됩니다.
모두 함께 서로 응원하며, 아름다운 히나 단이 완성되었을 때의 성취감은 각별합니다!
직원들의 히나 마쓰리 코스프레
직원들이 히나 인형으로 변신해 즐기는 ‘진짜 히나마쓰리’ 레크리에이션입니다.
오다이리사마와 오히나사마, 인원에 맞춰 삼인간녀나 오인바야시로 분장해 봐도 좋겠죠.
직원들이 등장하면 행사장은 웃음으로 가득 찹니다.
조금 쑥스러워하며 등장하는 모습도 또 하나의 즐거운 순간이 됩니다.
진짜 히나 단처럼 줄지어 서 보거나, 이용자 여러분께 서는 순서를 정해 달라고 부탁하는 것도 추천합니다.
함께 사진을 찍으면 오래 기억에 남을 멋진 하루를 보낼 수 있어요.
따뜻한 분위기 속에서 모두 함께 히나마쓰리를 즐겨 보세요.
간식 레크리에이션 삼색 요거트 무스NEW!
요거트 무스로 만든, 어르신들도 먹기 쉬운 히나마쓰리 스위츠입니다.
기본적으로 섞기만 하면 간단히 만들 수 있어요.
먼저 생크림을 단단하게 휘핑합니다.
거기에 요거트를 넣어 무스를 만든 뒤, 3등분으로 나눕니다.
각각의 무스에 딸기즙, 레몬즙, 말차 가루를 넣어 색을 내세요.
세 가지 색이 준비되면, 물에 불려 녹인 젤라틴을 넣고 섞습니다.
그다음 원하는 용기에 초록, 흰색, 분홍색 순서로 담아 차게 굳히면 완성입니다!
간토식 사쿠라 모치 간식 레크NEW!
손수 만들 수 있는 간토풍 사쿠라모치를 소개합니다.
재료는 앙코, 벚잎, 반죽에 사용할 물, 홍곡 가루, 시라타마코, 박력분, 상백분입니다.
앙코는 가는 타원형으로 말아 두고, 벚잎은 물에 약 10분 담갔다가 물기를 가볍게 제거해 둡시다.
물과 홍곡 가루를 잘 섞은 뒤 시라타마코를 넣어 섞습니다.
다음으로 다른 용기에 박력분과 상백분을 섞은 후, 앞서 섞어 만든 액체를 조금씩 넣어 반죽을 만들어 주세요.
프라이팬에 반죽을 길쭉한 타원형이 되도록 부어 양면을 구운 뒤, 앙코를 끼워 말아 벚잎으로 감싸면 완성입니다.