【고령자용】히나마쓰리 레크리에이션. 게임·제작·간식 만들기 등 즐거운 아이디어
히나마쓰리 시즌에 도입해 보고 싶은 어르신 대상 레크리에이션 아이디어는 어떠신가요?히나 인형을 모티프로 한 던지기나 볼링, 조개맞추기 등 앉은 상태에서도 즐길 수 있는 게임과, 장식하며 즐거운 만들기, 제철 감성을 느낄 수 있는 간식 레크 등, 놀면서 자연스럽게 머리와 몸을 움직일 수 있는 아이디어를 엄선했습니다!이 시기에만 맛볼 수 있는 특별한 이벤트는 어르신들의 신체 기능과 인지 기능에 좋은 자극을 줍니다.주변 분들과 대화를 즐기며 미소가 번지는 시간을 보내세요.
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【어르신용】히나마쓰리 레크리에이션. 게임·제작·간식 만들기 등 즐거운 아이디어(91~100)
히나 마쓰리
3월에 만들고 싶은 히나마쓰리에 딱 맞는 찢어붙이기 그림을 소개합니다.
먼저 도화지에 어대리님(남자 인형)과 어히나님(여자 인형)의 밑그림을 그립니다.
색종이를 찢어 붙이기 쉬우려면 밑그림은 단순하고 알아보기 쉽게 그리는 것을 추천합니다.
밑그림이 완성되면 색종이를 찢어서 계속 붙여 봅시다.
빨간색 부분은 빨간 한 가지 색만 사용하는 것보다 빨간 계열의 색을 몇 가지 섞어 붙이면 깊이가 생기고 따뜻한 느낌의 작품으로 완성되므로 추천합니다.
화지나 꽃종이를 사용하면 더욱 매력적인 작품이 될 것 같네요.
꼭 참고해 보세요.
딸기 찹쌀떡 만들기
히나마쓰리와 함께 찾아오는 봄에 딱 맞는 과자를 직접 만들어 보지 않을래요? 이렇게 맛있어 보이는 딸기 다이후쿠를 전자레인지로 만들 수 있다니 놀랍죠.
재료도 딸기, 시라타마코, 감자전분, 그리고 곱게 간 앙코까지 모두 마트에서 손쉽게 구할 수 있는 것들이에요.
히나마쓰리 쿠킹으로 추천합니다.
[노인 대상] 히나마쓰리 레크리에이션. 게임·제작·간식 만들기 등 즐거운 아이디어(101~110)
히나 인형 크레페 만들기
귀여운 히나 인형을 크레프로 만들어 봅시다.
만드는 사람의 시선으로 촬영된 이 영상은 보기만 해도 즐겁습니다.
만드는 방법도 의외로 간단해요! 히나마쓰리 날에 핫플레이트를 꺼내 반죽을 잔뜩 부쳐서, 히나 인형 크레프 파티를 여는 것도 재미있겠네요.
오히나다마
3월의 복숭아 꽃 축제(히나마쓰리)에 추천하는, 오재미 모양의 히나 인형을 소개합니다.
100엔숍에서 판매되는 것으로 만들 수 있어요.
크레이프(치리멘) 원단을 준비해, 받침지를 넣고 솜을 채워 오재미를 만듭니다.
거기에 색지나 두꺼운 종이로 만든 다이리사마와 히나사마의 얼굴과 소도구를 붙이면 완성.
오재미 히나 인형이 앉을 받침대를 만들어 장식하면 멋지게 마무리됩니다.
어르신 댁의 테이블 위에 올려두어도 좋겠네요.
만들면서, 지금까지 가족과 보냈던 히나마쓰리를 떠올리시는 어르신도 계실지 모르겠네요.
치라시스시 케이크 만들기
히나마쓰리 이벤트에 추천하는 ‘지라시스시 케이크’입니다.
어르신들 가운데 예전에 가정에서 지라시스시를 만들던 분들도 계시지 않을까요? 시설에서 함께 만들면서, 집에서 만들어 가족과 먹었던 추억을 떠올릴지도 모릅니다.
다른 분들과 추억 이야기를 나누며 분위기가 무르익는 등, 만드는 시간 자체도 즐거운 레크리에이션이 될 거예요.
이번 지라시스시는 둥근 케이크 틀에 초밥밥을 넣어 만듭니다.
만드는 과정이 낯설어 망설이는 어르신들도 계실 수 있겠지요.
재료를 케이크 토핑처럼 올려 담으면, 화려한 지라시스시가 완성됩니다.
히나마쓰리에 걸맞은 지라시스시 케이크입니다.
히나마쓰리 연상 퀴즈
히나마쓰리 시즌에 딱 맞는 ‘히나마쓰리 연상 퀴즈’를 소개합니다! 복숭아꽃이나 히나 인형 등, 히나마쓰리와 관련된 단어를 떠올리며 즐기는 재미있는 게임이에요.
떠올리면서 답을 생각하는 과정에서 기억력과 사고력을 자극할 수 있습니다.
난이도 조절도 쉬워서 모두가 화기애애하게 즐길 수 있어요.
봄이 오는 것을 느끼며 두뇌 운동을 해보지 않으실래요? 어르신들과 함께 히나마쓰리의 분위기를 즐기면서 뇌 활성화에도 도움이 되는 멋진 시간을 보낼 수 있을 거예요.
꼭 모두가 웃음이 넘치는 레크리에이션을 즐겨 보세요!
말아말아 사과 게임
손과 손목을 크게 활용하는 레크리에이션, ‘마키마키 사과 게임’을 소개합니다.
막대와 종이를 테이프로 연결하고, 종이 위에 사과를 올려놓습니다.
막대를 감는 동작만으로 사과를 발치까지 옮겨 봅시다.
잡아당기는 것은 할 수 없으므로, 막대를 감는 움직임이 중요해집니다.
손끝과 손목을 사용해야 하고, 너무 빨리 감으면 사과가 떨어지므로 속도를 중시할지, 사과가 떨어지지 않도록 주의를 기울일지 판단도 필요합니다.
사과가 운반되어 가는 과정을 보는 것만으로도 즐거워서, 구경하는 사람도 어느새 응원을 하게 되지요.
즐기면서 손끝과 손을 단련할 수 있어, 노인 시설의 레크리에이션으로도 추천합니다.
