[초등학교] 지금 바로 할 수 있어요! 저학년에 딱 맞는 실내 레크리에이션
초등학교 저학년 아이들이 저절로 몸을 움직이고 싶어질 만큼 재미있는 레크리에이션을 모았습니다! 실내에서도 충분히 운동할 수 있는 액티브한 놀이부터, 머리를 쓰면서 즐길 수 있는 게임까지, 비 오는 날이나 추운 계절에도 신나게 즐길 수 있는 아이디어가 가득해요.
친구들과 경쟁하거나 모두 함께 협력하면서 자연스럽게 의사소통도 깊어집니다.
준비도 간단하고 바로 시작할 수 있는 놀이들뿐이니, 학교 쉬는 시간이나 집에서의 시간을 더욱 알차게 보내 보세요!
- [바로 즐길 수 있어!] 초등학생에게 추천하는 신나게盛り上がる 레크리에이션 게임
- 신나게! 학교 교실에서 할 수 있는 간단한 게임. 반에서 즐기는 레크리에이션
- 초등학교 1학년부터 6학년까지 즐길 수 있는 놀이 아이디어 [실내 & 야외]
- [어린이회] 간단하고 재미있는 실내 게임. 분위기를 띄우는 파티 게임
- 실내에서 즐길 수 있는 간단한 레크리에이션 게임 모음
- 초등학생들의 즐거운 모임이 대성황! 실내 게임 아이디어 모음
- 비가 와도 안심! 체육관에서 할 수 있는 재미있는 레크리에이션
- [초등학교 레크] 즐거운 모임에 추천하는 게임·공연
- 방과후 보육에서 대활약! 도구 없이 할 수 있는 단체 놀이 & 게임 아이디어 특집
- 초등학교 고학년에 추천! 분위기를 띄우는 실내 레크리에이션 & 게임
- 밀집되지 않는 실내·실외 놀이. 1학년부터 6학년까지 즐길 수 있어요
- [초등학생용] 도구 없이 즐길 수 있는 재미있는 실내 놀이
- 모두 함께 할 수 있는 놀이·게임. 즐거운 놀이 아이디어 모음
실내에서 할 수 있는 운동·몸을 움직이는 놀이(21~30)
눈가리고 균형 게임
엄청나게 이해하기 쉬운 ‘눈을 가리고 한 발로 서기’ 게임입니다.
언뜻 듣기에는 쉬워 보이지만, 시야를 가린 채 한 발로 서 있기만 해도 꽤 비틀거립니다.
운동 능력이 뛰어나고 코어가 단단한 사람은 모를까, 평소 운동이 부족한 분들에게는 30초도 버티기 어려울 수 있습니다.
균형 감각을 몸으로 느낄 수 있는 놀이이므로 강력히 추천합니다.
너무 재미있는 놀이 5선
소개해 드릴 놀이는 ‘이레귤러 놀이’, ‘빙글빙글 꼬리잡기’, ‘리시브 캐치’, ‘공 굴리기 놀이’, ‘십자 고무줄 뜀 꼬리잡기’의 5가지입니다.
기본적으로 공을 사용하여, 공을 바구니에 넣거나 캐치하고, ‘깡충깡충(깡충뛰기 놀이)’나 앞구르기와 조합해 몸을 움직입니다.
‘빙글빙글 꼬리잡기’에서는 끈 대신 줄넘기를 달고 오른쪽 방향, 왼쪽 방향으로 바꾸어 가며 술래에게서 도망칩니다.
‘십자 고무줄 뜀 꼬리잡기’는 방 안에 고무줄을 X자 모양으로 걸어 두고, 고무줄을 뛰어넘으면서 술래에게서 도망쳐 보세요.
말로 리듬 놀이
어휘력과 리듬감을 살려 몸을 움직이며 즐길 수 있는 ‘말로 하는 리듬 놀이’는 순발력과 사고력을 길러 주는 재미있는 게임입니다.
소리를 들으면서 말(단어)을 맞춰 가 봅시다.
어떤 말이든 괜찮지만, 리듬에서 벗어나지 않도록 말하는 것이 포인트입니다.
처음에는 간단한 리듬부터 시작해서 조금씩 난이도를 높여 가는 것이 중요합니다.
익숙해지면 손뼉을 치면서 게임에 참여하면 더 분위기가 달아오를지도 모르겠네요.
다 같이 점프!
다 함께 원을 만들고 손을 잡은 채 여러 방향으로 점프하는 놀이입니다.
점프는 집중력과 균형 감각을 기를 수 있는 움직임이에요.
선생님의 지시에 귀 기울이며 움직이면 듣는 힘과 어떻게 움직일지 생각하는 능력을 키울 수 있습니다.
구호를 외칠 때에는 큰 목소리로 또렷하고 활기차게 말해 봅시다.
점프를 하면서 머리도 움직이고, 한 발 뛰기나 두 발 뛰기 등으로 모두 함께 즐거운 점프 놀이를 해 봅시다.
빙고 릴레이
3×3의 9칸에서 먼저 콘을 3개 놓는 팀이 이기는 게임입니다.
콘은 세로, 가로, 대각선 중 하나로 일직선이 되도록 놓으세요.
콘은 팀마다 3개만 있기 때문에, 네 번째 주자부터는 놓여 있는 콘을 움직여 주십시오.
주자를 교대할 때는 반드시 터치로 교대하세요.
이 게임은 순간적으로 상황을 파악하고 다음 수를 도출하는 능력이 요구됩니다.
또한 자기 팀의 콘을 맞추는 것뿐 아니라, 상대 팀의 콘이 맞춰지지 않도록 막는 것도 중요합니다.
1학년의 흥미를 끄는 손유희 3선
첫 번째는 정석인 ‘늦게 내기 가위바위보’입니다.
대표자가 ‘가위바위보’를 외치며 가위, 바위, 보 중 하나를 냅니다.
참가자들은 그것을 보고 늦게 내서 이기면 됩니다.
두 번째는 ‘짝짝’이라는 놀이입니다.
대표자의 두 손이 겹쳤을 때에만 손뼉을 칩니다.
페인트를 넣으면 더 흥이 오를 것 같은 게임이네요.
세 번째는 ‘손가락 몇 개’라는 놀이로, 대표자가 손가락으로 숫자를 보여주고 곧바로 손을 뒤로 감춥니다.
참가자들은 대표자가 보여준 숫자를 맞히면 됩니다.
초등학생에게 추천! 땀을 흘릴 수 있는 게임 5선
“터치로 대시”, “페인트 술래잡기”, “마커 술래잡기”, “계산 릴레이”, “가위바위보 경주”.
이 다섯 가지 운동 놀이는 모두 달리기 요소가 있어 실내에서도 몸을 충분히 움직일 수 있습니다.
또한 릴레이 형식으로 비브스를 집어 들고 적혀 있는 숫자를 더해 20 이상이 되면 골인하기, 마커를 이용해 상대를 능숙하게 유도하고 틈새를 가로질러 달리기 등 몸뿐만 아니라 머리를 쓰는 요소도 포함되어 있어요! 단순한 동작만으로는 싫증내기 쉬운 아이들도 분명 푹 빠져들 수 있지 않을까요?
가위바위보 게임으로 점프!
가위바위보와 점프를 결합한 ‘가위바위보 게임’은 즐기면서 몸을 쓰는 방법을 배우고, 운동 능력 향상에도 도움이 될 것 같은 놀이입니다.
좌우에 대기 구역을 만들고, 참가자는 옆 사람과 가위바위보를 합니다.
이긴 사람은 점프를 하면서 현재 있는 대기 구역에서 반대편 대기 구역으로 이동하세요.
이것을 반복하기만 하면 되는 간단한 게임이므로, 가위바위보를 할 수 있는 나이라면 누구나 참가할 수 있어요.
점프 방법은 처음에는 두 발을 모으는 ‘보(주먹) 점프’, 다음은 ‘가위 점프’입니다.
그리고 ‘갤럽(한 발 리드 고정 스텝)’, ‘보(보자기) 점프’로 변화를 주어 봅시다.
교실에서도 놀 수 있어! 하이이하돈
원형으로 서서 왼손을 순서대로 포개 갑니다.
순서를 정한 뒤 ‘하이’라고 하면 맨 아래에 있는 사람의 손을 맨 위로 올려놓습니다.
‘이하’라고 하면 맨 위에 있는 사람의 손을 맨 위로 가져갑니다.
‘똥’이라고 하면 맨 아래 손을 둔 사람이 모두의 손을 위에서 가볍게 두드립니다.
아이들은 집중력과 반응력, 그리고 주변과의 일체감을 길러 갑니다.
실패해도 웃음이 터지고 교실이 한순간에 달아오르는 놀이예요.
도구도 준비도 필요 없어 바로 시작할 수 있는 점도 매력입니다.
학급 레크레이션이나 아침 시간에 가벼운 소통의 계기로 추천합니다.
어른도 함께 즐길 수 있어요.
둘이서 할 수 있는! 공놀이
공은 아이들에게 아주 친숙한 놀이 도구로, 그 즐길 거리는 무궁무진해요! 그래서 이번에는 저학년을 위한 공놀이 8가지를 소개합니다.
공 외에도 훌라후프 등을 사용해 즐겁게 놀면서 운동 능력을 키울 수 있어요.
기본적으로 둘이 한 조가 되어 공을 던지거나 굴리거나, 튕긴 공을 피하는 식으로 놉니다.
‘흉내내기 드리블’, ‘후프 패스 테니스’, ‘마커 하키’처럼 스포츠 요소가 들어간 놀이도 있어 구기에 자신이 없는 아이들도 이 기회에 흥미를 가져주면 좋겠네요.