달리고 싶어지는 곡 런닝·조깅할 때 듣고 싶은 음악. 의욕이 생기는 곡!
어떤 노래로 늘 러닝을 하고 있나요?
물론 좋아하는 최애 곡을 듣는 게 제일 좋지만, “좀 더 새로운 곡도 들어보고 싶다” 그렇게 느낄 때도 있지 않나요?
이 글에서는 러닝이나 조깅에 잘 어울리는 곡들을 조사해 보았습니다.
질주감은 물론 응원을 전하는 응원가부터, 올림픽을 의식한 스타디움 앤섬 같은 곡들까지 다양합니다.
꼭 질주하고 싶어지는 러닝 송을 곁에 두세요!
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[달리고 싶어지는 곡] 러닝·조깅할 때 듣고 싶은 음악. 의욕이 생기는 곡! (1~10)
NIPPONShiina Ringo
독특한 음악관을 지닌 유일무이한 가수, 시이나 링고 씨.
1990년대 데뷔 초기부터 타의 추종을 불허하며 최전선에서 꾸준히 성공을 이어온 여성 싱어입니다.
이 곡은 2014년 월드컵의 테마송이 된 질주감 넘치는 악곡입니다.
최고 속도SHISHAMO
질주감이 넘치는 인트로로 시작하는 SHISHAMO의 가슴 설레는 넘버.
2024년 1월에 발매되어 보트레이스 2024 CM 송으로 채택되었습니다.
누구나 활약할 수 있다는 메시지가 담긴 이번 작품.
미야자키 아사코 씨의 힘 있는 보컬과 강하게 끌어당기는 멜로디에 어느새 몸이 저절로 움직이게 돼요! 자신을 믿고 앞으로 나아갈 용기를 얻을 수 있어요.
러닝이나 조깅 동반곡으로 딱이고, 아침 출근이나 등교길에 들어도 하루를 긍정적으로 시작할 수 있을 것 같습니다.
SHISHAMO의 매력이 가득 담긴 곡이라 팬분들은 물론, 처음 듣는 분들에게도 추천합니다!
생명체Hoshino Gen
배우, 에세이스트, 칼럼니스트로서도 재능을 펼치고 있는 싱어송라이터 호시노 겐.
TBS 계열 ‘세계육상’ ‘아시안게임’의 테마송으로 새롭게 쓰인 여덟 번째 디지털 싱글곡 ‘생명체’는, 힘차게 등을 떠밀어 주는 가사가 용기를 북돋워 주죠.
팝한 멜로디와 역동적인 비트는 스포츠나 드라이브 등 상쾌한 장면에 안성맞춤이 아닐까요.
인상적인 코러스워크를 함께 따라 부르고 싶어지는, 질주감이 상쾌한 넘버입니다.
【달리고 싶어지는 노래】러닝·조깅할 때 듣고 싶은 음악. 의욕이 솟는 곡! (11~20)
Happinessarashi
2020년 활동 휴지 이후에도 막강한 인기를 자랑하며, 2021년 11월에는 콘서트를 기록해 영화화한 라이브 필름 ‘ARASHI Anniversary Tour 5×20 FILM “Record of Memories”’가 공개되어 화제가 된 5인조 아이돌 그룹 아라시의 20번째 싱글 곡입니다.
TV 드라마 ‘야마다 타로 이야기’의 주제가로 기용되었고, 라이브나 TV 프로그램에서의 공연도 많아 아라시의 대표곡으로도 알려져 있죠.
기타 사운드로 시작하는 질주감 있는 편곡과 밝은 곡조는 러닝할 때의 텐션을 끌어올려 줄 거예요.
후렴구의 구절도 등을 떠밀어 주는, 지쳤을 때 흘러나와 주었으면 하는 넘버입니다.
풀 드라이브KANA-BOON
공업고등학교 동급생들을 중심으로 결성되어, 개성적인 보컬과 가사로 인기를 얻고 있는 오사카부 출신 록 밴드 KANA-BOON의 메이저 세 번째 싱글 곡.
질주감 있는 기타 리프에서 톱 스피드로 시작하는 인트로만 봐도, 첫 임팩트가 강한 곡을 만들고자 한 콘셉트에서 태어났다는 걸 납득하게 되죠.
기타, 베이스, 드럼이 각각 존재감을 뿜어내고, 그 위에 겹겹이 쏟아지는 보컬이 러닝을 향해 나아가는 등의 등뒤를 힘차게 밀어줍니다.
도무지 텐션이 오르지 않을 때 들어줬으면 하는, 러닝을 한껏 끌어올려주는 록 넘버입니다.
불가능할 것 같은 일을 해야만 해Sambomasutā
뜨거운 마음이 담긴 직설적인 가사와 투박한 펑크 록으로 지지를 모으고 있는 3피스 록 밴드, 산보마스터의 14번째 싱글 곡.
닛산 ‘세레나’의 CM 송으로 새로 쓴 곡으로, TV 드라마 ‘치어☆댄’의 주제가로도 기용되어 산보마스터의 대표곡 중 하나로 알려져 있죠.
그다지 운동을 하지 않는 사람에게 러닝을 꾸준히 한다는 것은 쉽지 않지만, 그런 마음을 날려버릴 듯한 메시지와 록 사운드는 마음을 북돋아 주지 않을까요?
꺾일 것 같은 마음을 격려하고 긍정해 주는 가사가 힘이 되는, 러닝할 때 추천하는 록 튠입니다.
TRAIN-TRAINTHE BLUE HEARTS
일본을 대표하는 펑크 록 밴드, THE BLUE HEARTS.
활동 기간은 1985년부터 1995년까지 10년으로 결코 길지는 않았지만, 그동안 수많은 명곡을 남겼습니다.
그런 THE BLUE HEARTS의 곡 중에서 특히 러닝이나 조깅에 추천하고 싶은 작품이 바로 이 ‘TRAIN TRAIN’입니다.
이것이야말로 펑크라고 할 만한 밝고 긍정적인 곡으로 완성되어 있습니다.
다소 하드한 트레이닝을 계획하고 있는 분들께 추천합니다.
