달리고 싶어지는 곡 런닝·조깅할 때 듣고 싶은 음악. 의욕이 생기는 곡!
어떤 노래로 늘 러닝을 하고 있나요?
물론 좋아하는 최애 곡을 듣는 게 제일 좋지만, “좀 더 새로운 곡도 들어보고 싶다” 그렇게 느낄 때도 있지 않나요?
이 글에서는 러닝이나 조깅에 잘 어울리는 곡들을 조사해 보았습니다.
질주감은 물론 응원을 전하는 응원가부터, 올림픽을 의식한 스타디움 앤섬 같은 곡들까지 다양합니다.
꼭 질주하고 싶어지는 러닝 송을 곁에 두세요!
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【달리고 싶어지는 노래】러닝·조깅할 때 듣고 싶은 음악. 의욕이 솟는 곡! (11~20)
TRAIN-TRAINTHE BLUE HEARTS

일본을 대표하는 펑크 록 밴드, THE BLUE HEARTS.
활동 기간은 1985년부터 1995년까지 10년으로 결코 길지는 않았지만, 그동안 수많은 명곡을 남겼습니다.
그런 THE BLUE HEARTS의 곡 중에서 특히 러닝이나 조깅에 추천하고 싶은 작품이 바로 이 ‘TRAIN TRAIN’입니다.
이것이야말로 펑크라고 할 만한 밝고 긍정적인 곡으로 완성되어 있습니다.
다소 하드한 트레이닝을 계획하고 있는 분들께 추천합니다.
달리다, 밤Kaneyori Masaru

러닝할 때 함께하기에 딱 맞는 상쾌한 업템포 곡입니다.
질주감 넘치는 사운드와, 밤의 어둠을 가로지르는 듯한 가사가 인상적이에요.
카네요리 마사루의 힘차면서도 덧없음이 묻어나는 보컬이 리스너의 마음을 울립니다.
2019년 10월에 발매된 미니 앨범 ‘대체 불가능해지고 싶어’에 수록되었고, NHK-FM 라디오 프로그램 ‘뮤직 라인’의 오프닝 테마로도 기용되었습니다.
자신과 마주하고 싶을 때나, 새로운 한 걸음을 내딛고 싶을 때 추천합니다.
밤에 러닝하며 들으면 분명 마음이 한결 가벼워질 거예요.
Over DriveJUDY AND MARY

지금도 재결성 요구가 끊이지 않는, 여성 보컬 밴드의 대명사라고도 할 수 있는 전설적인 록 밴드 JUDY AND MARY의 일곱 번째 싱글 곡입니다.
토요타 카롤라 투어링 왜건의 CM 송과 ‘제21회 전국 고등학교 퀴즈 선수권’의 엔딩 테마로도 기용되어, JUDY AND MARY의 대표곡 중 하나로 알려져 있습니다.
큐트한 보컬이 실린 편안한 비트가 러닝 중의 피로를 잊게 해줘요.
러닝에 자주 추천되는 하이텐션한 곡조와는 또 다른, 경쾌하게 발걸음을 내딛게 해주는 상쾌한 록 넘버입니다.
빛나기 시작해 달려가Sambomasutā

긍정적인 마음으로 달려 나가고 싶어지는, 그런 매력이 가득 담긴 한 곡.
2018년 8월에 발매된 삼보마스터의 싱글로, TBS 계열 드라마 ‘치어☆댄’의 주제가로도 기용되었습니다.
슬픔과 아픔을 안고 있어도, 자신다움을 소중히 하며 앞으로 나아가자는 메시지가 담겨 있습니다.
질주감 넘치는 록 사운드와 힘 있는 가사가 리스너의 등을 떠밀어 줄 거예요.
아침 러닝이나 새로운 일을 시작할 용기가 필요할 때에도 딱 맞죠.
삼보마스터만의 뜨거운 응원에 분명 힘을 얻을 수 있을 거예요!
지지 마ZARD

ZARD가 1993년에 여섯 번째 싱글로 발표한 곡.
매년 ‘24시간 텔레비전’의 자선 마라톤에서 결승점 직전의 장면에 이 곡이 불려지므로, 역시 러닝을 하면서 들을 때는 라스트 스퍼트에 듣는 것이 좋겠지요.
마지막 순간까지 지지 않도록, 결승선까지 달려 나갑시다.
Stay GoldHi-STANDARD

노래를 부르는 것은 수많은 곡을 자기만의 방식으로 편곡해 커버해 온 Hi-STANDARD입니다.
이 곡은 처음부터 끝까지 영어 가사로, 질주감이 넘치는 곡이에요.
록이면서 펑크한 이 곡은 귀에 익기 쉬워, 이 곡을 모르는 사람도 쉽게 흥을 탈 수 있습니다.
보컬 난바 씨의 뚫고 나가는 듯한 가창이 등을 힘껏 밀어줍니다.
달리기 시작한 발, 이제는 발이 멈추지 않아요!
【달리고 싶어지는 노래】러닝·조깅할 때 듣고 싶은 음악. 의욕이 생기는 곡! (21~30)
PRESENT (Japanese ver.)Mrs. GREEN APPLE

그들의 가장 큰 장점이라면, 프런트맨 오오모리 모토키 씨의 시원하게 뚫고 나가는 보컬과 상쾌한 밴드 앙상블이죠! 지금까지의 곡에서도 그런 매력은 충분히 전해졌지만, 이 곡에서도 여전합니다! 게다가 그들의 곡의 특징은, 기타 록에 더해 신시사이저의 공격적인 일렉트로 사운드를 믹스한 하이브리드 모던 록.
특히 이 곡에서는 그런 부분이 진하게 드러나 있어 한층 더 질주감에 갈고닦음이 더해진 완성도입니다.
록 신의 경계를 뛰어넘어, 국내 음악 신에서 계속 지지를 받고 있는 그들의 곡이니, 꼭 러닝할 때도 한번 들어 보세요.



