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SWALLOW（旧No title） の検索結果（11〜20）
ゴムボールとペットボトルの喉トレ
高齢者の方に多い、誤嚥性肺炎。
誤嚥性肺炎は、唾液や食べたものが誤って気管に入ってしまい、肺に細菌が侵入することで起こる炎症です。
誤嚥予防に大切なのどぼとけの動きは、60代から70代にかけて低下すると言われています。
そこで、誤嚥予防に効果が期待できるトレーニングをご紹介します。
ゴムボールをあごに挟んだり、空のフタを取ったペットボトルの飲み口をくわえていきますよ。
特別な器具は使わず、身近にあるものでトレーニングできるのもいいですね。
日々のトレーニングで、誤嚥予防をしていきましょう。
ある日昼ニヒルなあひるヒルにひるんだ
ニヒルな振る舞いをするあひるがヒルを見たときにひるんだという、動物の遭遇と反応を描いた早口言葉です。
「ニヒル」という前提で何事にも動じないクールな姿をイメージしますが、その後の「ひるんだ」という反応によってギャップが感じられますね。
よほどヒルが苦手だったのかなど、どのようなあひるなのかを想像してしまいそうな内容ですね。
「昼」「ニヒル」「あひる」「ヒル」「ひるんだ」など、近い言葉が連続するのが言いにくさのポイントなので、ここの言い方を意識するのが重要ですよ。
さらばだタラバ
タラバガニとの別れを惜しみつつクールに言葉を投げかける、シンプルなあいさつに見える早口言葉です。
なぜタラバとコミュニケーションをとっているのかというところが不思議なポイントで、少ない言葉だからこそさまざまなシチュエーションがイメージされますね。
海に帰っていくタラバに投げかけているのか、自分に食べられるタラバへの感謝を込めた言葉なのか、どのような状況でもあいさつがいるのかという疑問がよぎりますね。
「さらば」と「タラバ」が似ていることに加えて、それをつなぐ「だ」がさらに言いにくさを高めている印象ですね。
飲み水盗みミミズク
ミミズクに飲み水を盗まれてしまうという、まさかのシチュエーションを描いた早口言葉です。
鳥に持ち物を盗まれただけでなく、その盗まれたものが飲み水という部分も笑いを誘い、言いにくさがさらに際立ちます。
言葉としてのいいにくさは「み」の位置がポイントで、このあいだにある文字数が変化することで、リズムもとらえにくい印象ですね。
シチュエーションに笑ってしまわないこと、「み」に力を入れて発音することがスムーズに発音するには重要ですよ。
歌唄いが来て、歌唄えと言うが、歌唄いぐらい歌唄えれば歌唄うが、歌唄いぐらい唄えぬから歌唄わぬ
はじめの言葉がすべてうたうたから始まる早口言葉がこちらです。
難しそうではありますが、逆にうたうたをリズム練習のようにひとまとめのものとして攻略してしまえば、比較的簡単にできるようになりそうな気もしますよね。
そしてこの部分はずっと口にしていると口が疲れてきそうです。
ちなみにこの早口言葉はGReeeeNの4枚目のアルバムタイトルとして使われ、そのタイトルの曲もありますので、興味がある方は聴いてみてくださいね。
吹き戻しで嚥下トレーニング
子供の頃に遊んだことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか？
おもちゃとして親しまれている吹き戻しは、嚥下トレーニングにぴったりのアイテムです。
異なる強度のものがセットになった商品が販売されているので、ぜひ活用してみてくださいね。
簡単なものはティッシュを吹く程度の息でできますし、難易度が高くなるとお誕生日ケーキに立てられたろうそくを全て問題なく吹き消せるほどの息が必要です。
高齢者の方の状態に合った強度のものを選び、トレーニングしてもらいましょう！
SWALLOW（旧No title） の検索結果（21〜30）
シチュー死守しつつ 試食し視聴中
シチューを必死に守りながら何かを見ているという、状況が読めないところが楽しい早口言葉です。
「シチュー」「死守」「試食」「試聴」という言葉の似ているようで少しだけ異なる響きが言いにくさを演出していますね。
まずはシチューを死守するという状況の不思議さが印象的で、よほどの好物なのかと考えてしまいますね。
食べながら何かを見ることがあっても、そこに食べ物の執着が加わっているのが、不思議に思えてしまう文章です。