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リズムに乗る の検索結果(11〜20)

【高学年・中級】しあせならジャンプしよう

【CD楽しいリズムなわとび】より〔高学年・中級〕 しあせならジャンプしよう
【高学年・中級】しあせならジャンプしよう

改めて基本的なわざを復習するのにもピッタリなのが『しあせならジャンプしよう』です。

こちらはミドルテンポの曲で、『CD楽しいリズムなわとび』では、ディスコソングのような楽し気な雰囲気に仕上がっています。

その内容は、一回旋一跳躍からスタートし、かけ足跳びや片足跳びに挑戦していくというものです。

1つひとつの技はそれほど複雑ではありませんが、リズムがやや速めです。

リズムに乗るというのを意識しながら取り組んでみてください。

Summer Time Magic雨のパレード

【東京総合美容専門学校】運動不足解消になる!! リズム縄跳びを紹介!!
Summer Time Magic雨のパレード

運動会のリズム縄跳びには、雨のパレードの「Summer Time Magic」がぴったりです。

透明感のあるサウンドとおしゃれなメロディが夏の空気にマッチし、会場を一気に爽やかなムードに包み込みます。

テンポは少し上げて使うのがオススメですよ。

軽やかなリズムがより飛びやすくなり、パフォーマンスにも躍動感が加わります。

観客の心に残る、涼しげでスタイリッシュな演目に仕上げること間違いなしです!

ぜひ試してみてくださいね。

リズムなわとびのコツ

リズムなわとびがならではの動きって、なかなかなれないですよね。

そこでよく使われる動き「サイドスイング」のコツを紹介したいと思います。

こちらは縄跳びをクロスさせながら左右に振るというもの。

がっちり握りすぎず、人差し指を立てて軽く握ることで、うまくいきやすくなりますよ。

そしてこのコツはその他の腕をクロスさせる動きでも役立ちます。

かえし跳びなどの際に思い出してみてくださいね。

また練習の際に、左右どちらでもできるようにしておくのも重要です。

どんぐりころころジャンプ

【保育】跳ばない縄跳び活動5選【保育園/幼稚園】
どんぐりころころジャンプ

同時に2つのことをするというのも経験や慣れによって身につくもの。

「どんぐりころころジャンプ」で歌いながらジャンプする力を養ってみましょう。

まずロープや縄跳びで直径30cmくらいの円を作ります。

スタートは円の中に立ち、前にジャンプ→元の円へジャンプ→右にジャンプ→元の円へジャンプと、ジャンプを繰り返しながら円を回っていきます。

これを「どんぐりころころ」の歌に合わせて行います。

ジャンプに気を取られて歌が止まったり、歌に力が入ってジャンプの方向を間違ったりと慣れるまで時間がかかるかもしれませんね。

拍子が合うようでしたらもちろん他の唄でもOKです。

怪物YOASOBI

YOASOBI「怪物」Official Music Video (YOASOBI – Monster)
怪物YOASOBI

リズミカルで明るいサウンドにのせて、重いテーマを歌う楽曲です。

テレビアニメ『BEASTARS』第2期のオープニングテーマとして採用され、2021年1月にリリースされました。

サビの16ビートが心地よく、恋愛の高揚感や葛藤をダイナミックに表現しています。

YOASOBIさんの独特な世界観と、エレクトロサウンドが絶妙にマッチしていて、思わず体が揺れちゃいますよ。

米国の雑誌「タイム」で2021年のベスト・ソング10の第5位に選ばれるなど、海外でも高く評価されているんです。

気分が上がらないときにぴったりな1曲ですね。

【高学年・上級】ジンギスカン

【CD楽しいリズムなわとび】より〔高学年・上級〕 ジンギスカン
【高学年・上級】ジンギスカン

ディスコソングの名曲として広く親しまれている『ジンギスカン』。

あのサウンドは、1度聴いたら耳から離れなくなりますよね。

あのサウンドに合わせてリズム跳びに取り組んでみましょう!

前半はかけ足跳びなどやや複雑な技に取り組み、その後もも上げ跳びや、前ふり伸しつ跳びに挑戦していきます。

そして一回旋二跳躍を披露してフィニッシュします。

曲自体のテンポが速いこともあり、取り組みがいがありますよ!

やり終えた後は達成感をおぼえるはずです。

リズムに乗る の検索結果(21〜30)

【中学年・初級】われは海の子

【CD楽しいリズムなわとび】より〔中学年・初級〕 われは海の子
【中学年・初級】われは海の子

日本の歌百選にも収録されている『われは海の子』。

あの美しいメロディーに合わせて、リズム縄跳びを楽しんでみるのはいかがでしょうか?

やや速めのテンポに合わせて、次々と技を披露できるのが楽しいポイントです。

前半は素早く一回旋一跳躍やかけ足跳びに、後半は後ろ回し跳びや、後ろ回しでのケンケン跳びに挑戦します。

ちなみに『CD楽しいリズムなわとび』に収録されてあるバージョンは、ややテンポを速めてあります。

おかげで、よりリズミカルに跳べますよ。