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思い出す時間 の検索結果（1〜10）
若かりし頃の甘酸っぱいできごと
何年経っても胸に残る青春時代の思い出を語り合うトークテーマです。
若かりし頃の甘酸っぱいできごとを語ると、懐かしさが込み上げて笑顔になるでしょう。
初めての経験や、ドキドキした瞬間、心が揺れ動いた思い出は、時を経ても鮮やかに蘇るものです。
その頃の気持ちを思い出しながら話すことで、当時の自分を再確認し、今の自分と重ね合わせられます。
また、同じような経験を持つ人が共感し、話が弾むきっかけにもなるでしょう。
甘酸っぱい思い出は、今となっては貴重な人生の一部です。
思い返すことで、そのときの自分を愛おしく思える時間を過ごせるでしょう。
回想法レク 昭和初期の懐かしい昔の道具
回想法とは、テーマを決めて過去の記憶を呼び起こし、その当時の風景や環境、自分を見つめ直す心理療法の1つです。
当時を思い出すために、昔に使った道具の写真や動画、可能であれば実物を用意すると良いでしょう。
「この道具はこのようにして使った」「畑仕事が終わってから夜に使った」「うまく使えずに叱られた」など、使い方や使った時の時間帯や状況など、当時を詳細に思い出すことでさまざまな記憶を呼び起こします。
関連したエピソードが知れたり、ご本人も忘れていた思い出を思い出すこともあるかもしれませんよ。
継続しておこなうことで認知機能を改善する効果があるとされています。
忘れられない思い出
高齢者の方はお年を重ねてこられて、さまざまな思い出が胸に刻まれていることでしょう。
このお題で、そんな記憶をあらためて言葉にしてみてはいかがでしょうか。
思い出話は「回想法」として、脳の活性化を促し、心の安定や認知症予防に効果的だと言われています。
高齢者の方が思い出を話してくれたら、質問したりその先を促したりして、会話を広げてあげてくださいね。
話を聞いてもらうだけで気持ちが楽になることって、意外に多い気がします。
どんな子どもだったか
年齢を重ねるごとに子供の頃も遠くなっていくもので、思い出すことも徐々に少なくなるかと思います。
そんな子供のころの自分に思いをはせ、より詳しく思い出していくことで脳の活性化につなげていくのはいかがでしょうか。
子供のころをしっかりと思い出すことで、これまでにどのような人生を歩んできたのかも、しっかりと振り返れるかもしれませんね。
それぞれの子供のころから、性格の違いや環境の違いなどに注目、そのギャップを会話のネタとして楽しむパターンもオススメですよ。
学校生活の思い出
小学校や中学校など学生時代のことは、大人になると味わえないこともありますよね。
高齢者の方も、学生時代の思い出があるのではないでしょうか。
運動会や修学旅行などの学校行事や、友達と遊んだことなどを思い出す方もいらっしゃるかもしれませんね。
学生時代と言えば「好きだった〇〇」の話も、忘れてはいけないテーマですよね。
「〇〇」の中は「先生」かもしれませんし「給食」かもしれません。
好きだった同級生の話題につながるなど、盛り上がりそうなテーマですよね。
回想法は脳の活性化をうながす治療の一つですが、ほかの方と会話をするきっかけにもなりますよ。
コミュニケーションの促進としてもお役立てくださいね。
Precious Memoriesglobe
globeのファーストアルバムに収録されている曲です。
学生時代が終わると会わなくなった友達、会えなくなった親友。
仕事に追われながらも、少し立ち止まった時に思い出すあのころの……今でも聴くと胸がしめつけられます。
青春を思い出す1曲です。
手がかり再生 イラストパターンD
物忘れがひどくなったと感じる高齢者の方も多いのではないでしょうか？
加齢と共にそれはある程度仕方ないことですが、認知症の物忘れは出来事自体を忘れてしまうという特徴があります。
そこでこの手がかり再生で、認知機能の検査をしていきましょう。
内容はシンプルで、表示された4つのイラストを10秒で覚えて答えるというものです。
答える前に別の課題に取り組むので、その間に忘れてしまわないようしっかり記憶してくださいね。