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心がスッキリ の検索結果（21〜30）
感動こそがストレスに負けない最大の秘訣。そして、長生きのコツでもある。斎藤茂太
毎日の生活の中でストレスや疲れがたまってしまうことってありますよね。
この名言は、斎藤病院名誉院長の精神科医で随筆家の斎藤茂太さんが言った名言です。
感動することで脳の中にあるストレスを軽減し、心をリラックスさせることにもつながっていきます。
今の環境の中で小さな幸せ、よかった出来事、感動したことを思い出し自分を幸せにさせてあげましょう。
ストレス社会だと言われる世の中で勇気をもらえる名言かもしれませんね。
晴々！いきものがかり
爽やかな夏空を思わせる、明るく元気いっぱいの楽曲です。
いきものがかりが2024年7月に配信リリースした1曲で、アニメ『天穂のサクナヒメ』のオープニングテーマに起用されました。
軽快なリズムと吉岡聖恵さんの伸びやかな歌声が心地よく、聴くだけで元気をもらえる気がしますね。
「生き抜け」というメッセージが胸に響き、前を向く勇気をくれます。
朝のジョギングや通勤・通学のお供に最適。
気分をリフレッシュしたいときにぜひ聴いてほしい1曲です。
晴れやかな気持ちで1日をスタートできそうですよ。
晴るヨルシカ
春の訪れを感じさせる爽やかな楽曲で、n-bunaさんの巧みな言葉選びと、suisさんの透明感のある歌声が織りなす情感豊かな世界観が印象的です。
雨から晴れへと変わる空模様を通して、人生の喜びや苦しみ、希望と絶望を象徴的に表現しており、季節の変わり目に聴きたくなる1曲です。
本作は、2024年1月公開のテレビアニメ『葬送のフリーレン』第2クールのオープニングテーマとして使用されており、サントリーのジン『翠(SUI)』とのコラボレーションウェブCMでも起用されました。
デジタルシングルとして公開された本作は、気持ちの切り替えが必要な時や、新しい一歩を踏み出そうとしている時に心強い味方となってくれるでしょう。
幸せになることに躊躇してはいけない。ジョン・レノン
音楽を通して平和や愛のメッセージを発信し続けたジョン・レノンさんは、自分の信念をつらいたアーティストでした。
彼の言葉には、人が本当の意味で自由に生きるためのヒントが込められています。
幸せを感じることに罪悪感を抱いたり、自分ばかりが満たされてはいけないと遠慮してしまうこともあるでしょう。
人生の目的は誰かの期待に応えることではなく、自分の喜びを見つけること。
幸せになることをためらわないでいいと背中を押してくれる彼の言葉は、自由と尊厳を大切に生きるための芯を与えてくれる名言です。
自分の生きる人生を愛せ。自分の愛する人生を生きろボブ・マーリー
あなたは自分の人生を愛していますか？
また、自分が最高だと思える人生を送っていますか？
レゲエの神様と呼ばれたジャマイカのミュージシャンであるボブ・マーリーさんは、人生をよりよく生きるためのヒントが込められたこの言葉を残しています。
今の自分の人生を無条件に愛し、そして自分が最高だと思える人生にしていく、そんなメッセージが込められているんですね。
愛や平和を歌ったボブ・マーリーさんらしい、温かい言葉です。
正々堂々とやって負けて かっこ悪いことあるかー‼︎綾瀬千早（ちはやふる）
「正々堂々とやって負けてかっこ悪いことあるかー‼︎」は、百人一首の競技かるたを題材にしたアニメ「ちはやふる」の主人公である綾瀬千早の名言です。
一生懸命に取り組んで、負けた姿はかっこ悪いことは何一つありません。
もちろん、勝負事では、勝つことは素晴らしいことです。
ですが、戦いに挑む姿や戦いに挑むまでにも、いろいろな壁や葛藤もあったはずです。
それを乗りこえて、戦いに負けた姿を笑うことなどできませんよね。
勝負の結果によって、いろいろ見える景色も違ってきますし、勝てなくても得ることもきっとあるはずですよ。
心配するのは時間の無駄だ。心配は問題を解決しようとする私の邪魔になる
心配という杞憂に時間を使うよりも、まずは行動に移すことが重要なのだという、ドナルド・トランプさんの行動力が感じられる名言です。
常に問題の解決に向けて行動しているという、自分の姿勢も表現した内容で、そんな自分にとって心配は無駄な時間なのだと語っています。
心配は物事をすすめる準備である反面、心配事が起こらない可能性もあるということで、それなら行動が先決なのだという姿勢を伝えていますね。
より多くの結果を得るために、心配よりも行動に意識を向けるべきなのだという、行動に移せない人の背中を押すようなメッセージです。