落ち込んでしまったときや不安なとき、音楽の力を借りて元気をもらうという方は少なくないのではないでしょうか？
歌詞の中に励ましの言葉や応援の言葉、疲れた心を癒やして支えてくれるような言葉がつづられている曲はたくさんあります。
この記事では、そうした元気をくれる曲をたくさん紹介していきますね！
いろいろなメッセージが込められた曲を選びましたので歌詞を見ながら聴いていただき、あなたが求める楽曲を見つけてください。
元気をくれる曲まとめ。あなたを支える前向きソング（1〜10）
ファイト中島みゆき
語り口調の楽曲で、心の奥底に刺さります。
シンガーソングライターの中島みゆきさんが1983年に発売した10枚目のアルバム『予感』に収録され、1994年に両A面シングルとして発売されました。
1994年に住友生命のCM、2012年に大塚製薬のカロリーメイトのCM、2020年にユニクロのCMに起用されるなど、時代をこえて支持されています。
理不尽な現実のなかでもがく姿を描いたこの楽曲は、心が折れそうな時に寄り添ってくれる力強さと優しさを感じますよね。
もう一度がんばろうというエネルギーをくれる、元気が欲しいときに聴きたいナンバーです。
扉GReeeeN
迷いや不安を抱えながらも前へ進む人の背中を優しく押してくれる、GReeeeNによる明るい応援歌。
ストレートな言葉とメロディアスなサビが心地よく響き、未来へ向かう力を与えてくれます。
2008年12月に発売されたシングルで、アルバム『塩、コショウ』にも収録された本作。
CMに起用されたほか、オリコン週間ランキングで2位を記録するなど、大きな注目を集めた1曲です。
進路に迷ったり、思い通りにいかない日々で落ち込んだりしたときにぜひ聴いてみてください。
自分のなかにある可能性を信じて、新しい一歩を踏み出す勇気を与えてくれるはずです。
らしさSUPER BEAVER
日本語の力強いメッセージが心にグッと響く、SUPER BEAVERのナンバー。
2014年9月に発売された通算6枚目のシングルであるこの楽曲は、TVアニメ『ばらかもん』のオープニングテーマとして起用されました。
日常の生活の手触りがある場面描写を交えながら、自分自身の個性が一体何なのかという問いに優しく寄り添ってくれるロックチューンです。
本作は人との関わり方や自分の性格で深く悩んでしまっている人にピッタリなナンバーです。
みんなと同じでなくてもいい、違うからこそ愛が生まれるのだと力強く背中を押してくれますよ。
もう一度Tani Yuuki
コロナ禍で失われた人とのつながりや集う喜びへの渇望を起点に作られた、Tani Yuukiさんの熱い思いが詰まった応援歌。
2022年9月に配信され、TikTokなどから大きな共感の輪が広がりました。
2023年3月に発売されたアルバム『多面態』にも収録されています。
静かな出だしから次第に感情が爆発していくような展開と、胸に響くまっすぐなメロディが特徴的ですよね。
不安な日々を乗り越え、再び手を取り合って前へ進もうという強い願いが込められた本作は、落ち込んで心が折れそうなときにピッタリ。
閉塞感を感じている今のあなたにそっと寄り添い、確かな希望の光を見せてくれるはずです。
歩みGReeeeN
夢や目標に向かって一歩ずつ進むことの大切さを教えてくれる、ストレートで力強いメッセージが魅力的な応援歌。
2009年1月に発売されたシングルで、通信教育「ユーキャン」の2009年キャンペーンソングとして起用されたGReeeeNの楽曲です。
思い通りにいかない現実や自分の弱さに直面して落ち込んだときでも、顔を上げて少しずつ前へ進む勇気をくれますよ。
複数人の声が重なるサビのコーラスは、まるで仲間とともに前進しているような高揚感に包まれますね。
受験や就職活動など、人生の転機を迎えて一生懸命がんばるすべての人に聴いてほしい、ポジティブな1曲です。
らしさOfficial髭男dism
映画『ひゃくえむ』の世界観と深く結びついた、疾走感あふれるロックナンバーです。
Official髭男dismの楽曲で、2025年8月にデジタルシングルとして配信開始されました。
自分らしさとは何かという根源的な問いに向き合い、矛盾や葛藤を抱えながらも前を向く強さが込められています。
ギターが引っ張るような力強いバンドサウンドは、まるで走り出す瞬間の緊張感のよう。
何度つまずいても、迷っても、それでも進もうとするすべての人に寄り添ってくれる、切実なメッセージソングです。
どうしてもどうしてもback number
挫折や停滞を経験しても、あきらめきれない気持ちにそっと寄り添ってくれるback numberの楽曲。
勝者だけでなく、うまくいかずにもがく日々のなかで燃えつづける思いを肯定し、内面からわきあがる推進力をあたえてくれます。
理屈では整理できない泥臭い感情を、あたたかい言葉とメロディでつつみこむような1曲です。
本作は2025年12月にリリースされ、NHKウィンタースポーツのテーマソングとして数々の競技をいろどりました。
スポーツに取り組む人はもちろん、思い通りにいかず立ち止まってしまいそうな人にも、力強いはげましをくれるはずです。