あなたは落ち込んでしまったとき、どんなことをして立ち直ろうとしますか？
運動だったり、ドライブだったり……音楽を聴くという方も多いのではないでしょうか？
たくさんのアーティストがさまざまなメッセージを込めて作った曲たちを聴いていると、少しずつ元気が湧いてきますよね。
今回は、そんな弱ったあなたの心に寄り添い、勇気づけてくれる曲をご紹介します。
それぞれの曲に込められたメッセージをキャッチして、あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌（1〜10）
僕のことMrs. GREEN APPLE
どんなにつらい出来事も悩んだ日々も、すべてが自分の物語なんだと思わせてくれるMrs. GREEN APPLEの楽曲。
2019年1月に発売されたシングルで、第97回全国高校サッカー選手権大会の応援歌として起用されたほか、のちにベストアルバム『5』にも収録されています。
人生のなかでうまくいかない日やつらいことがあって落ち込んだとき、その現実をまるごと肯定してくれるような、壮大なバラードとアンセム性をあわせ持つサウンドが魅力的。
夢や目標に向かって一生懸命頑張っているものの挫折しそうな人や、これからの道に迷ってしまった人にオススメの1曲です。
つらい経験も自分の人生の一部なのだと、優しく背中を押してくれますよ。
ケセラセラMrs. GREEN APPLE
どこか心が軽くなるような、そんな魔法をかけてくれる曲。
Mrs. GREEN APPLEのポップチューンが再び私たちの心を温めてくれます。
2023年4月にリリースされたこの楽曲は、テレビ朝日系ドラマ『日曜の夜ぐらいは…』の主題歌として話題を呼びました。
前を向く勇気をくれる歌詞と爽やかなメロディが特徴的で、聴く人の背中をそっと押してくれるような優しさに満ちています。
日々の悩みや不安を抱えているあなたに、ぜひ聴いてもらいたい1曲。
本作を聴けば、きっと明日への希望が湧いてくるはずです。
Mrs. GREEN APPLEの温かな歌声が、あなたの心に寄り添ってくれることでしょう。
もう一度Tani Yuuki
コロナ禍で失われた人とのつながりや集う喜びへの渇望を起点に作られた、Tani Yuukiさんの熱い思いが詰まった応援歌。
2022年9月に配信され、TikTokなどから大きな共感の輪が広がりました。
2023年3月に発売されたアルバム『多面態』にも収録されています。
静かな出だしから次第に感情が爆発していくような展開と、胸に響くまっすぐなメロディが特徴的ですよね。
不安な日々を乗り越え、再び手を取り合って前へ進もうという強い願いが込められた本作は、落ち込んで心が折れそうなときにピッタリ。
閉塞感を感じている今のあなたにそっと寄り添い、確かな希望の光を見せてくれるはずです。
明日はきっといい日になる高橋優
落ち込んでいるときって、ずっとこの状態が続いてしまうんじゃないかと不安になりますよね。
そんなときにぜひ聴いてほしいのが、高橋優の『明日はきっといい日になる』です。
歌詞ではタイトルの通り「今日どんなことがあったとしても、明日はいい日になるさ」というメッセージが込められています。
つらいときにはこういう言葉でも元気がもらえますよね。
まちがいさがし菅田将暉
自分の間違いを責め続けて落ち込んでしまう人にぜひ聴いてほしいのが、菅田将暉の『まちがいさがし』です。
この曲の作詞作曲は天才との呼び声も高い米津玄師が担当しています。
自分は間違っていることをしてしまったかもしれないけれど、それによって得られたものもたくさんあるというのが、聴いていると少しずつわかってくるんじゃないでしょうか。
明日もSHISHAMO
働き疲れたり、仕事で失敗して落ち込んでしまう人は多いですよね。
SHISHAMOの『明日も』は、そんなあなたに聴いてほしい応援ソングです。
歌詞では憧れのヒーローに自分を重ねて、夢をかなえるまでは走り続ける決意を描いています。
聴いているだけで「明日もまたがんばろう」という気持ちにさせてくれる曲ですよね。
終わりなき旅Mr.Children
人生の壁にぶつかり心が折れそうなとき、背中を力強く押してくれる壮大なロックバラードです。
立ち止まらずに未来へ向かう勇気を与えてくれるメッセージが、多くの人の心に寄り添い続けています。
Mr.Childrenが活動休止をへて、1998年10月に発売したシングルです。
テレビドラマ『殴る女』の主題歌に起用され、ミリオンセラーを記録しました。
桜井和寿さんが描く、弱さを受け入れながら前へ進む意志が胸を打ちます。
仕事や対人関係で行き詰まり、あと一歩踏み出す元気がほしい方に聴いてほしい本作。
見えない扉を開くためのパワーをもらって、あなた自身の旅をもう一度歩み始めてみませんか。