落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌
あなたは落ち込んでしまったとき、どんなことをして立ち直ろうとしますか？
運動だったり、ドライブだったり……音楽を聴くという方も多いのではないでしょうか？
たくさんのアーティストがさまざまなメッセージを込めて作った曲たちを聴いていると、少しずつ元気が湧いてきますよね。
今回は、そんな弱ったあなたの心に寄り添い、勇気づけてくれる曲をご紹介します。
それぞれの曲に込められたメッセージをキャッチして、あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌（141〜150）
月面着陸計画tuki.
tuki.さんの楽曲『月面着陸計画』は、大きな希望を与えてくれます。
2025年1月に発売されたアルバム『15』の収録曲で、スズキの車「ソリオバンディット」のCMソングに起用されました。
未知の世界を、目的を持って進んでいく人に寄り添う、勇気をくれる1曲です。
夢に向かってがんばりたいとき、ぜひ聴いてみてください。
きっとこの曲が力になってくれますよ。
BIRTHDAYくるり
とっても軽快な音楽が特徴的な楽曲となっています。
誕生日にもぴったりなのはもちろんのこと、日常的にも聴いていたい音楽です。
しんどい時、つらいときにもこの曲を聴くときっと元気になってくるのではないかと思いますよ。
死ぬな！こっちのけんと
力強いメロディとポジティブなメッセージが印象的な楽曲で、こっちのけんとさんの温かな思いが込められています。
明るく前向きな曲調で、聴く人の勇気を引き出してくれる応援ソングです。
自身のうつ病の経験から生まれた本作は、2022年12月にリリースされ、SNSで大きな反響を呼びました。
作詞作曲から映像制作まで彼が手掛けており、作品への思いが隅々まで行き届いているんですよね。
落ち込んだ気持ちを変えたい時や、自分を励ましたい時はもちろん、誰かを応援したい時や友達を元気づけたい時にもピッタリの1曲です。
小学生から大人まで、幅広い世代に寄り添える温かな楽曲といえるでしょう。
LIFEキマグレン
自分の生き方に迷い、心が折れそうになったときに、勇気をくれる応援歌です。
2008年5月にキマグレンのメジャー2作目のシングルとしてリリースされた本作は、アコースティックギターの爽やかな響きと2人のハーモニーが心に染みる名曲。
本来の自分を見失いながらも、生きる意味を探し続ける人々の姿を温かく描き出しています。
誰もが抱える生きづらさや孤独感に寄り添い、本当の自分らしさを取り戻すきっかけをくれるこの曲は、自己の存在意義を見失いそうになったとき、そっと背中を押してくれるでしょう。
大切なものロードオブメジャー
出会いと別れの瞬間を疾走感あふれるメロディで包み込んだロードオブメジャーのデビュー曲。
人生の節目で流れる涙や笑顔、そして大切な人との絆をまっすぐな歌詞で描き出しています。
青春の日々を思い出させるエネルギッシュなサウンドと、心の奥底に響くメッセージ性の高い歌詞が見事に調和した本作は、2002年9月に発売されたインディーズシングルながら、オリコンチャートで19週連続トップ10入りを記録。
2009年には台湾版マツダ、Mazda3のCMソングにも起用されました。
新しい一歩を踏み出そうとしているあなたの背中を、優しく、そして力強く押してくれることでしょう。
ピーターパン優里
夢を追い続ける大切さと、自分らしさを貫く勇気を歌った応援ソングです。
優里さんが作詞作曲した力強いメッセージが込められた本作は、大人になることを拒むのではなく、いくつになっても自分の信念を持ち続けることの大切さを教えてくれます。
スピーディーで疾走感のあるサウンドと、優里さんの伸びやかな歌声が重なり、聴くものの心を揺さぶります。
2020年8月に配信開始となり、2021年4月からはディップ株式会社のCM曲としても採用されました。
同年10月にはストリーミング再生回数1億回を突破し、アルバム『壱』にも収録された人気曲です。
カラオケでは、歌詞の世界観に思いを込めながら大きな声で熱唱したい1曲。
現状に悩んでいる人や、夢を諦めかけている人の背中を、優しく押してくれるはずです。
SUN星野源
明るく前向きなメロディと、爽やかなリズムが心地よく響く名曲です。
フジテレビ系ドラマ『心がポキッとね』の主題歌として2015年5月に発表された星野源さんの作品は、70年代のダンスクラシックやディスコの要素を取り入れた温かみのある楽曲となっています。
本作には、マイケル・ジャクソンへのオマージュも込められており、喜びに満ちた曲調にポジティブなメッセージが織り込まれています。
関和亮監督が手掛けたミュージックビデオでは、MIKIKOさんの振付による印象的なダンスシーンも見どころです。
新しい環境での一歩を踏み出そうとしている方や、明るい気持ちで新生活をスタートしたい方にぴったりの応援ソングとなっています。
アイデア星野源
希望に満ちた前向きなメッセージが詰まった楽曲です。
2018年8月にリリースされ、NHK連続テレビ小説『半分、青い。』の主題歌として多くの人々の心をつかみました。
星野源さんが「毎朝を支える1曲にしたい」という思いを込めて作り上げた本作は、困難を乗り越えるための「アイデア」をテーマにしています。
軽快でキャッチーなメロディと、エレクトロニックな要素が融合した音楽性が特徴的です。
新生活をスタートさせる方や、人生の転機を迎える人にぴったりの1曲。
朝のお出かけ前や、新しいことに挑戦する前に聴くと、勇気をもらえること間違いなしですよ。
Bring ItDragon Ash
自然と体が揺れてきてノリノリになれる曲です。
バンドの演奏が力強いので勢いがあってスッキリした気分になれると思います。
嫌なことがあったけれど落ち込みたくないという時に聴くようになりました。
自然と元気が出てくる曲ですよ。
NEVER LET YOU GOGENERATIONS from EXILE TRIBE
この曲はミドルテンポのハッピーソングといったところでしょうか。
MVもメンバーの微笑ましい様子が描かれており荒んだ気持ちを落ち着かせてくれるような1曲です。
歌詞も非常に前向きな内容でこの曲に元気をもらう方も多いのではないでしょうか。
落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌（151〜160）
Go Bananas!HKT48 チームKⅣ
『最高かよ』に収録されているチームKIVの楽曲です。
工場内らしきところで迫力あるダンスを踊るメンバーに、思わずくぎ付けになってしまうことまちがいなしの1曲となっています。
曲調がかっこいいため、聴くと元気をもらえます。
チョコの奴隷SKE48
SKE48らしい、軽快でポップな明るいメロディーが特徴的です。
バレンタインデー気分を一気に盛り上げてくれるので、聴いていて元気をもらえます。
SKE48のかわいい歌声で、女性だけではなくチョコを心待ちにしている男性にもオススメの曲ですよ。
世界に一つだけの花SMAP
SMAP35枚目のシングルとして2003年に発売されました。
作詞・作曲した槇原敬之が手掛けており、草彅剛主演の関西テレビ・共同テレビ制作、フジテレビ系ドラマ『僕の生きる道』の主題歌に起用され、アルバム曲ながら注目されることとなった曲です。
1番じゃなくてもいい、あなたは特別であなたしかいない、というフレーズに勇気をもらえるし、気持ちが軽くなる曲です。
ALL MY TRUE LOVESPEED
90年代に大変な人気を誇った女性歌手グループ、SPEEDの『ALL MY TRUE LOVE』。
メインボーカル、寛子の突き抜けるようなハイトーンボイスがこの曲でも発揮されています。
歌詞の内容も頑張ろう!!という気分にさせてくれるので落ち込んだ時には元気を与えてくれることでしょう。
人にやさしくTHE BLUE HEARTS
1987年にインディーズでリリースし、その後2002年に再発された『人にやさしく』。
初期のタイトルは、「がんばれのうた」だったそうなのです。
こんなにストレートに「がんばれ」って言われたら、素直にうれしいですよね。
がんばる気力を分けてもらいたいときに聴きたい1曲です。
LIFEYUI
2005年にリリースされた、アニメ『BLEACH』の一エンディング曲です。
YUIの初期の名曲のひとつです。
YUIが福岡から東京に来たときの気持ちがベースになっています。
新しいことに挑戦するときや、故郷から都会に出るときに、勇気をくれる曲です。
Progresskōkua
スガシカオ率いるkōkuaというバンドが『プロフェッショナル 仕事の流儀』のために作り、2006年にリリースされた曲です。
自分が思い描くようなかっこいい自分になれなくても自分が好きになれるような、歩んできた足跡を振り返るきっかけをくれる曲です。
もんだいガールきゃりーぱみゅぱみゅ
2015年に発売されたこの曲はフジテレビ系ドラマ 木曜劇場『問題のあるレストラン』主題歌に起用された曲で、これまでにない、かっこいいサウンドと、攻めた歌詞になっています。
きゃりーぱみゅぱみゅのアーティストとしての強い意志が歌詞にあふれています。
きゃりーぱみゅぱみゅのようなトップアーティストでも悩んでいることが感じられ、強い気持ちになれます。
虹ゆず
2009年にリリースされました。
傷ついた心をやさしくなぐさめてくれる曲です。
つらいことがたくさんあっても、それらをこえて、希望の世界へ進みましょう。
悲しい間にながした涙は、あなたを光へとみちびく虹になります！
ガッツだぜ！！ウルフルズ
『ガッツだぜ!!』はとにかく元気の出る曲で、落ち込んでいるときや、疲れた時などに聴くとすごく元気をもらえます。
結婚式でも起用されることが多く、大切な人に贈りたい、心温まるストレートな曲となっています。