落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌
あなたは落ち込んでしまったとき、どんなことをして立ち直ろうとしますか？
運動だったり、ドライブだったり……音楽を聴くという方も多いのではないでしょうか？
たくさんのアーティストがさまざまなメッセージを込めて作った曲たちを聴いていると、少しずつ元気が湧いてきますよね。
今回は、そんな弱ったあなたの心に寄り添い、勇気づけてくれる曲をご紹介します。
それぞれの曲に込められたメッセージをキャッチして、あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌（201〜210）
あきらめられないのさGENIC
転んでも壁にぶつかっても泥まみれになりながら立ち上がる、その勇姿を描いた胸熱ソングです。
ダンス&ボーカルグループGENICが2025年6月にリリースしたロックナンバーで、テレビアニメ『ボールパークでつかまえて！』の最終回エンディングテーマに起用されました。
歌詞とサウンドに、挫折しても夢をあきらめない強い意志が込められています。
必死になって挑戦している人の背中を押してくれる応援歌です。
道GReeeeN
希望と勇気に満ちたメッセージを届けるこの曲は、2007年1月にリリースされたGReeeeNのメジャーデビュー作。
人生の困難に立ち向かう人々の心に寄り添う応援ソングです。
シンプルでありながら力強いメロディと、共感を呼ぶ歌詞が見事に調和しており、未来への一歩を踏み出す勇気を与えてくれます。
明日への一歩を踏み出す勇気が欲しいとき、この曲を聴けば必ず前を向く力をもらえるはずです。
WOW WAR TONIGHT ～時には起こせよムーヴメントH Jungle with T
疲れた心を励まし、新たな一歩を踏み出す力を与えてくれる応援ソングとして、H Jungle with tの楽曲が聴く人の心に響きます。
日々の疲れを抱えながらも、自分で未来を変えていこうという強い意志と、仲間とともに前を向いて進もうとするメッセージが込められています。
1995年2月のリリース以来、オリコンで7週連続1位を記録し、213万枚を超えるセールスを達成。
小室哲哉さんの洗練されたサウンドと浜田雅功さんの等身大の歌声が見事に調和した本作は、仕事や生活に追われる毎日の中で、ちょっと元気が欲しいときや、新しいことを始めようと考えているときにピッタリの1曲です。
拝啓、少年よHump Back
夢への挑戦と希望を歌い上げるHump Backのメジャーデビュー曲です。
力強いサウンドと心に響く言葉で、挫折や不安を抱える人の背中をそっと押してくれる温かな応援ソングとなっています。
高校時代のバンド仲間への思いを込めて作られた本作は、日本テレビ系『バズリズム02』2018年6月度エンディングテーマや熊本朝日放送『第102回全国高等学校野球選手権 熊本大会』テーマソングにも起用され、多くの人々の心をつかみました。
新しい環境での生活に疲れを感じた瞬間や、なかなかやる気が出ない時期に聴けば、明日への活力が湧いてくることでしょう。
奇跡を望むなら…JUJU
病やつらい現実に向き合うときに、優しく寄り添ってくれるJUJUさんのバラード作品です。
深い悲しみのなかでも幸せをもたらす笑顔の大切さや、前向きに生きることの尊さが美しいメロディとともに描かれています。
本作は2006年11月にリリースされ、テレビ東京系ドラマ24『クピドの悪戯 虹玉』のエンディングテーマや、SUBARUのCMソングに起用されました。
アルバム『Wonderful Life』にも収録され、JUJUさんの代表作の一つとなっています。
大切な人を失った悲しみや、病と向き合う不安を抱える人の心に、そっと温かな光を灯してくれる楽曲です。
聴く人それぞれの経験や感情に寄り添い、心の支えとなってくれることでしょう。
ReawakeR (feat.Felix of Stray Kids)LiSA
運命を切り開く強い決意を歌い上げたアニソン界の女王LiSAさんと、K-POPグループStray Kidsのフィーチャリングが実現した意欲作です。
ロックとエレクトロニックな要素を巧みに融合させ、生まれ変わりと成長のストーリーを壮大なサウンドで表現しています。
本作は2025年1月から放送のテレビアニメ『俺だけレベルアップな件 Season 2 -Arise from the Shadow-』のオープニングテーマとして起用され、3月にはCDシングルがリリースされます。
仕事で疲れた心に響く力強いメロディと、前を向く勇気をくれる応援ソングとして、毎日頑張る皆さんの心の支えになってくれることでしょう。
For DecadesLittle Glee Monster
勇気や希望を届けるJリーグ応援ソングとして、Little Glee Monsterがお届けする心に染みる一曲です。
壮大なメロディーとともに、未来への強い意志と挑戦する姿勢を表現した歌詞が心を揺さぶります。
メンバー全員の個性的な歌声が溶け合い、人生の困難に立ち向かう力強さと、乗り越えていく勇気を伝えてくれます。
2025年2月に先行配信され、アルバム『Ambitious』に収録される本作は、2025シーズンのJリーグ応援ソングとして、全国のスタジアムで響き渡ります。
試合の興奮や感動が最高潮に達する場面でも活躍することでしょう。
明日への活力が欲しい時、新たな一歩を踏み出したい時に、ぜひ聴いていただきたい応援ソングです。
ダンスホールMrs. GREEN APPLE
ロックバンド、Mrs. GREEN APPLEの『ダンスホール』は、疲れてしまった人に寄り添うような、優しい歌詞が魅力のオススメポップソング。
朝の情報番組のテーマソングとしても親しまれていましたよね。
その曲中では「疲れたときには休むことも大切」というメッセージや「何事にも前向きに取り組んでいこう」というメッセージが歌われています。
さわやかな曲調も相まって、聴いた後はすがすがしい気持ちになれますよ。
あかりMy Hair is Bad
日々の生活に疲れを感じながらも懸命に戦い続ける人々の心情を描いた珠玉の1曲です。
My Hair is Badが2024年7月にリリースしたアルバム『ghosts』に収録された本作は、強がりながらも弱さを抱える心の内と、それでも前に進もうとする意志を鮮やかに表現しています。
エモーショナルなギターの音色と力強いボーカルが、心の奥底にある感情を優しく包み込みます。
アルバム『ghosts』には映画『クレヨンしんちゃん オラたちの恐竜日記』の主題歌や『第96回センバツ MBS公式』テーマソングも収録。
仕事や人間関係に悩み、心が折れそうになる時、本作はあなたの心に寄り添い、明日への一歩を後押ししてくれることでしょう。
ワインディングロードNovelbright
爽やかで壮大なサウンドと、人生という曲がりくねった道のりを描いた前向きな歌詞が特徴のロックナンバーです。
Novelbrightの魅力が存分に詰まった本作は、困難に直面しながらも自分を信じて一歩ずつ前進することの大切さを伝えています。
2025年1月から放送のテレビ東京系ドラマ9『法廷のドラゴン』主題歌として制作され、玉木宏さんが監督を務めたミュージックビデオでは、壮大な自然の中でバンドの演奏シーンが展開。
自分の進む道に迷いを感じている人、大切な選択を前にした人の背中を優しく押してくれる応援ソングです。
落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌（211〜220）
The BeginningONE OK ROCK
過去と未来のはざまで、新しい一歩を踏み出そうとしているすべての人の背中を押してくれる力強いロックナンバーです。
壮大なサウンドスケープと情熱的な歌声が心に響き、困難な状況でも前を向いて歩み続ける勇気を与えてくれます。
ONE OK ROCKが2012年8月に発売したシングルで、映画『るろうに剣心』の主題歌として書き下ろされた作品です。
映画の世界観と見事にマッチした本作は、挫折や苦悩を乗り越えて新たな一歩を踏み出そうとしている人や、自分を変えたいと思っている人の心に深く響くはずです。
Tropical TherapyONE OK ROCK
心に重くのしかかる不安やゆううつな気持ちを、南国の楽園で癒やされるようなサウンドで包み込むONE OK ROCKの優しい楽曲です。
ストレスや混乱から抜け出したい、そんな願いを込めた歌詞と、温かみのあるメロディラインが絶妙にマッチし、心を解放してくれます。
2025年2月にリリースされたアルバム『DETOX』に収録された本作は、バンド結成20周年という節目の年を飾るにふさわしい1曲。
現代社会を生きるなかで疲れを感じている人や、心の休息を求めている人に響く、リラックス効果抜群の楽曲です。
完全感覚dreamerONE OK ROCK
理屈ではなく感覚を重視し、前に進み続けることの大切さを歌い上げたONE OK ROCKの攻撃的なロックナンバー！
力強いボーカルと疾走感あふれるサウンドが、聴く人の心を鼓舞します。
本作はTBS系テレビ番組『あらびき団』のエンディングテーマとして起用され、2010年2月のリリース時にはオリコン週間チャート9位を記録。
バンドにとって初のトップ10入りという輝かしい記録を打ち立てました。
ワークアウト中の気持ちを高めたいときにピッタリな1曲。
まるで「今こそ動き出すとき！」と語りかけてくるような熱いメッセージに、やる気が湧いてくること間違いなしですよ。
異端なスターOfficial髭男dism
心が震えるような感動を求めるあなたに、ぜひ耳を傾けてほしいのがこのナンバーです。
Official髭男dismの藤原聡さんが、かつての苦い経験を乗り越え生み出した、魂ゆさぶる応援ソングなんですよ。
周囲の声に惑わされず、自分だけの道を信じて輝くことの大切さを、疾走するメロディに乗せて教えてくれます。
その真っすぐな思いは、胸を打ち、熱いものが込み上げてくるかもしれません。
本作は、2017年4月リリースのミニアルバム『レポート』に収録されている1曲です。
タイアップはありませんが、ライブでは熱い一体感を生む定番曲として、多くのファンに愛されています。
もしあなたが自分を見失いそうになったり、一歩踏み出す勇気がほしいと感じたなら、この曲がきっと力をくれるはず！
心にあかりをともし、前へ進む元気をくれることでしょう。
万歳千唱RADWIMPS
18歳世代の1000人と共に生まれた歌声が、若者たちの明日への光を信じて放たれます。
2018年10月にNHKの特別番組『RADWIMPS 18祭』で生まれたこの楽曲は、若者たちの夢や希望、そして時には挫折や悩みまでも包み込んだ祝福のメッセージソングです。
本作は、アルバム『ANTI ANTI GENERATION』に収録され、力強い歌声とメロディで聴く人の心を揺さぶります。
若い世代の共感を呼び、RADWIMPSの代表作として人々の記憶に刻まれています。
夢を追いかける人、挫折を乗り越えようとする人、笑顔を取り戻したい人の背中を、優しく、そして力強く押してくれる1曲です。
君と羊と青RADWIMPS
全力で生きる若者の情熱を力強く表現した楽曲です。
困難に立ち向かう決意と本能的な前向きさが、エモーショナルかつ疾走感のあるメッセージで歌い上げられています。
主人公の純粋な思いと、目標に向かう姿勢が心に響く1曲です。
RADWIMPSがアルバム『絶体絶命』に収録した本作は、2011年にリリースされた作品です。
NHKサッカー放送のテーマ曲として起用され、高い評価を得ています。
ミュージックビデオには女優の小松菜奈さんが出演し、透明感のある世界観を見事に表現しています。
学校行事やエネルギッシュなイベントでの盛り上がりはもちろん、友人との大切な思い出作りにもぴったりです。
Life is wonderfulRickie-G
心地よいレゲエのリズムに乗せて、日常の喜びや人生の素晴らしさを歌い上げた楽曲です。
Rickie-Gさんの温かみのある歌声が、旅路での出会いと別れ、そして愛する人との日々の尊さを優しく包み込みます。
2006年11月のアルバム『Life is wonderful』に収録された本作は、フジテレビの『テラスハウス』でのタイアップでも知られています。
アコースティックな要素とソウルフルなメロディが溶け合った独自のサウンドは、長距離の移動中や新しい場所に向かう道中にぴったり。
人生の節目や新たな一歩を踏み出そうとしているときに、背中を優しく押してくれる1曲です。
ひたむきSUPER BEAVER
心臓の鼓動が高鳴るような熱量を帯びたSUPER BEAVERのアツい1曲が、テレビアニメ『僕のヒーローアカデミア』第6期のオープニングテーマとして採用されています。
一生懸命な思いを力強く表現した歌声とバンドサウンドが心に響き、ひたむきな意志で前へ進もうとする人の背中を押してくれます。
2022年11月にリリースされた本作は、アニメの世界観と見事にシンクロし、困難に立ち向かう主人公たちの姿と重なるようなメッセージが込められています。
自分を信じる気持ちと、諦めずに前進する勇気を与えてくれる疾走感のある応援ソングとして、期限に追われている時や、やる気スイッチを入れたい時に聴くのがオススメです。
グラデーションSUPER BEAVER
人間の感情をグラデーションのように繊細に描いた心揺さぶる1曲。
SUPER BEAVERの響き渡るロックサウンドとともに、理想と現実のはざまで揺れ動く心情が鮮やかに表現されています。
メッセージ性の強い詩世界と力強い演奏が、聴く人の感情に深く共鳴します。
2023年4月に映画『東京リベンジャーズ2 血のハロウィン編 -運命-』の主題歌として公開された本作は、初回生産限定盤として3形態でリリースされました。
ボーカル渋谷さんの表現力豊かな歌声と、卓越したアレンジで紡がれる音楽は、悩みや迷いを抱えながらも前に進もうとするすべての人の背中を優しく押してくれることでしょう。
予感SUPER BEAVER
自分らしさを大切にしたい時に、そっと背中を押してくれる楽曲です。
2018年11月当時にリリースされた作品で、高橋一生さんが主演を務めたドラマ『僕らは奇跡でできている』の主題歌としても多くの人に愛されています。
ありのままの自分を肯定し、未来への明るい兆しを信じさせてくれる真っすぐなメッセージが、爽やかなロックサウンドに乗って胸に響くのではないでしょうか。
日本武道館での公演を成功させた直後のバンドの自信が詰まった、聴くだけで幸運を引き寄せられそうな力強い応援歌です。
新しい一歩を踏み出したい時にぜひ聴いてみてくださいね！