落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌
あなたは落ち込んでしまったとき、どんなことをして立ち直ろうとしますか？
運動だったり、ドライブだったり……音楽を聴くという方も多いのではないでしょうか？
たくさんのアーティストがさまざまなメッセージを込めて作った曲たちを聴いていると、少しずつ元気が湧いてきますよね。
今回は、そんな弱ったあなたの心に寄り添い、勇気づけてくれる曲をご紹介します。
それぞれの曲に込められたメッセージをキャッチして、あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌（241〜250）
地獄でなぜ悪い星野源
深い絶望と孤独を赤裸々に歌い上げる魂の楽曲と評される星野源さんの名曲です。
病室での闘病生活から生まれた本作は、絶望的な状況の中でもがき続ける人間の姿を力強く描き出しています。
ポップスでありながら、ジャズやファンクの要素を巧みに取り入れた洗練された曲調は、生と死のはざまで揺れ動く心情を見事に表現しています。
2013年10月にリリースされた本作は、映画の主題歌として制作され、手術を控えた星野さんの切実な思いが込められています。
豪華なストリングスやホーンセクションが彩る壮大なサウンドスケープは、絶望の淵から這い上がろうとする強い意志を感じさせます。
生きることに疲れ果て、心が折れそうな時にこそ聴いてほしい1曲です。
現実の厳しさに直面しながらも、それでも前を向いて歩もうとする全ての人の心に響くはずです。
田園玉置浩二
疲れや悩みを抱えた人々への温かいエールが込められた心に染みる名曲。
玉置浩二さんは、自身の精神的な不安定さを乗り越えた経験から、誰もが抱える心の叫びを丁寧に描き出しました。
1996年7月に発売されたソロ11枚目のシングルで、フジテレビ系ドラマ『コーチ』の主題歌として起用。
同年の第47回NHK紅白歌合戦で初出場を果たし、その歌唱は当時の視聴者の心を強く揺さぶりました。
人生に迷いや不安を感じている方、また大切な誰かを励ましたい方にオススメの1曲です。
BOW AND ARROW米津玄師
米津玄師さんが描く情熱的な応援歌。
矢が放たれる瞬間のような疾走感あふれるメロディと、挫折を経験しながらも夢に向かって進む主人公たちの姿が見事に表現されています。
ライブでも観客を魅了した本作は、フィギュアスケートの世界を描いたテレビアニメ『メダリスト』のオープニング主題歌として書き下ろされました。
弓と矢のように互いを支え合う登場人物たちの絆をを感じさせる歌詞と躍動感あふれるサウンドが、誰もが持つ不安や迷いを乗り越えていく勇気を与えてくれます。
目標に向かって頑張りたい気持ちが揺らいでしまったとき、この曲を聴けばきっと新たな一歩を踏み出す力が湧いてくるはずです。
馬と鹿米津玄師
力強いメロディと心に響く歌詞が特徴の、米津玄師さんの楽曲。
ドラマ『ノーサイド・ゲーム』の主題歌として書き下ろされ、2019年8月に配信リリースされました。
壮大なサウンドとともに、逆境に立ち向かい前進し続ける人間の姿を描いた歌詞が印象的です。
内なる声に耳を傾け、愛や絆の大切さを歌い上げる本作は、困難に直面しながらも諦めずに挑戦し続けたい人の背中を押してくれるでしょう。
新しい環境や目標に向かって頑張りたいときに、ぜひ聴いてみてください。
sailing dayBUMP OF CHICKEN
運命に立ち向かう勇気と希望を描いた作品が、2003年3月にリリースされました。
愛しい財宝のような過ちや失敗も、すべてはその人にしかない宝物なのかもしれません。
夢を追う愚かなドリーマーたちへのエールを込めて、メンバー全員の心を一つに届けています。
本作は、アルバム『ユグドラシル』に収録され、映画『ONE PIECE THE MOVIE デッドエンドの冒険』の主題歌としても起用された珠玉の一曲です。
オリコン週間チャートで2位を獲得し、バンド初となる初動売上10万枚を記録しました。
新しい一歩を踏み出そうとするあなたの背中を、温かく包み込んでくれる楽曲に仕上がっています。
天体観測BUMP OF CHICKEN
宇宙の広大さと人生の方向性を見つめ直す心象風景が美しく描かれたBUMP OF CHICKENの珠玉のナンバーです。
星空を隠喩表現として、未来への不安と期待、そして確かな希望を導き出していく展開が印象的な名曲です。
フジテレビ系ドラマ『天体観測』の挿入歌として、2001年3月に公開された本作は、J-ROCKの金字塔として音楽シーンに大きな影響を与えました。
アルバム『THE LIVING DEAD』にも収録されています。
前に進むことにちゅうちょする気持ちや、漠然とした不安を抱える方々の背中を優しく押してくれる1曲です。
初心者の方は最初演奏に苦戦すると思いますが、パターンをつかめば楽しく演奏できますよ！
金字塔[Alexandros]
![金字塔[Alexandros]](https://i.ytimg.com/vi/Nqhr58oUxNk/sddefault.jpg)
緊張感と力強さが混ざり合うメロディとサウンドが印象的な楽曲。
富裕層を相手にしたプライベートバンカーというエリート世界を舞台に、挑戦と成長のストーリーを描くテレビ朝日系木曜ドラマの主題歌として、まさにピッタリの1曲です。
エモーショナルなバンドサウンドと唐沢寿明さん主演のドラマ世界観が見事に融合。
自分の限界を超えて進み続ける強い意志を歌い上げた本作は、カラオケで元気をもらいたいときに、ドライブでより爽快感を味わいたいときにピッタリの1曲です。
死ぬこと以外かすり傷コレサワ
コレサワさんの透き通った歌声が、私たちの心に寄り添うような楽曲です。
2017年8月にリリースされたメジャーデビューアルバム『コレカラー』に収録された本作は、人生の困難や試練を前向きに捉える姿勢を歌った、ポジティブな応援ソング。
コレサワさん自身が作詞作曲と編曲を手掛けており、彼女の世界観が存分に表現されています。
日常のエピソードを織り交ぜながら、どんな逆境にも負けない強さを歌い上げる歌詞が印象的。
落ち込んだ時や自信を失いそうな時に聴くと、元気をもらえる1曲です。
ぜひ、あなたの心の支えにしてみてはいかがでしょうか。
READY GOE-girls
元気がないときに聴きたくなるE-girlsの楽曲。
前向きでポジティブなメッセージを伝える歌詞が特徴的な本作は、エネルギーを与え、前向きな気持ちを引き出す効果があります。
2012年のシングル『Follow Me』のカップリングに収録され、ダンスとパフォーマンスに富んだミュージックビデオも人気です。
夢を追い続ける勇気をたたえ、挫折や困難に直面しても、仲間と支え合いながら全力で挑戦を続ける姿勢が描かれています。
落ち込んでしまったときや、何か新しいことに挑戦したいと思っているあなたの背中を優しく押してくれる、そんな1曲です。
The Show Must Go OnKen Yokoyama
前を向く勇気をくれる、ガツンと心に響く応援ソングです。
どんな困難に直面しても、音楽への情熱を持ち続けることの大切さを教えてくれます。
2024年1月にリリースされたアルバム『Indian Burn』に収録されたこの曲は、横山健さんの音楽人生の集大成とも言える作品。
ステージに立つことが生きがいだと力強く歌い上げる姿に、元気をもらえること間違いなしです。
落ち込んでしまった時、前に進む勇気が欲しい時にオススメの1曲。
この曲を聴いて、明日からまた前を向いて頑張ろうと思えるはずです。
落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌（251〜260）
エビバディグッジョブ!M!LK
元気が出ない時に聴きたくなるのが、この応援ソングです。
M!LKが2024年10月にリリースした本作は、日々の生活で感じる疲れやつらさを振り払ってくれる力強いメッセージが込められています。
「なんとかなるさ」と背中を押してくれる歌詞と、リズミカルな曲調が特徴。
ダンスポップをベースにした明るいサウンドなので、幅広い年代の方に楽しんでもらえる内容だと思います。
落ち込んだ時や元気が欲しい時に聴けば、気分が上がること間違いなし！
グループとしては6枚目のシングルで、結成10周年を迎えるM!LKらしい明るく元気なエネルギーが伝わってきます。
Be the lightONE OK ROCK
心に寄り添う温かなメロディーと、力強いメッセージを込めたこの楽曲。
2013年3月にリリースされたONE OK ROCKのアルバム『人生×僕＝』に収録されています。
東日本大震災をきっかけに制作された本作は、悲しみや痛みを抱えながらも前に進む勇気をテーマにしています。
どんな困難にも負けない強さと希望を与えてくれる歌詞は、聴く人の心に響きます。
つらい経験をした人や、自信を失いかけている人に寄り添い、勇気づけてくれる1曲。
落ち込んだ時や元気が欲しい時に聴けば、きっと前を向く力をもらえるはずです。
GLAMOROUS SKY中島美嘉
2005年にリリースされた、映画『NANA』の主題歌です。
中島美嘉は、ナナ役で主演し、彼女名義でこの曲を発表しました。
物語の主人公ナナになぞらえた曲ですが、力強く聴く人の背中を押します。
どんなときも、空を見上げれば太陽や月が輝いて、星がまたたいています。
いつも空から元気をもらえますね。
恥さらしsyudou
自分に自信がなくなったときに聴いてほしいこの曲は、ボカロPとしても活動しているシンガーソングライターのsyudouさんの楽曲です。
人と比べて落ち込んだり、自分の価値を見失ったり、大切な選択を間違えたり……生きていると「うまくいかないなぁ」と悩んでしまうことってたくさんありますよね。
この曲ではそんな負の感情もすべて受け止めて、「恥をさらしながらも息抜きしながら楽しく生きていこうぜ」と軽快に背中を押してくれるんですよね。
落ち込んでいるときに聴けば、フッと肩の荷が下りたような気分になれるかもしれません。
おわりに
落ち込んだときに聴きたい元気が湧いてくる曲をご紹介しました。
きっとあなたの今の心情に寄り添う1曲が見つかったのではないでしょうか？
この記事で、あなたが少しでも元気になれるお手伝いができていればうれしいです。