落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌
あなたは落ち込んでしまったとき、「必ずこれをする」ということはありますか？
人によっては運動だったり、ドライブだったりするかもしれませんが、音楽を聴くという方も多いのではないでしょうか？
たくさんのアーティストがさまざまなメッセージを込めて作った曲たちを聴いていると、少しずつ元気づけられてきますよね！
今回は、そんな弱ったあなたの心に寄り添って、あなたを元気にしてくれる曲をたっぷりと紹介していきますね。
それぞれの曲に込められたメッセージをキャッチして、あなたの心が軽くなることを願っています。
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落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌（21〜30）
AISHITENEW!MISS MERCY
過激でアグレッシブなハイパーポップのサウンドが、沈んだ心に強烈な喝を入れてくれます！
スターダストプロモーション発のダンス＆ボーカルグループ、MISS MERCYの通算10枚目となるシングル曲。
2024年11月に公開された本作は、テレビ朝日系『永野＆くるまのひっかかりニーチェ』の1月度エンディングテーマとしてもオンエアされていました。
自分自身の個性や生き方を丸ごと肯定してほしいという切実な願いが込められていて、聴くだけで自己肯定感がグッと高まりそうですよね。
メンバー個々の声を素材として配信したユニークな試みも、個性を尊ぶ姿勢の表れではないでしょうか。
なんとなく自信を失いがちな5月に、ありのままの自分を愛するパワーをチャージできる、頼もしい応援ソングです！
StargazeNEW!SixTONES
RADWIMPSの野田洋次郎さんが楽曲提供とプロデュースを行い、メンバーの熱い歌声と化学反応を起こしたロックナンバーです。
SixTONESの16枚目のシングルとして2025年9月に発売された本作は、日本テレビ系『第45回 全国高等学校クイズ選手権』の応援ソングとしても親しまれています。
疾走感のあるバンドサウンドに乗せて、迷いや焦りさえも力に変えて突き進む姿が描かれており、聴く人の背中を力強く押してくれますよね。
大型連休明けでなんとなくやる気が出ないときや、五月病で心が重たいと感じる瞬間にぴったりではないでしょうか。
現状を打破するエネルギーをくれる最高のエールで、憂うつな気分を吹き飛ばしてしまいましょう！
蒼のラブレターNEW!fav me
不安な心にそっと寄り添い「大丈夫だよ」と語りかけてくれるような温かさがあります。
アソビシステムの新プロジェクトから登場したアイドルグループ、fav meによるナンバー。
2025年5月に配信シングルとしてリリースされました。
デビュー直後のフレッシュな勢いを感じさせつつ、どこか懐かしさを覚えるメロディが心にしみますね。
過去や未来への不安を肯定しながら背中を押してくれる内容は、五月病で心が揺れがちな時期にぴったりではないでしょうか。
2025年6月から開催された初の東名阪ツアーでも披露され、ファンの心をつかんだ本作。
無理にテンションを上げるのではなく、じんわりと元気をチャージしたいときに聴いてみてください。
クライマルスキマスイッチ
希望と成長をテーマにした心に響く1曲です。
2024年のアルバム『A museMentally』に収録。
困難に立ち向かう勇気や、自分の可能性を広げる意志が表現されています。
力強いメロディーと感情的な歌声が、聴く人の心に響きます。
スキマスイッチならではの、メロディックで感動的なサウンドが魅力的です。
仕事や人生に行き詰まりを感じている人に、前に進む勇気を与えてくれる楽曲です。
落ち込んだ時に聴くと、元気をもらえること間違いなしですよ。
じぶんROCKNEW!ONE OK ROCK
周囲の雑音に惑わされず、自分を貫くことの尊さを教えてくれるONE OK ROCKのナンバー。
疾走感あふれるエネルギッシュなロックサウンドに乗せて、自分にウソをつかずに生きろと鼓舞する熱いメッセージが胸に響きます。
2010年4月にTSUTAYA限定のレンタル盤として世に出て、後に名盤『Nicheシンドローム』のリード曲として収録された本作。
他人の顔色を伺って疲れてしまったとき、人生の主役はあくまで自分自身なのだと再確認させてくれる応援歌です。
モヤモヤした気持ちを吹き飛ばしたいときに聴いて、明日への活力をチャージしましょう！
花唄GReeeeN
若い世代の人だと、周りの大人からの重圧を感じて落ち込んでしまうことも多いですよね。
GReeeeNの『花唄』はそんなあなたに聴いてほしい応援ソングです。
歌詞では若者たちが絶対に抱えている悩みに触れながら、それを踏まえてどうやって生きていくべきなのかというメッセージが込められています。
サウンド自体もとても爽快なので落ち込んだ気分も晴れるはずです。
ユニークAARON
芳根京子さんが演じるちょっとぼんやりしたお人よしキャラが毎回楽しみなドラマ『それってパクリじゃないですか?』の主題にもなっているこの曲。
アーロンと読む、AARONさんのデビュー曲でもあるんですよ。
思いもよらぬ雨が降ったり、ICカードがうまく作動しなかったりといろいろヘコむこともあるけれど、それを「ユニーク」と受け取る前向きさ。
とにかく毎日前へ進もうとするエネルギーにあふれた歌詞には共感するところも多数。
聴き進めれば恋愛ソングの要素も混ざり合って、そのさりげなさもGood！
最後にはハッピーエンドになれるこの曲、元気が出ないときにぜひ聴いてもらいたいです。
RPGSEKAI NO OWARI
もはや知らない人はいないバンド?ともいうべきSEKAI NO OWARIのヒット曲です。
『クレヨンしんちゃん バカうまっ!B級グルメサバイバル!!』の主題歌に起用された事でも人気があります。
前向きな歌詞が特徴の曲ですので、落ち込んだ時にぜひ聴いてみてください。
ナンダカンダ藤井隆
浅倉大介さんがプロデュースを手がけた、底抜けに明るいダンスチューン。
藤井隆さんのデビューシングルである本作は、GAKU-MCさんがつづった前向きな言葉と、弾けるようなシンセサウンドが融合した名曲です。
聴いているだけで自然と体が動き出し、悩みなんて吹き飛ばしてくれるようなパワーにあふれています。
2000年に発売されたシングルですが、第51回NHK紅白歌合戦への出場を果たし、2025年には大塚製薬「オロナミンC」のCMソングに起用されるなど、世代を超えて愛され続けています。
とにかく元気が欲しい時や、運動不足を解消したい時にオススメ！
アップテンポなリズムに乗って体を動かせば、心も体もすっきりとリフレッシュできること間違いなしですよ。
全力少年スキマスイッチ
全力で頑張るあなたの応援歌！
長澤まさみ、速水もこみち出演の映画『ラフ ROUGH』をはじめ、多くのタイアップ曲としても起用されています。
仕事や生活で転んだり挫折して落ち込んでしまう毎日。
いろいろ頑張っているのに同じことの繰り返し。
そんな日々に疲れたり、落ち込んだりするあなたを前向きな歌詞で、そして明るいメロディーと歌声で励ましてくれる1曲です。
何もかも、嫌なもの取り払って新しい自分の世界を開いてみませんか？
