落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌
あなたは落ち込んでしまったとき、「必ずこれをする」ということはありますか？
人によっては運動だったり、ドライブだったりするかもしれませんが、音楽を聴くという方も多いのではないでしょうか？
たくさんのアーティストがさまざまなメッセージを込めて作った曲たちを聴いていると、少しずつ元気づけられてきますよね！
今回は、そんな弱ったあなたの心に寄り添って、あなたを元気にしてくれる曲をたっぷりと紹介していきますね。
それぞれの曲に込められたメッセージをキャッチして、あなたの心が軽くなることを願っています。
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落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌（111〜120）
もっと遠くへレミオロメン
レミオロメン12作目のシングルとして2008年に発売されました。
フジテレビ系北京オリンピック中継テーマソングに起用された曲で、オリンピックにふさわしい感動ソングとなっています。
自分の限界やゴールを決めず、もっと遠くの自分に向かって頑張ろう、と思える歌詞です。
伸びやかな高音と爽やかなサウンドは多くの北京オリンピックのシーンで感動を呼びました。
スターリングスターKEYTALK
KEYTALKのこの楽曲は、夢や希望、挑戦の精神をテーマにした元気が出る1曲です。
小さな両手に抱えきれないほどの夢を持つこと、大人になってからそれらの夢を振り返る様子がつづられています。
2015年10月にリリースされ、アニメ『ドラゴンボール超』のエンディングテーマにも起用されました。
ワクワクするようなイントロのギターフレーズと前向きな歌詞、サビの盛り上がりが魅力的です。
本作は自分自身を信じ、どんな困難にも立ち向かう勇気を持つことの大切さを伝えています。
落ち込んだ時や自分の道を見失いそうな時に、きっとあなたの心に寄り添い、元気をくれる楽曲です。
そのままの君でいて岡本真夜
岡本真夜4枚目のシングルとして1997年に発売されました。
2000年に26歳という若さで他界した高校の同級生で親友との思い出をつづった曲で、信用金庫「SHINKIN BANK」のイメージソングに起用されました。
親友と岡本真夜本人の大切な思い出の曲です。
曲名の通り、変わらないで今のあなたでいいんだよ、と言ってくれているようで心が軽くなる曲になっています。
空も飛べるはずスピッツ
交通事故こん睡状態の子供の耳元で毎回学校の先生が流しつづけ、最後には意識を取り戻したというエピソードが存在します。
気持ちの整理がつかなくなった時や、夢に向かっていく元気がなくなった時にはこの歌を聴いてエネルギーをもらっています。
モンスター大橋トリオ
2011年にリリースされた『R』というアルバムに収録された曲で、秦基博とフィーチャリングした曲です。
自分の中に誰もが持っている弱さを「モンスター」と比喩していて、自分の弱さに落ち込んだ時に励ましてくれる曲です。
7日目の決意UVERworld
夢で見た光景をもとに描かれた、命のはかなさと生きる意味を問いかける心揺さぶる楽曲です。
「人はたとえ不完全な姿でも幸せを見いだせる」「変化は今この瞬間から始められるのだ」とさとすように語りかけてきます。
2014年6月にUVERworldの26枚目のシングルとして世に出た本作は、アルバム『Ø CHOIR』にも収録され、オリコン週間2位を記録しました。
ライブでは観客との一体感を生む重要な1曲として位置づけられています。
自分の存在価値に迷いを感じたり、変化への一歩が踏み出せずにいる方に、そっと寄り添う作品です。
ピーターパン優里
夢を追い続ける大切さと、自分らしさを貫く勇気を歌った応援ソングです。
優里さんが作詞作曲した力強いメッセージが込められた本作は、大人になることを拒むのではなく、いくつになっても自分の信念を持ち続けることの大切さを教えてくれます。
スピーディーで疾走感のあるサウンドと、優里さんの伸びやかな歌声が重なり、聴くものの心を揺さぶります。
2020年8月に配信開始となり、2021年4月からはディップ株式会社のCM曲としても採用されました。
同年10月にはストリーミング再生回数1億回を突破し、アルバム『壱』にも収録された人気曲です。
カラオケでは、歌詞の世界観に思いを込めながら大きな声で熱唱したい1曲。
現状に悩んでいる人や、夢を諦めかけている人の背中を、優しく押してくれるはずです。
ハミング幾田りら
朝の光を浴びた猫のあくびのように、心をゆったりと解きほぐしてくれる幾田りらさんの穏やかな歌声が印象的なポップソング。
日常のなかでふと目にする小さな幸せに目を向け、自分自身に優しくなることの大切さを優しく語りかけています。
テンポよく心地よいメロディラインに乗せて、現代社会を生きる人々のストレスや葛藤、休息の大切さを表現した共感度の高い作品です。
フジテレビ系『めざましどようび』の新テーマソングとして2024年6月にリリースされ、温かみのある朝の始まりに寄り添う本作。
忙しい毎日のなかで少し立ち止まり、自分のペースを大切にしたい方にオススメの癒やしソングです。
ロックは死なない22/7
肩を揺らしてノリたくなる、元気になれるロックナンバーです。
アイドルグループ、22/7の楽曲で、2025年1月にリリースされました。
アニメ『不遇職〖鑑定士〗が実は最強だった』のエンディングテーマでもある本作。
エネルギッシュなサウンド、キャッチーなメロディーラインが魅力で、その音を追っていくだけでも心の中を埋め尽くしていたモヤモヤがどこかへ消え去ってしまいます。
「自分を信じていれば、未来は変えられる」というメッセージもとってもステキなんですよね。
気分を切り替えたいときにオススメですよ。
Love MySelfIS:SUE
挑戦へと踏み出す人々の背中を優しく押してくれるような爽やかな応援ソング。
IS:SUEの軽快なメロディと柔らかなハーモニーが、聴く人の心に寄り添います。
2025年2月発売の本作は、不安な気持ちに触れながらも「自分を信じること」の大切さを力強く歌い上げています。
ダンサブルでポップなサウンドに乗せて、等身大の言葉で自己肯定のメッセージを届けています。
新生活を前に不安を感じている方や、自分の選択に迷いを抱えている方の心に、きっと温かな勇気を届けてくれることでしょう。