落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌
あなたは落ち込んでしまったとき、どんなことをして立ち直ろうとしますか？
運動だったり、ドライブだったり……音楽を聴くという方も多いのではないでしょうか？
たくさんのアーティストがさまざまなメッセージを込めて作った曲たちを聴いていると、少しずつ元気が湧いてきますよね。
今回は、そんな弱ったあなたの心に寄り添い、勇気づけてくれる曲をご紹介します。
それぞれの曲に込められたメッセージをキャッチして、あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌（21〜30）
春と修羅くじら
春の暖かさと心の中の荒波が入り交じるような、独特の空気をまとうポップスです。
ボカロシーンから活躍を広げるクリエイター、くじらさんによる自身歌唱曲で、2023年3月当時にリリースされたのち、同年11月に発売されたアルバム『野菜室』に収録されています。
軽やかなメロディラインと肩の力を抜いた歌声が合わさっていますが、描かれているのは日々をやり過ごす無力感や幸せに対するためらい。
明るい季節の情景と内面の不安定さが同居しており、重苦しいテーマでありながらさらりと聴かせてくれます。
どうしようもない疲労感に慣れてしまったとき、少しだけ距離を置いて感情に寄り添ってほしい方にオススメの鬱曲です。
全力少年スキマスイッチ
全力で頑張るあなたの応援歌！
長澤まさみ、速水もこみち出演の映画『ラフ ROUGH』をはじめ、多くのタイアップ曲としても起用されています。
仕事や生活で転んだり挫折して落ち込んでしまう毎日。
いろいろ頑張っているのに同じことの繰り返し。
そんな日々に疲れたり、落ち込んだりするあなたを前向きな歌詞で、そして明るいメロディーと歌声で励ましてくれる1曲です。
何もかも、嫌なもの取り払って新しい自分の世界を開いてみませんか？
落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌（31〜40）
あとひとつFUNKY MONKEY BABYS
夢や目標に向かってがんばってはいるけれど、なかなかゴールにたどり着けそうもなくて落ち込んでしまうこともありますよね。
FUNKY MONKEY BABYSの『あとひとつ』はそんな悩みを抱えるあなたに聴いてほしい応援ソングです。
夢は努力するからこそかなえられるというメッセージが歌詞に込められていて、曲を聴いたあとは、もう一度がんばってみようという気持ちになります。
ファイト中島みゆき
語り口調の楽曲で、心の奥底に刺さります。
シンガーソングライターの中島みゆきさんが1983年に発売した10枚目のアルバム『予感』に収録され、1994年に両A面シングルとして発売されました。
1994年に住友生命のCM、2012年に大塚製薬のカロリーメイトのCM、2020年にユニクロのCMに起用されるなど、時代をこえて支持されています。
理不尽な現実のなかでもがく姿を描いたこの楽曲は、心が折れそうな時に寄り添ってくれる力強さと優しさを感じますよね。
もう一度がんばろうというエネルギーをくれる、元気が欲しいときに聴きたいナンバーです。
歌を贈ろう竹内まりや
落ち込みがちな日々をそっと包み込む、優しい1曲です。
竹内まりやさんが、2024年8月にリリース。
ドラマ『素晴らしき哉、先生!』主題歌で、生田絵梨花さん主演のドラマを彩ります。
まりやさんの歌声って不思議と元気をくれるんですよね。
ミディアムテンポのバラードで、温かいメッセージに心がほぐれていきます。
歌詞にも、悩みながらも前を向く人への励ましがぎゅっと込められています。
朝のモーニングコーヒーを飲みながら聴くのもいいかもしれません。
きっと、あなたの1日の始まりを優しく応援してくれるはずです。
できっこないをやらなくちゃサンボマスター
2010年にリリースされたサンボマスター14枚目のシングル曲です。
日産「セレナ」のCM曲のために書き下ろされた曲で、頑張る人への応援ソングとなっています。
胸を刺すようなストレートな歌詞で、落ち込んだ時にぜひ聴いてほしい曲です。
ピースサイン米津玄師
自分の理想と現実の差に落ち込んでしまうこともありますよね。
米津玄師の『ピースサイン』はそんな人の心に突き刺さる曲だと思います。
自分にとってヒーローのような存在と自分自身とのギャップに落ち込んでいる人に、決意をさせるようなメッセージが込められている歌詞が魅力的ですよね。
この曲を聴いたあとはすっきりとした気分でものごとに打ち込めると思います。