落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌
あなたは落ち込んでしまったとき、「必ずこれをする」ということはありますか？
人によっては運動だったり、ドライブだったりするかもしれませんが、音楽を聴くという方も多いのではないでしょうか？
たくさんのアーティストがさまざまなメッセージを込めて作った曲たちを聴いていると、少しずつ元気づけられてきますよね！
今回は、そんな弱ったあなたの心に寄り添って、あなたを元気にしてくれる曲をたっぷりと紹介していきますね。
それぞれの曲に込められたメッセージをキャッチして、あなたの心が軽くなることを願っています。
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落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌（21〜30）
生きがいSUPER BEAVER
大一番に向かうアスリートだけでなく、毎日を懸命に生きるすべての人を肯定してくれるようなロックナンバーです。
4人組ロックバンド、SUPER BEAVERの本作は、フジテレビ系『ミラノ・コルティナ2026冬季オリンピック』のアスリート応援ソングに起用された楽曲。
勝敗の結果以上に、そこへ至るまでの積み重ねや過程の尊さを歌ったメッセージが胸に響きます。
全日本フィギュアスケート選手権2025の放送などでも使用され、多くの感動を呼びました。
新しい環境に疲れて五月病気味なときや、自分のやってきたことに自信が持てなくなったときにこそ聴いてほしい本作。
あなたのこれまでの歩みは間違っていないと、優しく背中を押してくれるはずですよ。
あとひとつFUNKY MONKEY BABYS
夢や目標に向かってがんばってはいるけれど、なかなかゴールにたどり着けそうもなくて落ち込んでしまうこともありますよね。
FUNKY MONKEY BABYSの『あとひとつ』はそんな悩みを抱えるあなたに聴いてほしい応援ソングです。
夢は努力するからこそかなえられるというメッセージが歌詞に込められていて、曲を聴いたあとは、もう一度がんばってみようという気持ちになります。
落ち込んだ時に聴きたい曲。おすすめの元気が出る歌（31〜40）
恥さらしsyudou
自分に自信がなくなったときに聴いてほしいこの曲は、ボカロPとしても活動しているシンガーソングライターのsyudouさんの楽曲です。
人と比べて落ち込んだり、自分の価値を見失ったり、大切な選択を間違えたり……生きていると「うまくいかないなぁ」と悩んでしまうことってたくさんありますよね。
この曲ではそんな負の感情もすべて受け止めて、「恥をさらしながらも息抜きしながら楽しく生きていこうぜ」と軽快に背中を押してくれるんですよね。
落ち込んでいるときに聴けば、フッと肩の荷が下りたような気分になれるかもしれません。
ピースサイン米津玄師
自分の理想と現実の差に落ち込んでしまうこともありますよね。
米津玄師の『ピースサイン』はそんな人の心に突き刺さる曲だと思います。
自分にとってヒーローのような存在と自分自身とのギャップに落ち込んでいる人に、決意をさせるようなメッセージが込められている歌詞が魅力的ですよね。
この曲を聴いたあとはすっきりとした気分でものごとに打ち込めると思います。
AISHITEMISS MERCY
過激でアグレッシブなハイパーポップのサウンドが、沈んだ心に強烈な喝を入れてくれます！
スターダストプロモーション発のダンス＆ボーカルグループ、MISS MERCYの通算10枚目となるシングル曲。
2024年11月に公開された本作は、テレビ朝日系『永野＆くるまのひっかかりニーチェ』の1月度エンディングテーマとしてもオンエアされていました。
自分自身の個性や生き方を丸ごと肯定してほしいという切実な願いが込められていて、聴くだけで自己肯定感がグッと高まりそうですよね。
メンバー個々の声を素材として配信したユニークな試みも、個性を尊ぶ姿勢の表れではないでしょうか。
なんとなく自信を失いがちな5月に、ありのままの自分を愛するパワーをチャージできる、頼もしい応援ソングです！
やってみようWANIMA
落ち込んでいるときは、何か新しいことにチャレンジするモチベーションもなくなってしまいますよね。
そんなときに聴いてほしいのがWANIMAの『やってみよう』です。
この曲の歌詞には、誰でも最初は初心者なんだからとりあえずチャレンジしてみようというメッセージが込められています。
音楽の力に背中を押してもらってチャレンジしてみましょう。
Wake up!AAA
不安なときや落ち込んでいるときだと、ふさぎ込んでしまいますよね。
そんなあなたにオススメなのがAAAの『Wake up!』です。
この曲はテレビアニメ『ワンピース』の主題歌にも起用されました。
絆や仲間といったものがテーマになっていることもあり、聴いていると自分の周りにいる友達や家族の存在を強く感じられるようになりますよ。