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疲れた体に の検索結果（1〜10）
energy flow坂本龍一
透明感のある繊細なピアノの響きが、心を穏やかに包み込む名曲です。
坂本龍一さんの奏でる澄み切った旋律は、まるで水面をそよ風が撫でるように、聴く人の心に優しく寄り添います。
1999年5月に第一三共の医薬品CMソングとして公開された本作は、シンプルながらも深い情感をたたえた音色で、インストゥルメンタル作品として初めてオリコン週間シングルチャート1位を獲得する快挙を成し遂げました。
心地よい浮遊感は、忙しい日常から一時の安らぎを求める方や、集中力を高めたい時、静かな読書のお供として、癒やしの時間を演出してくれることでしょう。
やるだけのことはやって、後のことは心の中で、そっと心配しておれば良いではないか。どうせなるようにしかならないよ。勝海舟
自分の力を出し切ったあとは、ただ成功を願うことしかできません。
勝海舟さんのこの名言が説くように、それ以上の事ができないのなら、なるようになるとどんと構えておくしかないんですよね。
そうできるのは努力をし尽くし、これまで過ごしてきた時間に後悔がないからでしょう。
そう思えることこそが一種の成功であり、あなたにとって必要な体験。
自分の持つ力を全て出し切ったと思えるなら、結果がどうあろうと自分を誇ってくださいね。
お疲れさんちゃんゆ胃
SNSを中心に人気を集めるシンガーソングライターのちゃんゆ胃さん、そんな彼女が2021年の大みそかにリリースしたのが『お疲れさん』です。
2022年1月30日に開催された愛媛マラソンの応援歌にも起用されているんですよね。
初々しさを感じるポップロックサウンドで、毎日を懸命に生きる人々への応援歌に仕上げられています。
笑顔が最強だということを教えてくれる歌詞もパワーをくれるんですよね。
つらいことや苦しいこともありますが、『お疲れさん』を聴いて前を向いていきましょう！
疲れた体に の検索結果（11〜20）
AirstreamElektra
科学的にリラックス効果が認定されているといわれる一曲。
スタイリッシュなリズムと控えめな旋律に、時折雨音のようなサウンドも添えられています。
ヒーリング効果もありながら、BGMとしてもふさわしい洗練された楽曲です。
weightlessMarconi Union
作曲家マルコニ・ユニオンとイギリスの音楽療法学会が製作した楽曲。
科学調査により、ストレスレベルを低減させ、リラックスできる音楽として証明された異色のヒーリング音楽です。
水が流れるような多層的な和音が特徴の一曲です。
寝る前ストレッチ
疲れているのになかなか眠れないという方もいらっしゃるのではないでしょうか？
自律神経が乱れ交感神経が優位に働いた状態だと不眠に陥りやすいので、そういう時は体をリラックスさせて副交感神経を優位にすることが必要です。
そこでこちらの寝る前にピッタリなストレッチで緊張状態にある体をほぐしましょう。
座ったままできる内容ですので、立つのがつらい方でも今日から取り入れられますよ。
無理のない範囲でゆっくり少しずつ進めてくださいね。
金色の翼（映画「アリーテ姫」）大貫妙子
2001年に公開された片渕須直監督のアニメ映画「アリーテ姫」の主題歌。
自分を見失い、疲れた人をそっと励ますような歌詞と、大貫妙子のやわらかで温かい歌声が聴く人の心を包み込みます。
心が疲れたときにおすすめの一曲です。