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生活を楽しむ の検索結果（31〜40）
良いものでも、悪いものでも、人生での経験には感謝しましょう。スザンヌ・サマーズ
作家、俳優、モデルとしても活躍したアメリカ出身の実業家、スザンヌ・サマーズ氏。
「良いものでも、悪いものでも、人生での経験には感謝しましょう」という名言は、起こったことをミニマムに捉えるのではなく人生全体で考える大切さを教えてくれているのではないでしょうか。
良い出来事はともかく悪い出来事に感謝するのは難しいことですが、それがあったからこそ未来の自分にとっての教訓になり、より大きな危機を回避できるかもしれませんよね。
自分の身にしか起こらない全てのことに感謝することで、自分だけの人生を楽しめると気づかせてくれるメッセージです。
スポーツ観戦
いくつになっても熱中できるスポーツ観戦は、80代の高齢男性にオススメの趣味です。
野球やサッカー、ラグビーにフィギュアスケートなどさまざまなスポーツがありますが、スポーツを観戦することは多くの喜びと充実感をもたらしてくれます。
試合の展開によって一喜一憂し、テレビ実況を通じて臨場感や緊張感を味わえます。
また、友人や家族と一緒に楽しむことで絆を深めるきっかけにもなりますよ。
会話も増え、外へ出る機会も増えそうですね。
日々の生活に彩りを与え、生きる活力にもなるスポーツ観戦、趣味として楽しんでみてはいかがでしょうか。
期待するよりも 感謝することで 人生は大きく変わるアンソニー・ロビンズ
講演家や慈善事業家としても活動している世界的に有名な自己啓発書作家、アンソニー・ロビンズさん。
「期待するよりも感謝することで人生は大きく変わる」という名言は、人生が思い描いたように進まない時のヒントにもなるのではないでしょうか。
物事に期待をし過ぎてしまうと、うまくいかなかった時に裏切られた気分になりますよね。
しかし、何に対しても誰に対しても感謝の気持ちを持っていれば、そういったネガティブな感情を持ちにくくなるのではないでしょうか。
心の持ちようで人生の形式が変わると教えてくれる名言です。
自分の居場所が気に入らなければ、変えればいい。あなたは木ではないのだから。ジム・ローン
成功哲学と自己啓発に関する講演や著作でも知られているアメリカ出身の起業家、ジム・ローン氏。
「自分の居場所が気に入らなければ、変えればいい あなたは木ではないのだから」という名言は、自分で自分を縛り付けていることに気付かされる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
特に日本人は一度決めた場所から動くのを良しとしない人も多く、上手くいかない事も自分のせいにして我慢してしまいがちです。
もちろん何もかも自分勝手に行動するのは違いますが、自分の人生と向き合った時に無意味な我慢をしないという選択肢に気づかせてくれる名言です。
映画鑑賞
座ったまま楽しめる趣味として、映画鑑賞もオススメです。
お部屋でゆっくりと鑑賞するもよし、映画館で鑑賞するもよしです。
また新作映画を楽しむのもいいですし、懐かしの名作を楽しむのもよいでしょう。
後者の場合は思い出を振り返るきっかけにもなってくれそうですね。
ちなみに近年は過去の作品のリマスター版やカラーバージョンが公開されたり、DVDがリリースされたりしているんです。
例え見たことがある作品でも、新鮮に感じられるのではないでしょうか。
生活を楽しむ の検索結果（41〜50）
工作
工作は、高齢者の方が趣味で楽しむのにオススメです。
季節の飾りや、ちょっとした置物などでも自分で作ると愛着がわきますよね。
この動画のように、最近ではインターネットで工作のレシピを公開してくれている人がたくさんいるので参考にしてみましょう。
DIY
100円ショップでも木材や塗料が販売されており、昔より気軽に物作りが楽しめるようになりましたね。
そこでご自宅で楽しめる趣味として、DIYにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？
小物から大型の家具まで、あなたのイメージを図面に起こし、ぜひ作ってみてください。
大型の物になると時間も手間もかかりますが、それだけ愛着の湧く作品になるでしょう。
小物でしたら友人や知人へのプレゼントにもぴったりかもしれませんね。
ラジオ体操
特別な道具を用意する必要がなく、自宅のちょっとしたスペースでも取り組める点が魅力の「ラジオ体操」。
短い時間で全身を動かせるため、日々の生活の中に取り入れやすい習慣として注目されています。
ラジオ体操は、腕や肩、腰などをバランスよく動かす動作が多く、体を目覚めさせるきっかけづくりにも役立ちます。
朝の時間に行うことで、生活のリズムを整える一助となり、毎日のスタートを気持ちよく迎えることにもつながります。
さらに、地域の集まりや仲間同士で行う機会を作れば、人との交流のきっかけにもなるため、生きがいづくりの第一歩としてもオススメです。
ウクレレ
小さくて軽い楽器のため扱いやすく、初めて楽器に触れる方でも挑戦しやすい点が魅力の「ウクレレ」。
比較的少ない指の動きで音を出せるため、ゆっくりと練習を重ねながら楽しめる趣味として注目を集めています。
簡単なコードを覚えることで童謡や懐かしい歌謡曲など、親しみのある曲を演奏できる楽しさがあり、練習を重ねる中で、少しずつ弾ける曲が増えていくのも大きな励みとなるでしょう。
また、教室や地域のサークルなどに参加すれば、同じ趣味を持つ仲間との交流の場が広がる点も見逃せません。
1人で楽しむだけでなく、人とのつながりを感じられる活動としてもオススメの内容です。
パークゴルフ
気軽に体を動かしながら楽しめるスポーツとして、人気のパークゴルフ。
ゴルフに似ていますがコースが短く、クラブも軽くて扱いやすいため、体力に自信がなくても楽しくプレーできますよ。
自然の中でボールを打つことで、散歩のような爽やかさを感じられ、季節の変化も楽しめます。
仲間と一緒にラウンドすることで会話が弾み、交流の場としても最適です。
また、ボールを狙った場所に運ぶ戦略性や集中力を必要とするため、頭と体の両方を使えるのも魅力。
健康維持や気分転換にもつながるので、おでかけの行事の時などにぜひ取り入れてみてくださいね。