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外で遊びたい の検索結果(21〜30)
けんけんぱ

けんぱは、昔から遊ばれている遊びですが、最近では道路で遊ぶのは危ない、などの理由からしたことがない子供も多いかもしれません。
しかし、この遊びは運動能力を高めるといわれており、足腰の筋力を向上させたり、体幹をきたえたり、片足立ちと両足立ちの判断能力や、リズム感を養ううえでもとってもオススメな運動なんです。
輪をつなげたり書いたりするほか、マス目をチョークで描いたり、運動場なら棒で描いたりして簡単に準備ができますので、ぜひ楽しんでみてください。
縄跳び

縄跳びっていろんなワザがあったり、1人もしくは数人で遊べて楽しみ方が多いんですよね。
それに場所が少しあれば遊べるので、家の庭で遊ぶのにもオススメなんです。
道具は縄跳びだけですし、100円ショップでも購入できちゃいますよ。
まずは「10回飛べるようになる!」と目標を決めると、やる気がアップしていいですよね。
10回飛べるようになったら、もっと回数を増やして、できれば100回までがんばりましょう!そして100回できるようになったら家族で対決したりと、競いながら記録が更新できるように遊ぶと楽しいですよ。
気づけば汗だくですが、体力がもれなくついてきます。
外で遊びたい の検索結果(31〜40)
かげふみ

自然を使ったお外遊び「かげふみ」。
普段あまり意識することのない「影」を使った遊びです。
夕方ならば西日が強く出る時期ですので、この遊びにちょうどいいかもしれないですね。
「かげふみ」は自分の影を踏まれないように相手から逃げ、その間に相手の影を踏んでゆきます。
影は木陰や物陰などで見えなくなるので、相手からうまく逃げるためには知恵を使って考えることが大切です。
自分の影を気にしすぎて後ろ向きで走ると危ないので、踏まれそうなときは別の影に隠れたり、前を向いて全力で逃げましょう!
磯遊び

夏といえば海、夏でなくとも海は楽しいものです。
みんなで海に集合して磯浴びするのも楽しそうです。
男の子は釣りをしたり、女の子は貝殻を集めたりと、いろいろと自分で楽しみを見つけられるのも磯浴びのいいところ。
バーベーキューの許されている場所なら一緒にバーベーキューランチも楽しみたいですね!
きれいな生き物はつい触りたくなるもの、でもきれいな色をしていてもスベスベマンジュウガニは毒をもつカニ。
その他ウニやクラゲなど危険な生き物もいますので、事前に要チェックですよ!
なわとび

これもお外で遊ぶのに最適な「なわとび」。
学校の授業などでもよく取り上げられると思います。
縄の両端を持ち、それを回して飛ぶといったシンプルなものですが、体全身の筋肉を使えるかなり有効な運動です。
そして普通の跳び方に慣れてきたら「あやとび」や「二重とび」など、どんどんワザを増やしてみるといいと思います。
なわとび板を使えば普通ではできないびっくりするようなワザもできますので、上達にあわせてどんどん練習してみてください!
公園謎解き宝探し

普段から遊ぶ機会も多い公園を舞台にした謎解き宝探しは、観察力や推理力が必要になるゲームです。
一つの謎を解明すると次の謎があらわれ、徐々に宝物に近づいていくワクワク感を楽しめますよ。
公園が近所であれば家の中からスタートしてもいいですし、公園まで距離がある場合は最終的なゴールを公園にしても良いかもしれませんね。
ただし、あまりに早い段階で準備してしまうと他の公園利用の方に見つかってしまう場合がありますので、注意しましょう。
スケボー

東京オリンピックで金メダル3個を含めた計5個のメダルを獲得したスポーツ、そうスケートボードは今や大人気のスポーツなんです!
四十住さくらさんや堀米雄斗さんらのスター選手の登場もスケボー人気に拍車を掛けたようです。
レンガやコンクリート加工されているお庭ならスケボーも楽しめます。
ボードの上に立つのが怖いならまずは座って滑ってみましょう。
おうちの方が支えて乗る所から将来のメダリストが誕生する?かも?
安全のためヘルメットやサポーターはしっかり装着してくださいね。

