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ILLIT の検索結果（71〜80）
笑ってはいけないしりとり
ヒマつぶしやちょっとした空き時間を埋めるのに定番の遊び、しりとり。
子供から大人までみんなで楽しめる遊びの一つですよね。
そんなしりとりですがまったく笑わずに、真顔でやってみるというのはどうでしょうか？
相手のしりとりの文脈がおかしくても、ちょっと笑える単語が返されても笑ってはいけません。
もちろん最後に「ん」がつくと負け、というのは普通のしりとりと同じルールです。
お題を決めて「ギャル語でしりとり」「ラップ調しりとり」など縛りをつけてみるとより一層盛り上がりますよ！
寝ながら骨盤底筋体操②側臥位
体が安定しやすく筋肉の感覚を感じ取りやすいトレーニング方法です。
まず横向きになり、膝をおなかの方へ近づけるように曲げてリラックスした姿勢をつくります。
自分の手で軽く抵抗をかけながら、息をゆっくり吐き出すタイミングでお尻の穴や下腹部を「ぎゅっ」と締めるように意識してみましょう。
骨盤底筋は骨盤の底で内臓を支え、尿や便の出入りにも関わる大切な筋肉で、こうした意識的な収縮を繰り返すことで働きが高まることが期待できます。
息を吸いながら力をゆるめ、同じ動きを左右10回ほど行うと、内ももやおなかの奥の筋肉とも協力して体幹が安定しますよ。
Cafe Latte幾田りら
YOASOBIのボーカルikuraとしても世界的な人気を誇るシンガーソングライター、幾田りらさん。
難しい曲が多い印象で、歌うのをためらっている方もいるのではないでしょうか？
そこでオススメしたいのが、2025年12月に公開されたアルバム『Laugh』に収録されているこちらの楽曲。
韓国ドラマ『明日はきっと』の挿入歌として制作された本作は、日常の恋心をカフェラテの温度感に重ねたリリックが、ミディアムテンポのサウンドに心地よく溶け込んでいますよね。
音域はそこまで広くなく、激しい高音の跳躍もないため、リラックスしてリズムに乗れば自然と歌いこなせるはずです。
気になる人への想いを込めて優しく歌い上げたい、等身大のラブソングと言えるでしょう。
アイドルライフスターターパックiLiFE!
現場の熱気をそのまま凝縮したような、iLiFE!の存在を世に知らしめたキラーチューン。
ライブでの「お約束」やコール、MIXの手順を歌詞に組み込むという斬新なアイデアで、聴く人を瞬時に会場の最前列へと誘いますね。
TikTokなどでのバイラルヒットを経て、アイドルファンのみならずZ世代へと支持を広げた本作は、まさに「参加型」エンターテインメントの真骨頂と言えるでしょう。
2022年に公開された楽曲で、2025年発売のアルバム『アイドルライフエクストラパック』にも収録されており、シリーズの原点として今なお色褪せない輝きを放っています。
初めてのライブ参加で予習したい人や、理屈抜きで盛り上がりたい気分の時にこそ聴いてほしい、現代アイドルシーンを象徴する一曲ですよ。
usmilet
ドラマ『偽装不倫』の主題歌に起用された、miletの楽曲。
決定的な一言によって今まで積み上げてきた世界や関係が壊れてしまうのではないかという不安と、もう戻れなくなってもいいという抑えられない気持ちが入り乱れる、複雑な心情を歌ったナンバーです。
立ちはだかる壁が多く先が見えない恋愛だからこそ先を見たくなってしまう気持ちから、今にも走り出してしまいそうな切ない楽曲です。
岩手名物、ピリ辛のスープに果物を添えた名物麺料理といえば何でしょうか？
- わんこそば
- 盛岡冷麺
- 盛岡じゃじゃ麺
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盛岡冷麺
正解は「盛岡冷麺」です。岩手県盛岡市の名物料理で、透明感がありコシの強い麺と、牛骨ベースの深いコクがあるスープが特徴です。具材にはキムチのほか、辛さを和らげる「口直し」としてスイカや梨、リンゴといった季節の果物が添えられるのが独特のスタイルです。
「掃除中」 こんな絶望 ありますか
トイレに行きたくて探し回り、やっと見つけた！
と思ったら「掃除中」の札がかかっている……それは紛れもない絶望の瞬間です。
だって用を足したいというのは生理的な反応であり、いかに駄目だと分かっていても止められるものではありません。
大人の方ならまだ次のトイレを探す猶予があるかもしれませんが、これが小さな子供の場合はその時点で終わるのではないでしょうか。
着替えを持っていなかった時は絶望が二倍になるでしょうね…。
気になると 恋と尿意は 加速する
歳をとるとお出かけが億劫になります。
その理由の1つとして、頻尿が挙げられるのではないでしょうか。
尿意を感じると人はトイレに行きたくてたまらなくなりますから、それが頻繁に起こるとなると、お出かけにも前向きになれませんよね。
そんな状態と恋をかけた川柳がこちらです。
恋を自覚し相手が気になり始めると、不思議とどんどん好きになってしまうもの。
恋はいいけど尿意はちょっと……と誰もが感じてしまうユーモアな作品ですね。
RA TA TA (Feat. Lil Cherry)Ailee
2023年にデビュー11周年を迎えたエイリーさんが、同年10月にリリースしたエレクトロなダンスチューン。
ラッパーのリルチェリーさんをフィーチャリングに迎えています。
安定感のあるビートとエイリーさんの高い歌唱力が調和した新しい試み、かっこいいですね！
K-POPにおけるダンスナンバーの王道を現代風にブラッシュアップされている印象です。
セクシーでありつつ品があるのがエイリーさんのなせるわざ。
ラテンの雰囲気も踊り明かそうといったリリックを一段と盛り上げてくれます。
青春のパズルは埋まらないiLiFE!
パズルのピースが一つ足りないような、青春ならではの未完成さを全力で肯定してくれる爽快なナンバーです。
完璧じゃなくても「今」という瞬間を大切に駆け抜けようとするiLiFE!のメッセージが、聴く人の胸を熱くさせますね！
2023年1月にリリースされたアルバム『アイライフスターターパック!』に収録されており、ホットペッパービューティーのWEBCMソングにも起用された本作。
ライブ会場全体が一体となって盛り上がる疾走感あふれるサウンドが魅力で、初期からの代表曲として多くのファンに愛されています。
何かに挑戦しようとしている方や、自分を変えたいと願う方の背中を力強く押してくれるはず。
日々の悩みも吹き飛ばして、彼女たちと一緒に明日へ向かって走り出してみませんか？
ILLIT の検索結果（81〜90）
Itty Bittyn.SSign
パワフルなベースループとドラマチックなストリングスが絡み合う、成熟したヒップホップ風味のナンバー。
日韓合同オーディション『青春スター』から生まれたn.SSignが、2025年6月にリリースしたスペシャルアルバム『Itty Bitty』のタイトル曲です。
「小さい」というタイトルとは裏腹に、内に秘めた巨大なエネルギーと自信を解き放つようすが描かれた本作。
『Love Potion』で初の音楽番組1位を獲得した彼らの、さらなる進化と強気な姿勢が伝わってきます。
自分を奮い立たせたい時や圧倒的なパフォーマンスに浸りたい時に聴けば、底知れぬパワーが湧いてくるはずですよ！
岩手県盛岡市の中心市街地を循環する、どこからどこまで乗っても大人150円のバスの名前は何でしょうか？
- かたつむり
- でんでんむし
- てんとうむし
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でんでんむし
正解は「でんでんむし」です。盛岡駅を起点に市内の中心部を循環しており、右回りの緑色のバスと、左回りの赤色のバスが走っています。かつてはワンコインの100円でしたが、2026年現在は運賃改定により150円となっています。車体にはカタツムリのかわいらしい絵が描かれており、身近な交通手段として、また観光の足として長年親しまれています。
UCHIRAReichi
高校生ラップ選手権で、ちゃんみなさんと非常に激しいバトルを繰り広げたことで、一気に注目を集めるようになったフィメールラッパー、Reichiさん。
バトルでは輪入道さんやSIMON JAPさんにも劣らない、バチバチのスタイルですが、音源はかわいらしいものからスタイリッシュなものまで、幅広くリリースしています。
その中でもオススメしたいのが、こちらの『UCHIRA』。
初期はスキルが足らないと批判をあびた彼女でしたが、この曲では別人のように、スキルがレベルアップしています。
難易度は非常に高いと思いますが、歌えたらめちゃくちゃかっこいいので、ぜひ挑戦してみてください。
たき火朝日歌子
現在の岩手県紫波町出身の児童文学者、巽聖歌が作詞した童謡で、全国的に広く知られています。
ちなみに、音楽の教科書に掲載された際に消防庁から苦情があり、水を消すためのバケツも描かれるようになったというエピソードがあります。
岩手県出身で『一握の砂』という歌集を執筆した歌人といえば誰でしょうか？
- 宮沢賢治
- 石川啄木
- 新渡戸稲造
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石川啄木
石川啄木は明治時代を代表する歌人で、岩手県南岩手郡日戸村に生まれました。第一歌集『一握の砂』には、自身の貧困や病気といった生活の苦しみ、そして故郷・渋民村への思いを三行書きという独特のスタイルで詠んだ名歌が多く収められています。26歳という若さで亡くなりましたが、岩手を代表する文豪として、今もなお多くの人々に愛され続けています。