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癒やしの時間 の検索結果（1〜10）
3時間【癒し音楽】リラックス効果ヒーリング 睡眠・作業用にお勧め♪ヘミシンク
3時間以上に渡る癒しのヒーリング音楽です。
ストレス解消にはもちろん、睡眠導入時にも最適でSう。
バリっぽい雰囲気の背景にも癒されながら、宇宙の神秘を感じさせるような1曲目からゆったりと身を預けられますね。
【癒し効果】心がやすらぐ、和風曲メドレー【高音質】Traditional Japanese Music
尺八や三味線、琴の音がどこか懐かしさを引き立てるような、和楽器を基調として使用したヒーリング音楽です。
神社にいるような感覚になりますね。
時折はいるバイオリンも絶妙です。
クラシック楽器と和楽器って使いどころでは相性良いんですよね。
癒し 音楽*幻想的な究極の癒し【α波】
精神状態の鎮静化や自然治癒能力の増加に効果があると言われているα波が含まれているというヒーリング音楽です。
解放・鎮静・休日・自然・朝という5つのテーマに分かれていて、どれも非常に癒される内容となっていますのでぜひぜんぶ聴きたいです。
癒やしの時間 の検索結果（11〜20）
緊張した時のほぐし方
誰しも緊張する瞬間はありますよね！
そんな時、リラックスするためのおまじないのようなものです。
やり方は手のひらに力強く「の」という字を何回も書くことによって緊張がほぐれるようですよ！
簡単にできるのでぜひやってみて効果を試してみてください！
音楽鑑賞
心に安らぎを与えてくれる音楽。
暇な時間に音楽鑑賞することで、入院中のストレス緩和やリフレッシュにつながります。
また、特に好きな音楽がなくても、懐かしい曲を聴くことで昔の記憶がよみがえり、脳の活性化につながるかもしれません。
たっぷり時間を使える入院中に、これまで興味がなかった音楽ジャンルに触れてみるのもオススメ！
音楽に秘められた世界観や文化から刺激を受けることで、退屈な入院生活が充実した時間へと変わっていくはずです。
【リラックス用・作業用BGM】Acoustic Cafe/アコースティックカフェ～お部屋を癒しの空間に～
休日の昼下がり、部屋でごろごろしたいときに聴きたくなる曲ですね。
アコースティックの爽やかな音色がとても聴いていて気持ちが軽くなってきます。
この曲を聴きながらの家事、掃除などは心も一緒に綺麗になりそうで良いですね。
お香を焚く
仏壇にお供えするアレかな？
とお思いのみなさん、実はお香にはいろいろな種類があるのをご存じでしょうか？
ファッションがお好きな方なら、古着屋などでお香がたかれているのを目にしたことがあるかもしれません。
香りはもちろんそうですが、揺れるけむりを見るのもなかなか心が安らぎますよ。
筆者のオススメは、有名ブランドSupremeのショップでも使われているナグチャンパというインドのお香です。
とてもお手頃な価格で手に入れやすいです。