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おうち時間 の検索結果(31〜40)
大人の塗り絵

塗り絵といえば幼児が遊ぶもの、というイメージでしたが数年前から大人向けの塗り絵がはやっていますよね。
とても細かい描写のものや風景や幾何学模様などいろんな種類が出ています。
知ってはいたけれどもチャレンジしたことがない方、おうち時間にやってみるというのはどうでしょうか?
最近では100円ショップでも購入できるのでお手軽に始められますよ。
子供の遊びと思いますが塗り絵には脳を活性化させる働きやストレス発散にもなるのでオススメですよ。
リコーダーでハモってみた

星野源さんがInstagramに「誰か、この動画に楽器の伴奏やコーラスやダンスを重ねてくれないかな?」とアップしたことがきっかけで『うちで踊ろう』に歌やダンス、演奏を合わせてアップする動画が広まりました。
映像を通して、家にいながら他の人と一緒に演奏しているような気分にもなれて、失敗しても気にしないで何度でも練習できますよ。
誰にでもできるので、リコーダー初心者の子供はもちろんですが、リコーダーが苦手な子供はほかの楽器で遊んでみるのもオススメ。
曲を自分の好きな曲を選んで楽しんでくださいね!
お菓子作り

甘い匂いのするお菓子作りで、心もおなかも満足の充実のひとり時間。
おいしいものが大好き、食べることが大好きな人には、おうちで楽しめるお菓子作りは最適な過ごし方です。
作りたいもの、食べたいもののアイデアをたくさん用意して、時間をかけてお菓子作りに没頭することは、ストレス発散にもつながります。
食べてみたいリストを作って、トライするのも楽しいかも。
ひとりで食べるもよし、いっぱい作って家族や友達に振る舞うもよし。
自分もみんなも幸せになるお菓子作りで、おうち時間を充実させましょう。
鉛筆画

リンゴの上をコロコロと鉛筆が転がる動画を見たことありますか?
実は本物のリンゴではなくて色鉛筆で描かれた絵なんです!!というオチのついた動画です。
TwitterやTikTokでよく見かけるのですが「鉛筆だけでよくぞここまで」という作品にいつも驚かされるんですよね。
「私は絵心がないので……」と普段絵を描かない方、おうち時間を利用して絵を描いてみてはと思います。
思わぬ才能が発揮されることも??あるかもしれませんし、たとえとびきり上手な仕上がりでなくても気持ちいい気分転換になると思います!
トランプタワー

トランプをそっと積み上げていくドキドキはらはらするトランプタワー。
大人数で遊ぶ時には「崩した人が負け」などのルールで遊んでも盛り上がりますが、実は一人でも緊張しながら遊べます。
自分だけの世界に集中できるので、集中力や器用さが自然に育つのがポイント。
たとえ失敗して崩れても、あきらめずにやり直せば「できた!」という成功の喜びも味わえます。
自分で工夫しながら高く積むほど、楽しい気持ちも増していきますよ。
ゆっくり自分のペースで楽しめて、自信にもつながるので、室内での1人遊びにおすすめです。
おうち時間 の検索結果(41〜50)
草木染め

ちょっともう飽きてしまったな、と思うシャツや汚れが付いてしまって……というハンカチなど、草木染めで染めてイメージチェンジしてしまうというのはどうでしょうか?
布を染めるというとハードルが高く感じてしまいますが自然の植物などを使い、煮出して染料を抽出、染めたいものを漬ける、ミョウバンで作った溶液に漬ける、といった手順でできます。
植物と言ってもいろいろありますが身近なものでは玉ねぎの皮やナスなどでも色が抽出できますよ。
ハマってしまうと「これはどんな色になるかな……?」と興味が広がりますね。
親子ヨガ

室内で過ごすことが多くなると、心配になるのが運動不足ですね。
大人も子供も心配なところですが、特に、運動神経を高めたいお年頃の子供たちにとっては、これからの人生を左右するといっても過言ではありません。
外には出れなくても適度な運動はさせたい、そんな時にオススメなのが、親子でできるヨガです!
複雑なポーズをこなしていくというよりも、シンプルなミッションをこなしていくうちに、親子で楽しく体を動かせていたという感覚に近いので、気軽に運動をしたい人たちには特にオススメですよ!
マインドフルネス

ゆったりとした自分時間に、自分と向き合う瞑想をしてリラックス。
ひとり時間を有意義に過ごす、マインドフルネス瞑想で、リフレッシュしてみませんか。
瞑想する目的は、自分を知ることです。
人は日々、いろいろなことを考えています。
勝手にどんどん浮かぶ雑念を自動思考と言いますが、自動思考が起こるときは心がざわついて脳が疲れている状態。
この自動思考を浮かびにくくさせるのが、マインドフルネス瞑想です。
今の自分自身の瞬間や状態を観察すれば、ストレス発散効果も得られ、幸福感もアップします。
マインドフルネス瞑想を毎日続け、その効果を実感し、日々すこやかに穏やかに暮らしましょう。
ネットショッピング

家で過ごす時間が増えた現代、ネットショッピングを始めたり活用する方が増えています。
ネットショッピングを始める不安や疑問を解決する解説を聞いて、快適に利用しましょう。
24時間いつでも買い物ができ、商品も豊富、店舗に行かず重いものも運んでもらえるなどメリットも多いネットショッピング。
まずは大手のサービスを利用するのが安心です。
支払い方法は初心者には代金引換がオススメ。
慣れてくれば支払い方法も自分に合ったものが選べるようになります。
レビューも参考にし、割引やサービスを活用して便利なネットショッピングを楽しんで利用してみましょう。
かわいいアイス
小学生にも作れるかわいいお菓子の作り方を紹介します!
お手軽に作れるアイスですよ。
まず、100均などで売っている好きなアイスの型を用意します。
おやつサイズのヨーグルト1個にはちみつ小さじ1を加えて混ぜてくださいね。
型に入れて冷凍すればアイスの完成です!
動物の型に入れた場合は、少量の水でといた竹炭パウダーで顔を描いてくださいね。
チョコペンでも描けますが固まって描きにくいとのこと。
はちみつを入れないで甘さ控えめに作ることもできるので、いろんな味を工夫して楽しんでくださいね!

