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ダンサーが選ぶ、20代にオススメのダンスミュージック。人気の曲集

今回はダンサーが選ぶ、20代にオススメのダンスミュージックを紹介していこうと思います!

10代の頃に聴いていたあの頃の曲なども含んでいるので、懐かしい気持ちになると思います!

また10代とは変わって、歌詞の内容が20代に刺さるような曲が多数あります。

10代から20代になって変化した気持ちや、20代特有の悩みなどを歌いあげている楽曲もあるので再び歌詞を読み直してみたりするのもいいですね。

もちろんダンスミュージックなので音に乗って、踊って楽しむのも最高です!

ダンサーが選ぶ、20代にオススメのダンスミュージック。人気の曲集(11〜20)

Overdoseなとり

ウィスパーボイスが魅力的ななとりさんの楽曲は、ドキッとするような歌詞と中毒性のあるメロディが印象的です。

恋愛関係の葛藤や依存を描いた歌詞は、20代の心情に寄り添うものばかり。

TikTokから火がついた本作は、ストリーミングチャートを席巻し、2023年1月には1億5000万回再生を突破する大ヒットとなりました。

ダンスミュージックとしても人気で、さまざまなゲームにもカバーされています。

体を揺らしたくなるサウンドで、カラオケで歌えばみんなが口ずさみたくなる楽曲です。

恋愛に悩む方はもちろん、リズミカルな音楽が好きな方にもおすすめの1曲です。

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    HOWLAyumu Imazu

    Ayumu Imazu – HOWL [Dance Practice]
    HOWLAyumu Imazu

    夜の街を駆け抜けるような疾走感と、心の奥に潜む葛藤を描いたクールなダンスナンバーをご紹介します。

    Ayumu Imazuさんが手がけたこの楽曲は、2025年7月にリリースされたデジタルシングルで、テレビアニメ『カラオケ行こ!』のオープニングテーマとして書き下ろされました。

    思春期の迷いや成長への渇望をテーマに、主人公の視点で歌詞が紡がれています。

    6歳からダンスを始め、自ら振り付けも監修するAyumu Imazuさんならではの、聴いているだけで体が動き出しそうになるグルーヴが魅力的。

    ミュージックビデオでは、彼自身のクルーとともにポップでキレのあるパフォーマンスを披露しています。

    テンポよく踊れる曲調なので、文化祭やサークルのステージなど、みんなで盛り上がりたいシーンにぴったりですよ!

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      カリスマックスSnow Man

      Snow Man ‘カリスマックス’ Dance Practice
      カリスマックスSnow Man

      1990年代から2000年代にかけて流行したパラパラを、現代的なダンスサウンドやラップと融合させた1曲。

      Snow Manが2025年8月にリリースしたデジタルシングルで、高速なBPMに乗せた畳みかけるラップとキャッチーなメロディが3分間に凝縮されています。

      MVでは渋谷スクランブル交差点で250名が踊るシーンが圧巻で、見た人を元気にさせるパワーがあふれています。

      中毒性のある振り付けは覚えやすく、グループでそろえれば会場が一気に盛り上がること間違いなし。

      結婚式の余興や文化祭のステージなど、幅広い年齢層が集まる場面にぴったりです。

      ノリのいい曲で場を明るくしたい方、みんなで一体感を味わいたい方におすすめですよ。

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        きらり藤井風

        Fujii Kaze – Kirari (Official Video)
        きらり藤井風

        80年代から90年代のユーロビートやハウスを意識した4つ打ちのダンスナンバーとして生まれた藤井風さんの本作。

        2021年5月に、Hondaの新型VEZELのCMソングとして書き下ろされました。

        疾走感のあるリズムと軽やかなメロディに乗せて、二人の愛の物語と人生の旅が爽やかに表現されています。

        恋愛を軸にしながらも、困難な状況を笑顔で乗り越えて共に進んでいく前向きな姿勢をメッセージとして込めています。

        アップテンポかつ軽やかなサウンドと、愛と希望に満ちた歌詞は、創作ダンスでのダンスパフォーマンスや盛り上げたい方にぴったりの1曲となっています。

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          I wonderDa-iCE

          Da-iCE /「I wonder」Performance Video
          I wonderDa-iCE

          TBS系火曜ドラマ『くるり~誰が私と恋をした?

          ~』の主題歌として書き下ろされたDa-iCEのナンバー。

          恋愛と自分探しという二つのテーマが織り込まれた歌詞は、色彩の変化を比喩に用いた繊細な世界観が魅力です。

          メンバー主導で制作された本作は、柔らかく切なさを帯びた中テンポのグルーヴと爽やかな歌声が心地よい1曲。

          2024年4月にリリースされ、第66回日本レコード大賞で優秀作品賞を受賞しました。

          リモコン操作を模した振り付けが印象的で、TikTokでは総再生数9億回を超える大きなムーブメントに。

          アルバム『MUSi-aM』にも収録されています。

          キャッチーな動きは覚えやすく、みんなでそろえて踊れば一体感が生まれますよ。

          明るい雰囲気の余興や出し物にぴったりです!

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            MIRRORAdo

            社会への反骨精神を力強く歌い上げるイメージの強いAdoさんですが、都會的なサウンドで魅せるダンスナンバーも得意としています。

            同世代のクリエイター、なとりさんが提供したこの楽曲は、まさにAdoさんの新たな一面を感じさせるグルーヴィーでおしゃれな一曲。

            本作は、鏡の中の自分と向き合い、調子が良い日も悪い日も全部受け入れて踊り明かそう、という自己肯定のメッセージが込められていますね。

            2024年5月にリリースされ、アルバム『残夢』にも収録されたナンバーです。

            夜のドライブや少し背伸びしたいディナーのBGMに流せば、洗練された空間を演出してくれることは間違いないでしょう!

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              ダンサーが選ぶ、20代にオススメのダンスミュージック。人気の曲集(21〜30)

              Negotiation妖艶金魚

              妖艶金魚 – Negotiation[Official Music Video]
              Negotiation妖艶金魚

              ヒップホップを軸に独自の美学を提示し、コアな音楽ファンから評価を集める妖艶金魚。

              彼女たちが歌うこの楽曲は、「目先のお金より自分たちの魂」という強いメッセージが込められています。

              90年代ロックを感じさせるサウンドに、ソウルフルなグルーヴが融合したトラックは、まさに洗練された大人のためのヒップホップですね。

              本作は2024年11月に公開された作品で、テレビ朝日系「EIGHT-JAM」ではプロが選ぶ注目アーティストとして紹介されたことも。

              自分の価値を他人の物差しで測られることに疲れた時、この曲が「主導権は自分にある」と力強く教えてくれるでしょう。

              周りとは一味違う選曲でセンスを光らせたい20代にピッタリな一曲です。

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