疲れた心に効く処方箋！支えになってくれる安心する言葉とは
心が疲れてしまった時に、誰かのやさしい言葉が染み込むように響く瞬間はありませんか？
日々の生活で感じる不安や悩み、時には重たく圧し掛かってくる心の疲れ。
そんな時、ほんの些細な一言が、凍えた心を溶かしてくれることがありますよね。
この記事では、心が疲れているあなたの気持ちに寄り添い、そっと支えになってくれる言葉をご紹介します。
大切な人から贈られた時の温もりを思い出しながら、あなたの心が少しでも軽くなれば幸いです。
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疲れた心に効く処方箋！支えになってくれる安心する言葉とは（1〜10）
あなたはたった一つの尊い命をもってこの世に生まれた、大切な存在です。瀬戸内寂聴
天台宗の尼僧であった瀬戸内寂聴さん。
講演活動、執筆活動、社会奉仕者としても有名で、彼女を一言で言い表すことは難しいです。
そんな寂聴さんのありがたお言葉がコチラ。
ストレス社会ともいわれる現代、「自分は何のために生まれてきたのだろうと」とふと思い悩むことも少なくないですよね。
「自分なんていなくてもいいだろう」とその存在意義に疑問も持つことも。
そんなときはぜひこの言葉を思い出してください。
いなくてもいい人間なんて一人もいないのですから。
たったひとつの敗北を、決定的な敗北と勘違いしてはいけない。フランシス・スコット・キー・フィッツジェラルド
突然人々の前に現われた大富豪ギャッツビーといえば、そう『華麗なるギャッツビー』です。
何度も映画化、舞台化されていますが、最近ではレオナルド・ディカプリオさんの映画が有名ですよね。
そのギャッツビーの作者がこのフィツジェラルドさん。
大きなプロジェクトが失敗してしまうことなんて学生でも社会人でもありえること、でもそれを人生最大の失敗だなんて思わなくてもいいのです。
横綱も負けて相撲を覚えるとの言葉もある通り、人は失敗や敗北からたくさん学ぶことができます。
もちろん敗北を糧にできるかどうかはあなた次第ですよ！
どんなに暗くても、星は輝いている。ラルフ・ワルド・エマーソン
哲学者としての業績や詩人として残した作品よりもその名言が取りざたされることが多いエマーソンさん。
テレビのCMにも彼の名言はたくさん使われていますので、見聞きしたことがある方も多いことでしょう。
彼のこの言葉は悩みや苦悩は一時的なものであることを諭してくれいるかのよう。
この言葉の通り、厚い雲に覆われ見えなくても星はいつもその上で輝いているんですよね。
成績が伸びない、業績が上がらない、それでも自分を信じて進めばそこにはきっときれいな星が輝いているはずです！
疲れた心に効く処方箋！支えになってくれる安心する言葉とは（11〜20）
あなたのまわりにいまだ残されているすべての美しいもののことを考え、楽しい気持ちでいましょう。アンネ・フランク
つらい心をやさしく包み込んでくれる、アンネ・フランクさんの言葉です。
失ったものが大きいほど人生は色あせて見えるでしょう。
しかし、あなたの側にはまだたくさんの素晴らしいものがあるのだよ、とこの名言は教えてくれます。
つらい現実から立ち直りたい時は無理に忘れようとせず、好きなものや心が動かされるものに目を向けてみてはいかがでしょうか。
そうすることで心が元気を取り戻し、色あせたと思った人生がまた別の色彩でよみがえるかもしれません。
あなたがやれる最善を尽くしたなら、心配したって事態は良くならない。私もいろいろなことを心配するが、ダムからあふれる水までは心配しない。ウォルト・ディズニー
誰もが心癒やされる夢の国の創立者、ウォルト・ディズニーさんの言葉です。
何かに真面目に取り組めば取り込むほど、心配事は尽きません。
あれもこれも気になって、不安に心がつぶれそうになりますよね。
それはあなたが真面目に向き合っているからで、悪いことではありません。
ただこの名言が伝えているように、時には心配事を手放すことも大切なのではないでしょうか。
たとえ心配事が現実になったとしても、打てる手を全て打っていたのなら、それはきっと何をしてもそうなったのだと納得できると思いますよ。
すべての出来事には意味があるの。人生における仕事とは、その意味を理解すること。スザンヌ・サマーズ
日々、仕事や生活の追われる中で自分は何をしたいのか、どんな生き方をしたいのか問いかけるときってありますよね。
そんな時にアメリカの実業家で女優のスザンヌ・サマーズさんの名言は疲れた心に栄養を与えてくれるでしょう。
苦しいときこれはきっと未来の自分を助けてくれる出来事だと思うことで前向きな気持ちになれたり新しい思いが生まれたりします。
乳がんを経験し前向きにきていく姿を見せ続けた彼女が言うからこそ勇気がもらえる言葉かもしれませんね。
すべての不幸は未来への踏み台にすぎない。ソロー
不幸な事が起こるとこの先の人生が全て悪いものになる気がします。
この名言はそんな暗い心に温かい光の道を差し込んでくれます。
どのような事が不幸と感じるかは人によりますが、多くの場合失敗や挫折を想像するのではないでしょうか。
物事がうまく進まない、思いもよらないハプニング……それらを未来への踏み台だと思うことで、諦めずに立ち向かえる。
そう教えてくれるのがこのソローの言葉です。
不幸は次のステージに上がるためのステップだと考えれば、きっと前向きに受け止められますよ。