【2026】女性におすすめの洋楽の応援ソング。人気のエンパワーメントソング

F**kin’ PerfectP!nk

P!nk – F**kin’ Perfect (Official Video – Explicit)

P!nkの曲は勇気付けられる曲がとても多いのですが、これはそれらの中でもダントツだと思います。

強いFの言葉で君は完璧なんだから、と友達に言われてるような気になります。

P!nk姉さんにそういわれちゃ、たぶんそうなんでしょう（笑）PVは嗚咽するほど泣けます。

RoarKaty Perry

Katy Perry – Roar

「プリンセス・オブ・ポップ」の異名を持つアメリカの女性シンガーソングライター、ケイティ・ペリーさん。

2013年にリリースされた通算4枚目のアルバム『Prism』のリード・シングルは、ジャングルを舞台にしたMVも印象的な楽曲です。

スタジアムでの大合唱が目に浮かぶようなアンセミックなメロディは、聴くだけで強力なエネルギーをもらえますよね。

歌詞とMVの内容が完全にリンクしており、内気だった主人公が「私はチャンピオン」と高らかに歌い上げる姿に、自分の小さな悩みを情けなく感じてしまうはず。

主人公のように、うなり声を上げて立ち上がりましょう！

I Wanna Thank Me (ft. Niecy Nash)Meghan Trainor

Meghan Trainor – I Wanna Thank Me (Official Visualizer) ft. Niecy Nash

自己愛と自己肯定のメッセージを力強く発信する、メーガン・トレイナーさんの新曲が話題です。

エミー賞受賞スピーチにインスパイアされた楽曲は、ポジティブで前向きな歌詞と、キャッチーなメロディが印象的。

2024年5月にリリースされ、アルバム『Timeless』の先行シングルとして注目を集めています。

女優のニーシー・ナッシュさんをフィーチャリングに迎え、自分らしく生きることの素晴らしさを歌い上げます。

落ち込んだ時や自信を失いかけた時、本作を聴いて元気をチャージしてみませんか？

自分を信じる勇気をくれる、心強い1曲です。

Slap On The WristNEW!girli

girli – Slap On The Wrist (Official Video)

ロンドン拠点のシンガーソングライターとして、オルタナティブなポップサウンドを鳴らすガーリーさん。

「甘さと毒」を併せ持つ世界観で知られる彼女ですが、そんな彼女の新曲が2026年1月に公開された本作。

性暴力やハラスメントに対する社会的な処罰の軽さをテーマに、怒りや理不尽さを疾走感あふれるポップロックに乗せて歌い上げており、聴く者の心を強く揺さぶる仕上がりと言えるでしょう。

2024年のアルバム『Matriarchy』に続く新章として、MVでは女性支援団体のチアー・アップ・ラブと連携するなど制作背景も硬派。

社会派でありながらもキャッチーなサウンドは、理不尽な現状に声を上げたいと願うすべての人に響くはずです。

Good as HellLizzo

Lizzo – Good As Hell (Video)

カリスマ性あふれるパフォーマンスで聴衆を魅了し続けるリゾさん。

ヒップホップやソウルをベースとしつつ、素晴らしいポップソングの作り手として大ヒット曲を世に送り出しています。

本作は自己受容と個性の尊重をテーマに、リスナーに自信を持つよう促す、まさにエンパワーメントの象徴とも言える1曲。

2016年にリリースされた後、2019年に再びヒットを記録し、MTVビデオミュージックアワードでも披露されました。

映画『Barbershop: The Next Cut』や『I Feel Pretty』など、さまざまな作品とのタイアップも実現。

自分らしさを取り戻したい時や、ネガティブな気持ちから抜け出したい時にぜひ聴いてほしい、力強いメッセージソングです。

Girl Gone WildMadonna

Madonna – Celebration (Official Video)

ポップの女王、数ある名曲の中からなぜの曲？

となるかもわかりませんが、彼女の年齢を考えてこのPVをみてください。

女性であることを楽しんでいる、年齢を言い訳にしない彼女に脱帽、勇気をもらえることでしょう。

Lovin MyselfAva Max

Ava Max – Lovin Myself (Official Music Video)

【和訳】 Ava Max – Lovin Myself

毎日机に向かっていると、模試の結果や周りの声に惑わされ、自信を失ってしまう瞬間があるかもしれません。

そんな不安を吹き飛ばしたい時に聴いてほしいのが、アメリカ出身のシンガー、エイバ・マックスさんが2025年5月にリリースした本作です。

他者の評価ではなく、自分自身を愛し信じることの強さをテーマにしたダンス・ポップで、聴く人の心を力強く鼓舞してくれます。

3rdアルバム『Don’t Click Play』に収録され、彼女の象徴的な髪型を復活させた決意の一曲としても知られています。

孤独な夜も自分を味方につけ、前向きなエネルギーに変えてくれる応援歌。

ラストスパートに向けた自分へのエールとしてぜひ聴いてみてください。