【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲

音楽ライターKOH-1
レコードショップ勤務時代より副業で音楽ライターを開始、音楽雑誌やディスクガイド本、ムック本にwebメディアなどへの寄稿を18年以上担当。ライターとしては洋楽が主戦場ですが、音楽リスナーとしては35年以上「好きなものが好き」をモットーに好奇心を忘れないことを常に心がけています。バンド活動歴あり、作詞作曲を担当するベーシストという立ち位置でした。演奏経験のある楽器はベース、ギター、ピアノ。40代半ばから英語の勉強を開始、現在も継続中です。
現役クラブDJけんと
現役クラブDJ。クラブシーンの最前線で5年以上のキャリアを重ね、ダンスミュージックを軸にUS HIP HOPやJラップまで縦横無尽にクロスオーバー。自作エディットを織り交ぜた確かなミックスワークで、独自のグルーヴを生み出しフロアを魅了しています。

K-POPといえばダンスに目を奪われる曲が多いですよね。

鍛えに鍛えた実力から湧き出るエネルギーとパフォーマンスはオーディエンスを無我夢中にさせてくれること必至です！

そんなK-POPのダンスナンバーやクラブで聴きたくなる曲を中心に、「流行りのダンス曲」や「ダンスの練習にもってこい」なオススメのナンバーをリサーチしました。

もちろん聴いても楽しめます！

文化祭や練習曲の選曲だったり、好きな曲を見つけるきっかけにご活用くださいね。

それでは、K-POPならではのダンスミュージックを一緒に楽しみましょう！

【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲（61〜70）

Take a pictureNiziU

NiziU 2nd Single『Take a picture』 Dance Performance Video

Take a pictureNiziU

NiziUが2021年にリリースしたセカンドシングル。

親しみやすくキュートなイメージの強いNiziUですが、この『Take a picture』のダンスがとってもかっこいいんですよね！

シャッター音が印象的なキレのあるサウンド。

そして写真を撮られるポーズ、撮る仕草、自撮り要素が盛り込まれた振り付けはNiziUらしいカジュアルさを演出しながらもクールです。

フォーメーションの美しさも印象的で、仲間やメンバーと力を合わせて踊りきったらとても清々しい気持ちになれるはずです！

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ASAPNewJeans

NewJeans (뉴진스) ‘ASAP’ Dance Practice

ASAPNewJeans

新しいK-POPどころかこれまでにない新しいスタイルを構築しているガールズグループのNewJeans。

2023年にリリースした2nd EP『Get Up』の収録曲『ASAP』は、楽曲のリリース前から振り付けを予想することでも話題になりました。

ゆるやかながら洗練されたダンスが印象的。

どちらかというとキュートな感じですが、NewJeansならではのゆるいノリがかっこいいです。

ニュジならではの手と足の連動した動きを身につければ楽しく踊れそうですね。

穏やかな雰囲気と歌詞の内容的に、友人とまったり踊って楽しむ選曲としておすすめですよ。

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PUSH BACKIDID

IDID 아이딧 ‘PUSH BACK’ MV

PUSH BACKIDID

サバイバル番組『Debut’s Plan』を経て注目を集め、2025年9月にデビューを果たしたボーイズグループ、IDID。

読み方はアイディッドで、グループ名は「I did it（やり遂げた）」に由来しています。

洗練されたヒップホップを軸に、青春の感情と自由さを交差させる「#ClassicHip」をコンセプトに掲げているのが特徴ですね。

そんな彼らがデビューからわずか2か月後の2025年11月にリリースしたのが本作です。

軽快なギターリフとミニマルなベースを核に、甘いボーカルと大胆なラップが緊張感と余裕を同時に生み出す仕上がりになっています。

歌詞では他人が貼った価値観に縛られず、自分のリズムで進む姿勢が描かれていて、ルーキーらしい勢いと意志の強さが感じられますね。

MVでは統制された空間と開放的な屋外が交錯し、90年代ヒップホップ的な映像語法も印象的。

型にはまらない自由な表現を求める方にぜひ聴いてほしい1曲です。

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MASCARAXG

XG – MASCARA (Dance Practice Fix ver. )

MASCARAXG

日本人離れしたパフォーマンスで話題を呼んでいるガールズグループのXG。

このセカンドシングル『MASCARA』は2022年の6月にリリースされると、世界各国のダンサーによるカバーや手裏剣ダンスがSNSを通じて広がりました。

ボーカルのキレ味やガールクラッシュのような雰囲気が印象的ですが、ダンスはしなやかなイメージを受けますね。

シンクロ具合や左右対称の美しさといった、フォーメーションの魅力も光っていてかっこいいです。

洗練された彼女たちのダンスは見ているのはもちろん、踊っていてもパワーをもらえることでしょう！

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Fast ForwardJEON SOMI

JEON SOMI(전소미) – ‘Fast Forward’ DANCE PRACTICE VIDEO

Fast ForwardJEON SOMI

気分を盛り上げてくれる曲を踊りたいときに紹介したいのが『Fast Forward』です。

I.O.Iとしても活躍したソミさんが2023年にリリースしたザ・ダンスナンバー。

メロディーなどにアメリカの洋楽テイストが盛り込まれているので、そういった曲がお好きな方は特におすすめです！

ソミさんならではのかっこよさが光るこの曲。

テンポが速いものの、TikTokでも親しまれていてサビがキャッチーな振り付けになっています。

本格的に踊るのはもちろん、カジュアルに踊るにも楽しくなれること必至です！

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この記事の制作にあたって

【編集ポリシー】

SNSでの盛り上がりなどもリサーチしつつ今踊りたい最新のK-POPナンバーを中心に選出、後半には往年の定番曲も合わせてご紹介。上位20曲はTikTokの本人達、もしくはカバーなどのダンスチャレンジ動画やチュートリアル動画なども掲載することで、ダンスに挑戦したい方やカラオケなどで振り付けをしてみたいという方にとっても有用な記事を心がけています。

KOH-1（音楽ライター）

けんと（現役クラブDJ）

【エビデンス】

【掲載順について】

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【更新履歴】

2026/3/11：1本のレビューを追加・更新しました。
2026/2/27：1本のレビューを追加・更新しました。
2026/2/11：3本のレビューを追加・更新しました。
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2025/9/5：7本のレビューを追加・更新しました。
2025/8/20：1本のレビューを追加・更新しました。
2025/6/22：15本のレビューを追加・更新して、記事全体をアップデートしました。
2025/3/24：1本のレビューを追加・更新しました。
2025/2/26：1本のレビューを追加・更新しました。
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2024/6/20：5本のレビューを追加・更新して、記事全体をアップデートしました。
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2019/9/6：10本のレビューを追加・更新しました。
2019/9/5：4本のレビューを追加・更新しました。
2019/6/3：8本のレビューを追加・更新しました。
2017/4/24：10本のレビューを追加・更新しました。
2017/4/1：記事を公開しました。