【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲
K-POPといえばダンスに目を奪われる曲が多いですよね。
鍛えに鍛えた実力から湧き出るエネルギーとパフォーマンスはオーディエンスを無我夢中にさせてくれること必至です！
そんなK-POPのダンスナンバーやクラブで聴きたくなる曲を中心に、「流行りのダンス曲」や「ダンスの練習にもってこい」なオススメのナンバーをリサーチしました。
もちろん聴いても楽しめます！
文化祭や練習曲の選曲だったり、好きな曲を見つけるきっかけにご活用くださいね。
それでは、K-POPならではのダンスミュージックを一緒に楽しみましょう！
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【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲（141〜150）
MONA LISAj-hope
世界的なボーイズグループBTSのラッパー兼ダンサーとして、まさにシーンの最前線を走り続ける韓国出身のj-hopeさん。
2022年には米国の大型音楽フェスでヘッドライナーを務めるなど、ソロでもその勢いはとどまるところを知りません。
彼が2025年3月にリリースした本作は、ヒップホップとR&Bを融合させた、炭酸飲料のように弾けるグルーヴィーなダンスナンバー。
名画になぞらえて相手の唯一無二の魅力を讃える歌詞は、聴く人の心まで軽やかにしてくれる魔法のようですよね。
米メディアが「ダンサーJ-HOPEの多様な強みをよく示している」と評した洗練された群舞は圧巻！
チルなビートは、踊りたくなった時や気分を上げたい時に最適なキラーチューンですね！
StickerNCT 127
『開放』と『拡張』をコンセプトとし、メンバーの数を制限しない音楽グループ・NCT127。
彼らが2021年にリリースした『Sticker』は、エネルギッシュな彼らのパフォーマンスを味わえる楽曲です。
フューチャーハウスを思わせる重低音やタイトなアレンジが響きます。
情熱と冷静のバランスを保ちながら、メリハリの効いたダンスを見せてくれますね。
アンニュイな表情を意識したり、動きのキレを学べるダンスナンバーです。
ButterBTS
キレのあるダンスを踊りたい時は、メリハリのあるポップなナンバーがぴったりですね。
男性ヒップホップグループ・BTSが2021年にリリースした『Butter』は、アクセントの効いた発声やダンスが楽しいダンスナンバーです。
リズミカルなトラックに合わせて展開する爽やかなサウンドがクセになります。
ダイナミックかつタイトなアレンジが、ダンスの練習にもぴったりです。
キャッチーなサウンドを楽しみながら踊ってくださいね！
HANDS UP2PM
「野獣アイドル」の異名で猛々しい男らしさが魅力的な2PM。
2021年には5年ぶりに6人の完全体でカムバックしたのが嬉しいですね！
こちらは2011年にリリースしたセカンドアルバム『Hands Up』の表題曲であり、彼らの代表曲といってもいいでしょう。
手をあげて盛り上がれるダンスミュージック性はライブでも鉄板！
ダンス面では複雑な動きがほとんどなくまさにプチョヘンザ!な縦ノリ感が楽しいですね！
型に縛られず自由に踊ってみてもアガれるナンバーです！
Heart AttackAOA
この時代のK-POPを追っていた人なら間違いなく知っていると言ってもいいほどヒットしたナンバー。
知名度も高く、盛り上がること間違いなしです！
現代のK-POPよりも踊りやすい振り付けになっていて、セクシーさとキュートさのバランスもナイスだと思います。
しなやかさがありつつもパワフルなんですよね。
勇敢な兄弟が手がけたザ・AOAサウンドもまたきっと気分が上がること必至。
横一列になって掛け声を放つ部分もみんなでやると楽しいですよ！
CandyBAEKHYUN
EXOのベクヒョンさんの2020年にリリースしたミニアルバム『Delight』のタイトル曲。
スウィートなナンバーらしく、緩急の効いたやわらかいダンスが曲の雰囲気にマッチしていてかっこいいです！
SweetバージョンとSpicyバージョンのふたつのダンスビデオがあるので、ぜひその違いも楽しんでみてくださいね！
皆さんはどちらが好みでしょうか？
聴いているだけでも甘美な魅力と大人の余裕を感じて心地よいですが、踊っても気持ちのいい1曲だと思います！
Pink VenomBLACKPINK
BLACKPINKといえば何もかもがかっこいいですよね！
ガールクラッシュを軸に、圧倒的なカリスマ性と強じんなヒップホップナンバーで世界中をとりこにしています。
2022年に発表されたこの『Pink Venom』は、ブルピンらしいオリエンタルな魅力を感じますね。
世界的な振付師のキール・トゥーテンさんとシエナ・ララゥさんが参加した豪華な今作。
上半身の動きをフィーチャーした振付が多く、緩急のついた躍動感に目を奪われます。
そして締めに向かっていく後半のかっこよさもとくに必見！
その部分を自信満々でやってみたいと思わされます。
Black SwanBTS
ダンスパフォーマンスも常にクールなBTSですが、ダンスにおいてはジミンさんとジェイホープさんに注目しなければいけません！
もともと現代舞踊を習っていたジミンさんの身体をすみずみまでなめらかに使いこなす美しいダンス、ストリートダンス出身のジェイホープさんのはじけるようなキレ味のいいダンス。
それに引けを取らないメンバーたちのダンスは観ていて飽きませんし、努力のたまものでしょう。
こちらの曲はアーティスティックな振り付けがセクシーです！
DionysusBTS
ビルボードで全米1位を獲得し、ますます人気になっているK-POPの男性アイドルグループ、BTS。
彼らは楽曲だけでなく、ダンスパフォーマンスにもこだわっていることで有名です。
こちらの動画では、BTSの人気曲『Dionysus』をBGMにダンスを練習している風景が観られます。
動きがキレキレでしかも音楽に合っていてかっこいいですよね。
Heartbeat (BTS World Original Soundtrack)BTS
この曲はユーザーがマネージャーになって防弾少年団を世界的なグループに成長させるモバイルゲーム『BTS WORLD』のサウンドトラックです。
BTSペンにはたまらないゲームですね。
どんなアーティストもグループを支えるスタッフチームがいるからこそ。
そんな支えてくれる人への気持ちをストレートに歌った曲で、ボーカルメンバーの美声が耳に優しい曲です。
【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲（151〜160）
고민보다 GO (GOGO)BTS
2017年のアルバム『LOVE YOURSELF 承 ‘Her’』に収録された1曲で、自分で稼いだお金を使い果たして楽しみたいという陽気なナンバー。
ハロウィンバージョンの動画では、コスプレ要素のあるカラフルな衣装をまとっているお茶目なBTSの姿が観れちゃいますよ！
キレッキレすぎてギャップがものすごいです(笑)。
難易度の高いダンスが多いBTSですが、この曲はシンプルな振り付けでダンスの経験がない方にもきっと踊りやすいと思います！
ぜひパーティーや宴会でチングと一緒に踊って楽しんでみてくださいね。
SnappingCHUNGHA
人気アイドルサバイバルオーディション番組『プロデュース101』シーズン1で期間限定グループI.O.Iとしてデビューし、その後ソロとしてデビューしたチョンハさん。
キュートな女の子のイメージから大人の女性への成長を感じさせる2019年リリースの1曲。
この曲もボーイフレンドと別れて新たな朝をむかえるという、大人な曲です。
セクシーかつパワーのあるダンスも魅力ですね！
Gotta GoCHUNGHA
チョンハさんは、2017年に解散したガールズグループ、I.O.Iの元メンバーとして知られるアーティストです。
こちら『Gotta Go』はチョンハさんが2019年にリリースした楽曲で、エレクトロ色が強いダンスソングになっています。
ミュージックビデオではかっこいいダンスパフォーマンスを披露しているので、ぜひ観てみてください。
전야 (前夜) (The Eve)EXO
2017年にリリースされたアルバム『THE WAR』に収録されていて、壁を破ったり、闇を乗りこえようとする力強いナンバーです。
EXOは統率の取れたダンスがかっこいいですよね。
この『前夜』もフォーメーションが美しく、大きな動きでダイナミックさがあり男らしいパワフルさがあります。
難しい曲も多いEXOの中で、振り付け自体はマネしやすいダンスではないでしょうか。
速い動きとゆっくりした動きの差が特徴的です！
Bomb BombKARD
KARDは男女混合グループというとても珍しい特徴をもった韓国のグループで、女性メンバーがボーカル、男性グループはラップを担当しています。
こちら『Bomb Bomb』はKARDが2019年にリリースした曲で、ラテンのリズムを基調としたエレクトロなダンスソングです。
ダンスはメンバー全員が担当しているので、異性の友達と一緒に踊ってみてください。
Um Oh Ah YehMAMAMOO
韓国の4人組ガールグループのMAMAMOOのグループ名には、赤ちゃんが最初に覚えるママという言葉のように本能的な音楽を届けたいという願いが込められています。
まさにこの曲でも、オリジナリティあふれるサウンドの中毒性とキャッチーなメロディから独特の雰囲気を放っており、聴いていると自然に気分が上がるそんな曲に仕上がっています。
Good-bye BabyMiss A
メンバーだったスジさんは女優としても活動しており、韓国ではとても有名です。
最初に寝そべった状態から脚をあげて宙に回す振り付けがとてもセクシー。
サビは手を振る振り付けが特徴的です。
女性ならフリコピしても楽しいですよ！
彼女たちグループの中でも人気が高い曲で、未だにファンに愛される名曲となっています。
DittoNewJeans
数多くの音楽賞の受賞歴を持つガールズグループ、ニュージーンズ。
デビュー前から注目を集めていた彼女らが2022年にリリースした曲が『Ditto』。
ローファイやハウスの音楽を取り入れた緩やかなサウンドとともに、テンポの速いビートが響きます。
愛する人に語りかけるようなフレーズにマッチした、キュートなダンスの振り付けが印象的ですね。
新たな恋の始まりを感じさせるような、手足を自由自在に動かすダンスが展開するナンバー。
ふんわりとした世界観に癒やされるK-POPに耳を傾けてみてくださいね。
CatallenaORANGE CARAMEL
アフタースクールのサブユニットで独特の世界観が光るオレンジキャラメル。
2014年にリリースしたサードシングルで、オレンジキャラメルらしいコミカルさが爆発。
キャラメルのようなスイートさとヘンテコ感のバランスがクセになってとりこにさせられます。
タイトルの『カタレナ』は変なのにかっこいい人だったり、不思議と親しめる人のことを表すそうです。
個性が尊重される現代こそピッタリなダンスナンバーではないでしょうか。
華やかでキュートな魅力もあふれているんですよね。
踊っていてもイケイケ気分が高まるような自然な動きなので練習時から盛り上がれるはずです！
羽目を外しておちゃめになりたいときや、文化祭などでの披露にもオススメですよ！
Dumb DumbRed Velvet
東方神起や少女時代など有名グループが所属する事務所、SMエンターテインメントのガールズグループです。
イントロ部分から中毒性のあるリズムで始まり、ついつい一緒に体を弾ませたくなるような1曲です。
MVもカラフルで視覚的にも面白いので、まだ知らない人はぜひ聴いてみてくださいね！
ダンスもとてもキュートで、見ていてすごく楽しいですね。