【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲

音楽ライターKOH-1
レコードショップ勤務時代より副業で音楽ライターを開始、音楽雑誌やディスクガイド本、ムック本にwebメディアなどへの寄稿を18年以上担当。ライターとしては洋楽が主戦場ですが、音楽リスナーとしては35年以上「好きなものが好き」をモットーに好奇心を忘れないことを常に心がけています。バンド活動歴あり、作詞作曲を担当するベーシストという立ち位置でした。演奏経験のある楽器はベース、ギター、ピアノ。40代半ばから英語の勉強を開始、現在も継続中です。
現役クラブDJけんと
現役クラブDJ。クラブシーンの最前線で5年以上のキャリアを重ね、ダンスミュージックを軸にUS HIP HOPやJラップまで縦横無尽にクロスオーバー。自作エディットを織り交ぜた確かなミックスワークで、独自のグルーヴを生み出しフロアを魅了しています。

K-POPといえばダンスに目を奪われる曲が多いですよね。

鍛えに鍛えた実力から湧き出るエネルギーとパフォーマンスはオーディエンスを無我夢中にさせてくれること必至です！

そんなK-POPのダンスナンバーやクラブで聴きたくなる曲を中心に、「流行りのダンス曲」や「ダンスの練習にもってこい」なオススメのナンバーをリサーチしました。

もちろん聴いても楽しめます！

文化祭や練習曲の選曲だったり、好きな曲を見つけるきっかけにご活用くださいね。

それでは、K-POPならではのダンスミュージックを一緒に楽しみましょう！

【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲（11〜20）

UNIQUEP1Harmony

P1Harmony (피원하모니) – ‘UNIQUE’ MV

UNIQUEP1Harmony

P1Harmony (피원하모니) ‘UNIQUE’ Dance Practice

ストーリーテリングや世界観を重視した音楽性で人気を集めるグループ、ピーワンハーモニー。

こちらの『UNIQUE』は、彼らの魅力があふれる作品で、2026年3月に公開されたミニアルバム『UNIQUE』のタイトル曲です。

ブラジリアン・ファンク特有の強烈なサウンドと重いドラムビートが際立つ楽曲で、仲間への信頼と共にあることで強くなれるというメッセージがこめられています。

リズミカルなトラックに合わせて展開するエネルギッシュなサウンドがクセになります。

重心の低いビート感や人数感を活かした振付が特徴的で、ダイナミックかつタイトなアレンジが、ダンスの練習にもぴったりです。

自信たっぷりでイケイケに踊りたい時にオススメです！

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Do ItStray Kids

Stray Kids “Do It” M/V

Do ItStray Kids

Stray Kids “Do It” Dance Practice Video (Black Swan Ver.)

迷いを断ち切って前へ踏み出す瞬間の高揚感がたまらない、ストレイキッズのエネルギッシュなナンバー。

2025年11月に発売されたアルバム『DO IT』のリード曲として公開された作品です。

ラテン由来のリズムとレゲトンを軸にしたビートが心地よく、身体が自然と動き出しますね！

グループ主導の企画シリーズによるメディアミックス展開も話題になり、初週の販売が200万枚を超えるなど世界中で大ヒットしました。

鋭いラップの掛け合いと、骨盤のノリを活かした力強いパフォーマンスが最高にかっこいいです。

周囲の目を気にせず自分らしく踊り明かしたいときや、クラブ感覚で仲間と盛り上がりたいシチュエーションにぴったりです！

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Who is sheKISS OF LIFE

KISS OF LIFE (키스오브라이프) ‘Who is she’ Official Music Video

Who is sheKISS OF LIFE

KISS OF LIFE (키스오브라이프) | ‘Who is she’ Dance Practice

他人の視線に縛られず、ステージ上で自身の存在を証明する力強いエネルギーがほとばしるポップナンバー。

実力派ガールズグループのキス・オブ・ライフが、2026年4月に公開したシングルアルバムのタイトル曲です。

デビューから短い期間で音楽番組1位を獲得するなど、めざましい活躍を見せる彼女たち。

2000年代初頭のダンスポップを現代風にアレンジしたサウンドが魅力で、ノスタルジーとモダンな感覚が絶妙に融合しています。

他人の評価ではなく自分のリズムで突き進むというテーマが込められており、短い時間のなかに圧倒的なカリスマ性が凝縮されていますね。

周りの目が気になって前に進めないとき、背中を力強く押してほしい人にぴったりのナンバーです。

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SLIPSHOTDIGNITY

DIGNITY (디그니티) ‘SLIPSHOT’ OFFICIAL MV

SLIPSHOTDIGNITY

DIGNITY (디그니티) – SLIPSHOT #엠카운트다운 EP.921 | Mnet 260326 방송

強烈なエネルギーを感じたいときに聴いてほしいこちらの楽曲。

歌っているディグニティは、長い準備期間を経て実戦経験を積み、実力を磨き上げてきた韓国のボーイズグループです。

本作は、あらかじめ合わせた照準で射抜くような直線的なサウンドと、そのあとに残る感情の余韻を物語のように描いたハードなダンスポップ。

2026年3月に公開された2ndミニアルバム『POINT BLANK』のタイトル曲であり、約1か月半から2か月もの間、週末を返上して振り付けを毎日更新し完成度を上げたという情熱が込められています。

爽やかさよりも強い圧を感じる仕上がりになっていて、壁を突破したいときや気合を入れたいシチュエーションにぴったりな一曲です。

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AdrenalineATEEZ

ATEEZ(에이티즈) – ‘Adrenaline’ Official MV

AdrenalineATEEZ

ATEEZ(에이티즈) – ‘Adrenaline’ Dance Practice (RACING Ver.)

世界中で絶大な人気を誇り、圧巻のステージを魅せるATEEZ。

2026年2月に公開された13枚目のミニアルバム『GOLDEN HOUR : Part.4』のタイトル曲です。

エンジンがかかるようなサウンドと攻撃的なEDMビートが炸裂し、聴いているだけで心拍数が上がりそうなほどの迫力！

どんな逆境でも信念を曲げずに突き進むという熱いメッセージが込められているのですね。

メンバーのHONGJOONGさんとMINGIさんが作詞に参加しており、グループの強い意志が感じられてたまりません。

とにかく気合を入れたい時や、限界を超えて頑張りたい瞬間にオススメ。

全身に力が湧き上がってくるような高揚感を味わえますよ！

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