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【2026】かっこいい!思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲

K-POPといえばダンスに目を奪われる曲が多いですよね。

鍛えに鍛えた実力から湧き出るエネルギーとパフォーマンスはオーディエンスを無我夢中にさせてくれること必至です!

そんなK-POPのダンスナンバーやクラブで聴きたくなる曲を中心に、「流行りのダンス曲」や「ダンスの練習にもってこい」なオススメのナンバーをリサーチしました。

もちろん聴いても楽しめます!

文化祭や練習曲の選曲だったり、好きな曲を見つけるきっかけにご活用くださいね。

それでは、K-POPならではのダンスミュージックを一緒に楽しみましょう!

【2026】かっこいい!思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲(21〜30)

DIVINEStray Kids

Stray Kids “신선놀음 (DIVINE)” M/V
DIVINEStray Kids

ブームバップを軸にした硬質なビートと、会場を巻き込むようなチャントが印象的な1曲。

韓国語タイトル「신선놀음」は「神仙の遊び」といった意味合いで、型にはまらない自由な精神がテーマになっています。

2025年11月リリースのアルバム『DO IT』に収録され、『Do It』とともにダブルタイトルとして位置づけられました。

メロディックなラインと攻撃的なパートの切り替えが鮮やかで、Stray Kidsならではの中毒性が光ります。

ライブで一体感を味わいたい方にぴったりで、フェス的な高揚感を求める方にもオススメ。

解放感あふれる本作、ぜひ体感してみてください!

CASE 143Stray Kids

Stray Kids “CASE 143” Dance Practice Video
CASE 143Stray Kids

Stray Kidsの『CASE 143』は、2022年10月にリリースされたヒット曲。

恋愛感情のもつれを事件に例えたユニークな歌詞が印象的で、深い感情と魅力に溺れる経験を見事に描き出しています。

Stray Kidsの高めな難易度の中では比較的トライしやすい振り付けになっています。

TikTokで親しまれたこともあり、サビは特に踊りやすいのではないでしょうか。

文化祭などで上手に踊ったり楽しんで、意中の人へのアピールや仲間との絆を深めるのにおすすめなダンスナンバーです!

Spicyaespa

aespa 에스파 ‘Spicy’ MV
Spicyaespa

aespaの2023年にリリースされたミニアルバムのリード曲である『Spicy』は重厚なビートかつポップな楽曲で、サビの振り付けは女性らしさもありながら、キャッチーでまねしたくなる動きですね。

サビ頭の部分は手の動きと腰の動きの連動を合わせると奇麗に見えます。

全体的に女性らしいガールズヒップホップなので、体や手のしなやかさを意識するといいと思います。

指先や腕の形までシルエットを奇麗に整えることでよりすてきになると思うので鏡で角度を意識して確認してみてください!

Queencard(G)I-DLE

(여자)아이들((G)I-DLE) – ‘퀸카 (Queencard)’ Choreography Practice Video
Queencard(G)I-DLE

K-POPシーンを彩る『Queencard』は、(G)I-DLEの個性が凝縮された楽曲です。

これぞダンスミュージックの極みと言えるビート、そして自己肯定感のあふれる歌詞が、リスナーに自信と活力を与えてくれます。

クラブでの盛り上がりはもちろん、音楽を聴きながらの運動にもピッタリ。

自宅でダンスの練習をする際も、このアップテンポなリズムは動きを引き出し、心も体もスッキリさせてくれるでしょう。

エネルギッシュなパフォーマンスが楽しめる『Queencard』で、日常に彩りを加えてみてはいかがでしょうか。

PSYCHOBABYMONSTER

BABYMONSTER – ‘PSYCHO’ M/V
PSYCHOBABYMONSTER

YGエンターテインメントからBLACKPINK以来7年ぶりにデビューした多国籍ガールズグループ、BABYMONSTERによる攻めの一曲。

2025年10月にリリースされたアルバム『WE GO UP』に収録されています。

ヒップホップ、ダンス、ロックといった複数のジャンルをシームレスに融合させたサウンドが特徴で、パワフルな低音が曲全体を力強く牽引していきます。

耳に残るフックがクセになりますね。

同年11月に公開されたミュージックビデオは「悪夢」をテーマにしたサスペンスフルな映像で、夢と現実の境界が揺らぐような不穏な空気感が圧巻です。

公開からわずか約14日で1億回再生を突破しました。

緊張感のあるビートと中毒性の高いメロディーが絡み合い、聴くたびに引き込まれていきます。

エネルギッシュな楽曲で気分を上げたいときや、インパクトのあるパフォーマンスに浸りたい方におすすめです!

Accendioive

IVE 아이브 ‘Accendio’ DANCE PRACTICE
Accendioive

韓国の6人組ガールズグループ、IVEが放つ禁断の魅力とダークな内面に踏み込んだ意欲作。

自己変革や内なる葛藤をテーマにした歌詞は、聴く者の心に深く響き渡ります。

魔法の呪文のようなフレーズが印象的で、自分自身と向き合うきっかけになるはず。

2024年4月29日にリリースされた2ndミニアルバム『IVE SWITCH』に収録されており、もう1曲のタイトル曲『HEYA』とともに注目を集めています。

ミュージックビデオも壮大なファンタジー世界観で、メンバーの新たな魅力を感じられる内容に。

自分を解放したい時や、変わりたいと思った時にぜひ聴いてほしい1曲です。

FEARLESSLE SSERAFIM

LE SSERAFIM (르세라핌) ‘FEARLESS’ Dance Practice (Fix ver.)
FEARLESSLE SSERAFIM

フォーメーションがかっこいい女性グループのダンスナンバーを探しているなら、ぜひ『FEARLESS』を見てみてください。

元IZ*ONEのサクラさん、チェウォンさんをはじめとした実力者が集結したルセラフィムの電撃的なデビュー曲。

冒頭のあおむけ状態からのシンクロダンス、ロングヘアをいかした振り付けもインパクトがバツグンです!

順々におこなわれる振り付けもあり、全員がしっかり目立つところもステキなポイントではないでしょうか。

楽曲の良さ以上にダンスで引き込まれる魅力があります。