【2025】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲

音楽ライターKOH-1
レコードショップ勤務時代より副業で音楽ライターを開始、音楽雑誌やwebメディアなどへの寄稿を15年以上担当。洋楽が主戦場ですが「好きなものが好き」をモットーに好奇心を忘れないことを常に心がけています。バンド活動歴あり。作詞作曲を担当するベーシストという立ち位置でした。演奏経験のある楽器はベース、ギター、ピアノ。40代を過ぎてからピアノのレッスンを再開、継続中！
現役クラブDJけんと
クラブDJとして活動中。ダンスミュージックを中心にUS HIP HOPやJラップなど、幅広いジャンルをミックスし、独自の音楽スタイルで観客を魅了しています。

K-POPといえばダンスに目を奪われる曲が多いですよね。

鍛えに鍛えた実力から湧き出るエネルギーとパフォーマンスはオーディエンスを無我夢中にさせてくれること必至です！

そんなK-POPのダンスナンバーやクラブで聴きたくなる曲を中心に、「流行りのダンス曲」や「ダンスの練習にもってこい」なオススメのナンバーをリサーチしました。

もちろん聴いても楽しめます！

文化祭や練習曲の選曲だったり、好きな曲を見つけるきっかけにご活用くださいね。

それでは、K-POPならではのダンスミュージックを一緒に楽しみましょう！

【2025】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲（21〜30）

Queencard(G)I-DLE

(여자)아이들((G)I-DLE) – ‘퀸카 (Queencard)’ Choreography Practice Video

Queencard(G)I-DLE

K-POPシーンを彩る『Queencard』は、(G)I-DLEの個性が凝縮された楽曲です。

これぞダンスミュージックの極みと言えるビート、そして自己肯定感のあふれる歌詞が、リスナーに自信と活力を与えてくれます。

クラブでの盛り上がりはもちろん、音楽を聴きながらの運動にもピッタリ。

自宅でダンスの練習をする際も、このアップテンポなリズムは動きを引き出し、心も体もスッキリさせてくれるでしょう。

エネルギッシュなパフォーマンスが楽しめる『Queencard』で、日常に彩りを加えてみてはいかがでしょうか。

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I AMive

IVE 아이브 ‘I AM’ DANCE PRACTICE

I AMive

IVEが放つ、自己愛に満ちあふれたパワーソング。

曲が最高なのはもちろん、振り付けがまた曲の魅力を高めていてかっこいいですよね！

手の振り付けが多くなっていて、その動きでパワーを表現されているように感じます。

中盤の手の咲き乱れや寝そべる振り付けなど、みんなで協力して作り上げていくところも良い思い出になるのではないでしょうか。

角度や強弱を意識しながらダイナミックに表現してみてくださいね。

IVEの華やかさと楽曲の力強さが、踊っていて心を奮い立たせてくれるはずです！

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Talk that TalkTwice

TWICE “Talk that Talk” M/V

Talk that TalkTwice

韓国の多国籍ガールズグループTWICEが届ける、恋愛におけるコミュニケーションの大切さを歌った楽曲です。

相手に気持ちをストレートに伝えてほしいという願望を、キャッチーなメロディとダンサブルなリズムに乗せて表現しています。

2022年8月にリリースされたミニアルバム『Between 1&2』の収録曲で、国際的にも高い評価を得ました。

日本でのストリーミングではプラチナ認定を受けるほどの人気ぶりです。

ダンスの練習曲として、また恋する気持ちを励ましてくれる一曲として、多くの人に愛される作品となっています。

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Get A GuitarRIIZE

RIIZE 라이즈 ‘Get A Guitar’ Dance Practice

Get A GuitarRIIZE

2023年にSMエンターテインメントから、鮮烈なデビューを飾ったボーイズグループのRIIZE。

その記念すべきデビュー作でK-POPファンに愛されているナンバーです。

ギターを奏でることで生まれる愛と青春の情熱が伝わってくるような、明るくリズミカルなサウンド。

ダンスにフォーカスした、ときめきを感じられるメッセージもまさにぴったりではないでしょうか！

ハイレベルなものの、この曲の明るさやメンバーの爽やかなかっこよさが踊る楽しさを感じさせてくれそうです。

爽快感と強烈なインパクトはもちろん、場を明るい雰囲気に包み込んでくれることでしょう。

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FEARLESSLE SSERAFIM

LE SSERAFIM (르세라핌) ‘FEARLESS’ Dance Practice (Fix ver.)

FEARLESSLE SSERAFIM

フォーメーションがかっこいい女性グループのダンスナンバーを探しているなら、ぜひ『FEARLESS』を見てみてください。

元IZ*ONEのサクラさん、チェウォンさんをはじめとした実力者が集結したルセラフィムの電撃的なデビュー曲。

冒頭のあおむけ状態からのシンクロダンス、ロングヘアをいかした振り付けもインパクトがバツグンです！

順々におこなわれる振り付けもあり、全員がしっかり目立つところもステキなポイントではないでしょうか。

楽曲の良さ以上にダンスで引き込まれる魅力があります。

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KNOCK KNOCKTwice

TWICE “KNOCK KNOCK” M/V

KNOCK KNOCKTwice

韓国の多国籍ガールズグループTWICEの楽曲は、ポップで明るいダンスナンバーです。

恋の始まりをドアのノックに例えた歌詞が印象的で、相手の心を開こうとする気持ちを表現しています。

2017年2月にリリースされたこの曲は、アルバム『TWICEcoaster : LANE 2』に収録され、各音楽チャートで上位にランクイン。

ミュージックビデオではメンバーたちがカラフルな部屋で楽しく踊る姿が描かれ、サビの振付は「ノックダンス」として親しまれました。

エネルギッシュでキュートな魅力が詰まった本作は、気分を上げたい時やパーティーでの選曲におすすめです。

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MORE & MORETwice

TWICE “MORE & MORE” DANCE PRACTICE (SHORT VER.) | Tiktok Challenge

MORE & MORETwice

メンバー本人も難しいと言葉がこぼれるほどのTWICE史上最高難易度クラスのダンスナンバー。

2020年の1曲です。

派手な動きには見えないかもしれませんが、運動量が多くハードな踊りです。

アップダウンの多さもあり体全体でのうねりや緩急がポイントでしょうか。

移動量や切り替えもすごいですよね……。

トロピカル・ハウスサウンドで開放的な気持ちとともに、ダンスでも愛のときめきが激しく燃え上がっていくようすが描かれています。

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この記事の制作にあたって

【編集ポリシー】

SNSでの盛り上がりなどもリサーチしつつ今踊りたい最新のK-POPナンバーを中心に選出、後半には往年の定番曲も合わせてご紹介。上位20曲はTikTokの本人達、もしくはカバーなどのダンスチャレンジ動画やチュートリアル動画なども掲載することで、ダンスに挑戦したい方やカラオケなどで振り付けをしてみたいという方にとっても有用な記事を心がけています。

KOH-1（音楽ライター）

けんと（現役クラブDJ）

【エビデンス】

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【更新履歴】

2025/6/22：15本のレビューを追加・更新して、記事全体をアップデートしました。
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2017/4/1：記事を公開しました。