【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲
K-POPといえばダンスに目を奪われる曲が多いですよね。
鍛えに鍛えた実力から湧き出るエネルギーとパフォーマンスはオーディエンスを無我夢中にさせてくれること必至です！
そんなK-POPのダンスナンバーやクラブで聴きたくなる曲を中心に、「流行りのダンス曲」や「ダンスの練習にもってこい」なオススメのナンバーをリサーチしました。
もちろん聴いても楽しめます！
文化祭や練習曲の選曲だったり、好きな曲を見つけるきっかけにご活用くださいね。
それでは、K-POPならではのダンスミュージックを一緒に楽しみましょう！
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【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲（101〜110）
KNOW ABOUT MENMIXX
独自の「MIXX POP」を掲げ、K-POPシーンで唯一無二の存在感を放っているといえば、やはりNMIXXでしょう。
2022年のデビューから快進撃を続け、その実力と人気は今さら説明するまでもないですよね。
この楽曲は2025年3月リリースのミニアルバム『Fe3O4: FORWARD』に収録されたナンバー。
クールでモダンなヒップホップに強烈なシンセが絡み合うサウンドは、まさに彼女たちのスタイルの集大成と言えましょう。
「本当の私を知って」と挑発するかのような力強いメッセージは、聴く者のアドレナリンを刺激します。
理屈抜きで体を動かしたくなるグルーブは、ダンスの練習にもってこいですね！
MagicTXT
BTSの弟分としてデビューを果たした5人組アイドルグループ・TXT。
彼らが2021年にリリースした『The Chaos Chapter: FIGHT OR ESCAPE』に収録されている『Magic』は、ファンタジックな世界観に魅了される楽曲です。
ポップでファンシーな印象の曲ですが、アンビエントなシンセが広がりを持たせています。
曲中のクラップやテクニカルなダンスは、思わず体が動いてしまいますよ。
ダンスが得意な方も初心者の方でも楽しめるノリノリなナンバーです。
PSYCHOBABYMONSTER
YGエンターテインメントからBLACKPINK以来7年ぶりにデビューした多国籍ガールズグループ、BABYMONSTERによる攻めの一曲。
2025年10月にリリースされたアルバム『WE GO UP』に収録されています。
ヒップホップ、ダンス、ロックといった複数のジャンルをシームレスに融合させたサウンドが特徴で、パワフルな低音が曲全体を力強く牽引していきます。
耳に残るフックがクセになりますね。
同年11月に公開されたミュージックビデオは「悪夢」をテーマにしたサスペンスフルな映像で、夢と現実の境界が揺らぐような不穏な空気感が圧巻です。
公開からわずか約14日で1億回再生を突破しました。
緊張感のあるビートと中毒性の高いメロディーが絡み合い、聴くたびに引き込まれていきます。
エネルギッシュな楽曲で気分を上げたいときや、インパクトのあるパフォーマンスに浸りたい方におすすめです！
DIVINEStray Kids
ブームバップを軸にした硬質なビートと、会場を巻き込むようなチャントが印象的な1曲。
韓国語タイトル「신선놀음」は「神仙の遊び」といった意味合いで、型にはまらない自由な精神がテーマになっています。
2025年11月リリースのアルバム『DO IT』に収録され、『Do It』とともにダブルタイトルとして位置づけられました。
メロディックなラインと攻撃的なパートの切り替えが鮮やかで、Stray Kidsならではの中毒性が光ります。
ライブで一体感を味わいたい方にぴったりで、フェス的な高揚感を求める方にもオススメ。
解放感あふれる本作、ぜひ体感してみてください！
HIPMAMAMOO
韓国出身の4人組ガールズグループ、MAMAMOOが放つ自信に満ちたアンセムは、聴く人の心に火をつけます。
自己表現と自己受容のメッセージを強く打ち出したこの曲は、他人の目を気にせず自分らしさを貫く大切さを伝えています。
2019年11月発売のアルバム『reality in BLACK』に収録された本作は、韓国の音楽番組で複数回1位を獲得。
ミュージックビデオは約4年で4億回の視聴を突破し、MAMAMOOの代表曲となりました。
自分らしさを大切にしたい人や、元気をもらいたい人におすすめです。
ダンスフロアを熱くするこの1曲で、あなたも自信を持って輝いてみませんか？
MirohStray Kids
Stray Kidsは韓国のケーブルテレビ・Mnetのサバイバル番組『Stray Kids』で選抜された9人組ボーイズボーカルグループです。
そんな彼らが2019年にリリースした『MIROH』はダークな雰囲気があるダンスポップソングになっています。
EDM的なサウンドがふんだんに使われていて、聴いているだけでテンションが上がってきますよね。
LEFT RIGHTXG
「常識にとらわれない音楽やパフォーマンスを世界に届ける」ことをテーマに結成されたガールズグループのエックスジー。
日本人のメンバーで構成されており、K-POPやダンスポップのシーンで活躍しています。
そんな彼女らが2023年にリリースしたのがこちらの『LEFT RIGHT』。
幻想的な雰囲気を持つサウンドにのせて、メンバーによる豊かなコーラスワークが展開します。
体を左右に動かすことを表現する歌詞に合わせた、艶やかなダンスの振り付けにも目が離せません。
彼女らの世界観に誘い込まれる、自由自在な踊りを生かしたダンスミュージックをぜひ聴いてみてくださいね。
ICYITZY
TWICEの妹分として2019年にデビューしたITZYの『It’z Icy』に収録されているタイトル曲。
JYPの楽曲らしい個性あふれるメロディーで、ITZYのファンタスティックな魅力が爆発しています。
後半のたたみかける間奏部分の振りが特に必見です！
力強くガールズパワーを体現したダンスに注目してみてください！
FIESTAIZ*ONE
オーディション番組『PRODUCE 48』で選ばれた日韓のメンバー12人と言う大所帯ガールズグループがアイズワンです。
日本人メンバーはAKB48グループから3人が参加していますがあなどれません。
クオリティは鍛えぬかれたK-POPクオリティです。
メンバーが多いからこそのフォーメーションなど見所が多く、クラスや余興の出し物などメンバーが多い時に踊ってみてはいかがでしょうか？
かわいいけれど、かっこよさもある1曲です。
MASCARAXG
日本人離れしたパフォーマンスで話題を呼んでいるガールズグループのXG。
このセカンドシングル『MASCARA』は2022年の6月にリリースされると、世界各国のダンサーによるカバーや手裏剣ダンスがSNSを通じて広がりました。
ボーカルのキレ味やガールクラッシュのような雰囲気が印象的ですが、ダンスはしなやかなイメージを受けますね。
シンクロ具合や左右対称の美しさといった、フォーメーションの魅力も光っていてかっこいいです。
洗練された彼女たちのダンスは見ているのはもちろん、踊っていてもパワーをもらえることでしょう！
【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲（111〜120）
LOVEPOCALYPSEZEROBASEONE
オーディション番組『BOYS PLANET』から誕生した9人組ボーイズグループ、ゼロベースワン。
2023年のデビュー以来、グローバルに活躍する彼らが2026年2月に公開したスペシャル・リミテッド・アルバム『RE-FLOW』のタイトル曲として収録されたナンバーです。
愛と終末という対照的なテーマを融合させたダンスチューンで、世界の終わりにおいても愛を選択する強い意志が感じられます。
疾走感あふれるビートと耳に残るサビのフレーズが、聴き手の心をぐっとつかんで離さないはず！
3曲構成の作品を締めくくる役割も担っており、そのドラマチックな展開に胸が熱くなることでしょう。
気合を入れたい時や、没入感を味わいたい方におすすめです。
PUSH BACKIDID
サバイバル番組『Debut’s Plan』を経て注目を集め、2025年9月にデビューを果たしたボーイズグループ、IDID。
読み方はアイディッドで、グループ名は「I did it（やり遂げた）」に由来しています。
洗練されたヒップホップを軸に、青春の感情と自由さを交差させる「#ClassicHip」をコンセプトに掲げているのが特徴ですね。
そんな彼らがデビューからわずか2か月後の2025年11月にリリースしたのが本作です。
軽快なギターリフとミニマルなベースを核に、甘いボーカルと大胆なラップが緊張感と余裕を同時に生み出す仕上がりになっています。
歌詞では他人が貼った価値観に縛られず、自分のリズムで進む姿勢が描かれていて、ルーキーらしい勢いと意志の強さが感じられますね。
MVでは統制された空間と開放的な屋外が交錯し、90年代ヒップホップ的な映像語法も印象的。
型にはまらない自由な表現を求める方にぜひ聴いてほしい1曲です。
Future Perfect (Pass the MIC)ENHYPEN
かっこいいダンスナンバーといえばENHYPENを思い浮かべる人もきっと多いのではないでしょうか。
さまざまなタイトル曲でのキレッキレなパフォーマンスにくぎ付けにされますよね。
2022年のアルバム『MANIFESTO : DAY 1』のタイトル曲である『Future Perfect (Pass the MIC)』も、そんな彼らのパワフルな魅力があふれています。
同世代へのメッセージがこめられており、振り付けを見ているとまるで映画のストーリーのような壮大な未来をも思わせます。
強弱の豊かな動きはもちろん、正面から一転集中で打ち抜かれるようなかっこよさで細かいところまで見逃せません。
ダンスで決意を表明したい際にピッタリです！
La Vie en RoseIZ*ONE
こちらはアイズワンのデビュー曲で、バラ色の人生を歌っています。
冒頭のダンスはメンバー12人による、バラを想像させる美しい振り付けが目を引きます。
サビでは両手を使ったパワフルな振り付けがかっこよく、女性らしい美しさとかっこよさのバランスがとってもステキな曲です！
この曲のテンポ自体はミドルテンポですので、ダンス初心者の方でも挑戦しやすいのではないかと思います。
ダンスをする機会があればぜひ挑戦してみてくださいね。
ちなみにこの曲のセンターはグループの末っ子が担当していますが、とってもかっこいいですよね！
VioletaIZ*ONE
人気サバイバルオーディション番組『PRODUCE 48』からデビューしたアイズワン。
AKBグループからも多数出演し、韓国人9人と日本人3人で2021年までの期間限定で活動をします。
スミレがテーマの曲で、これは愛する人を意味しています。
12人と言う大所帯グループだからこその、ダンスのフォーメーションなど見所たっぷりです。
Who’s your mama?J.Y. Park
一体JYPってどんな事務所なの?と思われた方も中にはいらっしゃることと思います。
この曲は、その事務所の社長であるパク・ジニョンによって歌われています。
パク・ジニョンは、現在社長職も行いながら歌手としても活動を行なっています。
過去にアイドルとして活動したいという夢のためにさまざまなカラオケバーのような場所で営業も行ったこともあるそうです。
そんな苦労を知っている彼だからこそ、アイドルをここまで大きく育てることができるのかもしれませんね。
DolphinOH MY GIRL
ストリーミング再生1億回を突破、OH MY GIRLのキュートな魅力があふれた『Dolphin』は、2020年のミニアルバム『Nonstop』に収録された心地よいミディアムポップナンバー。
好きな気持ちをイルカが泳ぐときの水しぶきにたとえた歌詞で、ダンス部分もその世界観を表現したかわいい振り付けです！
リフレインするサビに合わせて前後にスライドする手の動きが一番のポイントでしょう。
どこか波のゆらめきも感じられるようなゆったりとしたムードとサビの対比が印象的なダンスです。
ハッピーになりたいときにぜひ踊ってみてください！
Good Boy Gone BadTXT
トゥモロー・バイ・トゥギャザーによる2022年のダンスナンバー。
TikTokでは左右に首をかしげる動作の「GBGBダンスチャレンジ」でも盛り上がっていましたね。
トゥバといえば洗練されたスタイルや甘いムードも特徴的ですが、こういった勇ましさも大きな魅力の一つではないでしょうか。
ライブパフォーマンスもかっこいいこの曲は、見ていても踊っていても熱くなれることまちがいなしです！
殻を破りたいときにもぜひ。
5人による最高のバランスから生み出されるダンス、最高です。
TTTwice
2016年にリリースされたTWICEを代表するヒット曲。
社会現象となったほどでしたね。
TTと泣いている顔文字を表現したポーズは誰でもマネしやすく、日韓両国で若い女性を中心に愛されました。
ブラックアイドピルスン手掛けるサウンドも革新的で、ダンスではフォーメーションをいかしたキュートさでK-POPペンから一般リスナーまで魅了しました。
個人的にバァン!と打ちぬくナヨンさんのしぐさが特に好きです。
Boy With Luv feat. HalseyBTS
K-POPの男性アイドルグループとして世界中で大人気の防弾少年団、BTSは、日本でも若い世代を中心に支持を集めています。
彼らの楽曲『Boy With Luv』は、なんと公開から37時間あまりで再生回数が1億回を突破し、歴代史上最速の記録を打ち立てました。
さわやかでキラキラとした世界観のサウンドにテンションが上りますね。