RAG MusicRecreation
멋진 시니어 라이프

데이 서비스에서 사용할 수 있는 레크리에이션

이 글에서는 데이 서비스 대상의 레크리에이션을 소개합니다.

다 함께 머리를 쓰거나, 짝을 지어 겨루거나, 그 자리에 있는 모두가 두근두근 설렘을 함께 나눌 수 있는 레크가 가득합니다!

“오늘은 무엇을 해볼까?” 하고 고민 중이시라면 한 번 확인해 보세요.

실제로 요양 현장에서 시행되고 있는 레크이므로, 어르신들도 안심하고 즐기실 수 있습니다.

간단한 레크가 많아 준비에도 시간이 많이 들지 않습니다.

다 함께 왁자지껄 신나게 즐겨 보세요.

데이 서비스에서 사용할 수 있는 레크리에이션(1~10)

오테다마 막대 쓰러뜨리기

오테다마 막대넘어뜨리기 게임(소형)
오테다마 막대 쓰러뜨리기

아슬아슬하고 두근두근, 모두가 함께 즐길 수 있는 놀이가 바로 오테다마 막대 쓰러뜨리기입니다.

이는 오테다마를 하나씩 계속 빼내면서 막대가 쓰러지지 않도록 하는 놀이예요.

쉽사리 쓰러뜨리지 않고 잘 빼냈을 때는 박수를 받을지도 몰라요.

나이를 먹었어도 멋진 모습을 보여주고 싶잖아요.

그런 생각을 하는 당신에게 안성맞춤인 놀이일지도 모르겠네요!

티슈 떨어뜨리기 대결

[노인 레크리에이션] 티슈 떨어뜨리기 게임
티슈 떨어뜨리기 대결

티슈 떨어뜨리기 대결은 머리에 올린 티슈를 입으로 불어서 떨어뜨리는 게임입니다.

앉은 채로도 할 수 있어요! 순식간에 불어서 떨어뜨려지기도 하고, 내가 불려고 하다가 스스로 떨어뜨리기도 하고….

그러다가 상대의 폐활량이 아주 강해서 깜짝 놀라기도 하는 게임입니다.

돈은 전혀 들지 않습니다.

티슈 한 장이면 됩니다.

심심하다고 느낄 때 한번 해보는 것도 좋겠네요!

빨래 널기 경쟁

데이서비스 아스미루 오늘의 레크
빨래 널기 경쟁

빨래 건조대라고 하면, 전업주부였던 당신.

혹은 전업주였던 당신! 그런 당신에게 꼭 해보길 권하는 놀이가 바로 빨래 널기 경주입니다.

영상에서는 빨래를 빨리 널었던 건 여성, 비가 오기 시작했을 때 빨리 걷어 들인 건 남성이었죠(웃음).

“난 둘 다 자신 있어!”라는 당신은 꼭 1대1로 도전해보는 게 어떨까요? 자리가 없어지면 좀처럼 널 수 없게 되는 이 게임에서, 머리를 써 봅시다!

데이 서비스에서 사용할 수 있는 레크리에이션(11~20)

부채 릴레이

데이서비스 아스미루 오늘의 레크
부채 릴레이

부채로 공깃돌이나 빨래집게를 옆 사람에게 떨어뜨리지 않도록 살짝 건네는 것이 ‘부채 릴레이’입니다.

앉은 채로도 꽤 분위기가 달아오르기 때문에 즐겁게 놀 수 있어요! 영상 속 할머니들도 “아이요~” 하며 즐겁게 하고 계시죠.

손을 쓰지 않고 건네는 것이 규칙입니다.

남녀 구분 없이 모두 함께 즐길 수 있는 부채 릴레이.

다 같이 신나게 놀고 싶을 때 한번 해보지 않을래요?

유령 퇴치

두루마리 휴지 심지로 표적 맞추기 게임! 유령 퇴치를 해보자
유령 퇴치

책상 위에서 즐길 수 있는 ‘유령 퇴치’는 과녁 맞히기와 비슷한 게임입니다.

재료는 두루마리 휴지나 키친타올의 심지, 색종이, 고무줄만 있으면 됩니다.

심지에 색종이를 감아 과녁을 만듭니다.

같은 방식으로 과녁을 쏘는 총 같은 것도 만듭니다.

심지에 색종이를 감고 칼집을 내어 고무줄을 끼우기만 하면 됩니다.

과녁에 다양한 그림을 그리는 것도 즐거움 중 하나가 되겠죠!

제스처 게임

원형으로 앉아서 가운데 있는 사람이 제스처로 ‘이게 무엇인지’를 보여 주고 맞히는 게임이 제스처 게임입니다.

이 게임은 의외로 전달하기가 어려운 점이 있어서 난이도가 있죠.

그래도 ‘뭔지 전혀 모르겠어!!’라고 말하며 함께 웃는 것도 재미의 한 부분이랍니다.

가운데에서 제스처를 하는 사람은 모두에게 잘 전달되도록 열심히 제스처해 봅시다!

수건으로 슈팅 게임

K점을 넘어라! 수건으로 튕겨 날린 공기놀이주머니(오재미)로 바닥에 그어진 선을 넘기는 게임입니다.

2인 1조로 날리는데, 호흡을 맞춰서 튕기는 게 요령이에요.

꽤 여기저기로 튀어가니, 주변 사람들을 조심해 주세요.

어쩌면 당신의 할아버지·할머니의 의외의 팔힘이 발휘될지도 몰라요? 퐁퐁 튀겨서 선을 많이 넘어 보세요!