데이 서비스에서 즐길 수 있는 테이블 게임·레크리에이션

집게 뜨기

흥겨운 고령자 레크리에이션! 테이블 게임 2선 | 민잡

집게나 부채 등身 가까운 물건으로 게임을 즐겨 봅시다! ‘집게 건지기’는 말 그대로 부채로 빨래집게를 떠서 바구니에 넣는 심플한 게임입니다.

한 손만 사용하는 것이 포인트로, 어르신들의 집중력과 팔 근력 향상, 치매 예방에도 효과적이에요! 테이블 위에서 앉은 채로 할 수 있는 점도 매력이라, 어르신들의 컨디션에 크게 좌우되지 않고 참여할 수 있는 점이 기쁘죠.

시간 제한을 두거나 팀전으로 하는 등 게임성을 높이면 더욱 분위기가 달아오를 거예요!

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miyabi

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흔들흔들 볼 타워

[미니게임] 흔들흔들 볼 타워 #shorts #데이서비스 #레크리에이션 #스포츠레크리에이션 #노인 #재활 #요양 #요양시설

공과 테이프 고리를 이용한 단순하지만 짜릿한 테이블 게임 ‘흔들흔들 볼 타워’ 아이디어를 소개합니다.

규칙은 간단합니다.

테이블 위에 테이프 고리와 공을 번갈아 쌓아 올려서 얼마나 높이 쌓을 수 있는지 겨룹니다.

보기보다 균형 잡기가 어려워 손이 조금만 흔들려도 치명적입니다.

넘어져도 웃음이 넘치고 박수와 응원이 퍼집니다.

여러 사람이 차례로 돌아가며 쌓는 등 다양한 즐기기 방식이 있으며, 손놀림 재활이나 균형 감각을 기르는 데에도 효과적입니다.

준비와 정리도 간편해 시설 레크리에이션에도 안성맞춤인 테이블 게임입니다.

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kojifumi

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파타파타 종이컵 스모 게임

요코즈나를 목표로 펄럭펄럭 종이컵 스모 게임을 해봤습니다(=ﾟωﾟ)ﾉ

톳톤 스모 같은, 스모와 관련된 게임을 nostalgically 떠올리는 분도 많지 않을까요? 그래서 소개하는 게임이 바로 ‘파타파타 종이컵 스모’ 게임입니다.

먼저 테이블을 준비하고, 가운데에 선을 그어 도효(경기장)를 만듭니다.

그리고 가운데에 종이컵을 놓은 뒤, 두 명의 플레이어가 좌우에서 부채로 바람을 일으켜 종이컵을 흔듭니다.

그리고 종이컵을 상대 쪽으로 떨어뜨리면 지는 규칙입니다.

때로는 종이컵이 테이블 옆으로 떨어질 때도 있을 겁니다.

그럴 때는 다시 정비하고 재경기를 합니다.

토너먼트 방식으로 진행해도 더욱 재미있게 즐길 수 있겠네요!

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yamamoto

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50음 카드로 두뇌 훈련

[재미있는 레크] 50음 카드로 두뇌 트레이닝! 야마구치 켄이치 직전수!

나이를 먹다 보면 말을 잊어버리는 경우도 있는 것 같습니다.

그래서 50음 카드(일본어 가나 카드)를 사용해 뇌를 활성화해 봅시다.

먼저 어르신과 함께 ‘아’행부터 순서대로 카드를 늘어놓습니다.

카드를 정렬하는 행위 자체도 뇌 활성화에 도움이 된다고 해요.

카드를 이용해 단어를 만들고, 글자 수가 많을수록 점수가 높아지는 규칙입니다.

또한 한 번 단어에 사용한 글자의 카드는 다시 사용할 수 없습니다.

탁음과 반탁음도 각각 한 장의 카드로 하고, 이것도 점수가 되도록 합니다.

단어가 떠오르지 않을 때는 ‘아로 시작하는 말을 생각해 봅시다’와 같은 힌트를 주변에서 제시하는 것도 포인트입니다.

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Nakajima Junko

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속담 맞추기 게임

[노인 레크] 카드 게임 속담 맞추기!

일본에는 많은 속담이 있죠.

예를 들어, 개도 걸으면 몽둥이에 맞는다든가, 유유상종 같은 걸 말할 수 있을까요? 그런 속담을 활용한 카드 게임을 소개합니다.

하나의 속담을 두 장의 카드로 나눈 것을 몇 세트 준비합니다.

테이블 위에 둘로 나눈 속담 카드를 펼쳐 놓습니다.

하나의 속담이 되도록 두 장의 카드를 맞추는 게임이에요.

속담을 떠올리면서 두뇌 활성화에도 도움이 됩니다.

또한 주변 사람들과 서로 말을 걸고 협력하면서 교류도 깊어질 것 같네요.

게다가 속담은 어르신들에게도 익숙한 말이기 때문에 게임에도 쉽게 참여하실 수 있을 거예요.

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Nakajima Junko

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끝말잇기 카드 게임

끝말잇기 카드 게임

어르신들도 한 번쯤은 끝말잇기를 해보신 적이 있지 않을까요? 어르신들에게 익숙한 끝말잇기 카드게임을 소개합니다.

50음이 각각 적힌 카드를 한 장씩, 어르신들께 5장씩 나눠드립니다.

가운데에 남은 카드를 놓고 한 장을 뽑습니다.

손에 든 카드가 마지막 글자가 되도록, 나온 말에서 시작하는 단어를 생각해 나갑니다.

세 글자로 만들기 같은 제한을 두면 더 재미있고 뇌 활성화에도 도움이 되겠지요.

손에 든 카드가 더 빨리 없어지는 사람이 승리.

모두 함께 즐기면서 단어를 생각해 봅시다.

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Nakajima Junko

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테이블 베이스볼

오늘의 레크 ~테이블 야구~

가벼운 공과 배트를 대신한 상자를 사용해 즐기는 ‘테이블 베이스볼’을 소개합니다.

앉아서 할 수 있는 노인용의 열정적인 게임으로, 테이블에 3루·2루·홈런 존 등을 그린 득점표를 준비합니다.

투수가 굴린 공을 쳐서 되돌려보내고, 공이 멈췄을 때의 점수로 경쟁합니다.

노려서 홈런을 쳐냈을 때의 환호는 마치 진짜 야구 같습니다! 손놀림 운동과 집중력 향상에 도움이 되고, 다 함께 신나게 즐길 수 있는 점이 매력입니다.

팀제로 타순을 정하면 전략과 응원이 더해져 게임성이 뛰어납니다.

준비도 간단해 데이서비스나 시설 레크레이션에서 환영받는 테이블 스포츠입니다.

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kojifumi

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