데이 서비스에서 레크리에이션을 진행할 때는 날씨나 기온의 영향을 받게 되죠.
맑은 날에는 야외에서 일광욕을 겸해 레크리에이션을 하는 것이 이상적이지만, 비 오는 날에는 실내 레크리에이션이 중심이 됩니다.
이번에는 테이블 위에서 즐길 수 있는 테이블 게임을 소개합니다.
테이블 위에서 진행하므로 앉은 상태로 즐길 수 있고, 안전에도 신경 쓴 점이 추천 포인트입니다.
팀전부터 개인으로도 즐길 수 있는 것까지 소개하고 있으니, 꼭 참고해 보세요.
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데이 서비스에서 즐길 수 있어요! 테이블 게임·레크리에이션(1~10)
컬러볼 분류NEW!
@ayane_853 오늘의 레크는 ‘컬러볼 분류 게임🎨’! 빨강·파랑·노랑… 다 함께 힘을 합쳐 색 분류 시작💪 손놀림 운동도 되고, 자연스럽게 대화도 활발해져요😊 집중력과 팀워크가 시험되는 즐거운 레크랍니다🌈레크리에이션번역데이서비스 고고령자 레크 뇌 트레이닝운동
♬ 천국과 지옥 – yumearu
굴러오는 다양한 색깔의 공을 정해진 바구니에 분류해 봅시다! 책상 양쪽에 바구니를 몇 개 설치해 둡니다.
빨간 공은 이 바구니, 파란 공은 이 바구니처럼 알 수 있도록 같은 색의 테이프나 종이를 바구니 앞에 붙여 주세요.
어르신들께는 공을 분류하기 위한 막대를 들고 책상 앞에 앉아 달라고 합니다.
굴러온 공을 손에 든 막대를 사용해 해당하는 바구니에 들어가도록 나눠 넣습니다.
제대로 분류한 개수 등으로 몇 분과 경쟁해 보는 것도 추천이에요!
테이블 하키

오락실에 있는 에어하키는 정말 재미있죠.
예전부터 있던 게임이라 어르신들도 한 번쯤은 해보셨을 거라고 생각합니다.
그 에어하키에서 아이디어를 얻은 테이블 하키로 활기차게 움직여 봅시다.
격하게 움직이는 것은 상반신만이기 때문에 휠체어 이용자도 OK! 몸 폭보다 조금 큰 테이블을 두 개 준비해 이어서 놓습니다.
다음으로 약 20cm 크기의 직사각형 모양, 이것이 라켓을 대신할 것이며, 그것을 신문지로 만듭니다.
신문지로 만들면 부드러워서 만일의 경우에도 안전합니다.
이제 센터 라인을 사이에 두고 공을 주고받기만 하면 됩니다.
아주 재미있는 게임이니 꼭 해보세요!
종이컵 두더지 잡기

가정용 게임기가 각 가정에 보급되면서, 거리의 이른바 게임센터가 줄어들었습니다.
그래서 호텔이나 볼링장에서 게임 코너를 발견하면 괜히 두근거리죠.
예전 게임센터의 꽃이라 하면 ‘두더지 잡기’.
여기서는 모두가 함께 즐길 수 있는 ‘종이컵 두더지 잡기’를 소개합니다.
준비할 것은 종이컵과 막대, 그리고 그림을 그릴 펜.
막대 끝에 종이컵을 붙여 두더지 잡기 망치를 만듭니다.
종이컵에는 모두가 각자 원하는 그림을 그려 봅시다.
이게 두더지가 됩니다.
종이컵으로 만든 막대라 종이컵 두더지가 딱 들어맞아 묘한 상쾌함도 있어요.
속도를 겨루거나, 잡으면 안 되는 NG 두더지를 섞어 넣는 등으로 즐겨 보세요!
구슬치기 페탕크

페탕크를 알고 계신가요? 프랑스에서 시작된 게임으로, 프랑스에서는 축구 다음으로 인기가 있답니다.
원래는 금속으로 된 공을 던져 승부를 겨루지만, 노년층에게는 쇠공이 조금 부담스럽죠….
그래서 오리지널로 커스터마이즈한 ‘딱지치기 페탕크’로 신나게 즐겨봐요.
준비물은 컴퍼스로 원을 그린 종이, 딱지와 뷔트입니다.
뷔트는 페탕크에서 목표가 되는 것으로, 무엇이든 괜찮아요! 규칙은 뷔트를 향해 딱지를 튕겨서, 최종적으로 뷔트에 더 가까운 딱지를 가진 플레이어가 승리입니다.
‘딱지치기 페탕크’를 하다 보면 딱지치기 자체가 더 재미있어질지도 몰라요!
테이블 컬링

요즘은 동계올림픽의 꽃이라 할 수 있는 컬링.
예전에는 ‘모구모구 타임’이라는 말도 유행했었죠.
그 컬링에서 힌트를 얻은 ‘테이블 컬링’으로 올림픽처럼 신나게 즐겨봐요.
테이블을 세로로 이어 컬링장을 만들어요.
스톤은 종이컵에 공을 넣어 만든 종이컵 스톤.
책상에 여러 줄을 그어 어느 선까지 가면 몇 점인지 표시합니다.
옆으로 떨어져도 안 되고, 너무 멀리 가서 떨어져도 안 되는 등의 규칙으로 시작하세요.
이 테이블 컬링, 비 오는 날의 대표 게임이 되는 날도 머지않았을…까나.
당구 게임

젊었을 때 당구를 즐겨 본 경험이 있는 어르신들도 계실지 모르겠습니다.
당구는 누구나 아는 게임이므로, 노인 시설의 데이 서비스에서도 즐길 수 있지 않을까요? 긴 테이블을 늘어놓고 당구대를 설치한 뒤, 신문지 등을 말아 큐로 삼은 막대를 만들어 공을 쳐 보세요! 공이 굴러간 곳에는 바구니 등을 몇 개 달아 점수제로 하면 더욱 분위기가 살 것 같습니다.
개인전, 팀전 등으로 응용해 모두 함께 즐겨 보세요.
웨이트리스 게임

일부러 균형을 불안정하게 만든 두꺼운 종이 위에 공기돌주머니를 올려 가는 ‘웨이트리스 게임’.
노인의 균형 감각과 집중력 향상, 치매 예방에도 효과적이어서 데이서비스 레크리에이션의 버리에이션을 늘리고 싶을 때 좋아요.
시간 제한을 두고, 제한 시간 안에 몇 개의 공기돌주머니를 올렸는지 겨뤄도 꽤 흥이 날 것 같네요! 어르신의 컨디션에 맞춰 앉아서도 할 수 있지만, 일어서서 웨이트리스처럼 한 손으로 두꺼운 종이를 든 채 다른 손으로 공기돌주머니를 올려 가는 등 레벨을 올려도 재미있겠죠!



