[노년층 대상] 벚꽃놀이를 더욱 흥겹게! 재미있는 게임과 레크리에이션

코로코로퐁 게임

★흥겨운 레크★ 코로코로 폰 게임 #노인 레크 #Shorts

테이블 위에서 하는 공놀이를 소개합니다.

탁구공이나 주먹만 한 고무공 등 크기가 다른 공들을 준비합니다.

어르신이 테이블 끝에서 공을 굴립니다.

공을 굴리는 어르신이 있는 테이블 맞은편에는 바구니를 매달아 둡니다.

공을 굴려 이 바구니에 넣는 게임입니다.

앉아서도 할 수 있어 휠체어를 이용하시는 어르신들도 참여하실 수 있겠네요.

“공이 들어갈 듯 말 듯했다”처럼 어르신들도 더욱 흥미롭게 즐기실 수 있지 않을까요?

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Nakajima Junko

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죽순 캐기 게임

노인 대상 레크리에이션·한 손으로 쉽게 할 수 있는! 죽순 캐기

봄의 별미 중 하나인 죽순.

어르신이라면 죽순 캐러 나가 본 분도 계실지 모르겠네요.

그런 봄에 딱 맞는 죽순 캐기 게임을 소개합니다.

필요한 것은 신문지와 종이컵 딱 두 가지! 신문지를 말아 막대를 만든 뒤, 그 끝에 종이컵을 붙입니다.

테이블에도 죽순으로 보이도록 종이컵을 놓으면 준비 완료.

종이컵에 그림을 그리거나 일러스트를 붙이면 분위기가 더 살아나요.

막대를 죽순에 덮어씌우듯이 씌우면 재미있을 정도로 잘 집어 올려집니다.

먼저 5개를 얻는 사람이 승리 같은 규칙을 정하면 더욱 흥겨워지겠죠.

즐기면서 팔, 팔꿈치, 어깨 등의 훈련도 되니, 노인 요양 시설에서 추천합니다.

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kojifumi

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봄이 왔다 체조

간단 체조·노인 레크리에이션 ‘봄이 왔다’ 두뇌훈련 데이서비스에서 분위기 후끈

여러분께 친숙한 동요 ‘봄이 왔다’.

이번에는 이 노래를 부르면서 할 수 있는 두뇌 트레이닝 체조를 소개합니다.

먼저 4박 안에서 하는 동작을 확인해 봅시다.

세 번 발을 구른 다음, 네 번째에 손뼉을 치고 허벅지를 들어 올립니다.

이것뿐입니다.

이 동작만이라면 간단하게 느껴질지 모르지만, 동요를 부르면서 하면 분명 인상이 달라질 거예요.

몸을 움직이고, 가사를 떠올리며 노래하는 등의 서로 다른 여러 동작이 뇌를 자극하기 때문에 인지 기능 저하 예방에도 효과가 있다고 합니다.

장소나 참가 인원에 구애받지 않으므로, 노인 시설 레크리에이션에 추천합니다.

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kojifumi

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구슬 잡기 게임

【미니게임】공 집기 게임♟️ #데이서비스 #레크리에이션 #노인 #돌봄 #재활 #스포츠레크리에이션 #shorts

신문지를 사용해서 공을 집는 게임을 해봅시다.

게임에 사용하는 도구는 모두 신문지로 만든 것을 사용해요.

공은 신문지를 둥글게 말아 만들고, 공을 집는 막대도 신문지로 만듭니다.身近にあるものを活用해 게임에 필요한 도구들을 만들 수 있어요.

원 안에 공을 몇 개 넣어두고, 막대로 집어서 바구니에 넣어주세요.

제한 시간을 정해 진행하면 게임이 더 흥미진진해져요.

팀을 나눠 기록을 겨루면 더욱 재미있는 게임이 될 것 같네요.

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Nakajima Junko

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두더지 잡기 게임

수제 두더지 잡기 #shorts

평소에는 땅속에서 사는 두더지도 봄이 되면 살짝 얼굴을 내밀지요.

‘봄이라고 하면?’에 두더지를 떠올리는 분도 계실 것 같습니다.

3월에 즐기는 레크리에이션으로 두더지잡기는 어떨까요? 종이컵과 나무젓가락을 사용하면 간단하게 두더지잡기를 즐길 수 있어요.

종이컵에 두더지를 그려 봅시다.

어르신들께서 각자 좋아하는 얼굴을 그려 주시면, 개성이 넘치는 두더지가 많이 완성되겠지요! 두드리는 망치는 종이컵에 나무젓가락을 고정해 만들어요.

준비 시작과 동시에 망치로 두더지를 두드려 봅시다! 열기가 뜨거운 즐거운 대결이 될 것 같네요!

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moko

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딸기 퀴즈

【노인 시설용·두뇌 트레이닝·퀴즈】딸기 퀴즈가 준비되었어요⭐ 모두 함께 꼭 도전해 보세요⭐ 8문제⭐ 상식(잡학 지식)을 늘려 보지 않겠어요~!!!

봄을 느끼게 하는 과일이라면 역시 딸기죠.

요즘은 겨울에도 마트에서 볼 수 있지만, 원래 딸기의 제철은 봄입니다.

딸기는 달고 디저트에도 많이 쓰이기 때문에, 어르신들 중에도 좋아하시는 분이 계실 거예요.

어르신들에게도 익숙한, 봄을 대표하는 과일인 딸기 퀴즈라면 모두 함께 신나게 즐길 수 있겠네요.

퀴즈를 통해 딸기의 뜻밖의 면을 알 수 있는 기회이기도 해요.

어르신들도 몰랐던 딸기 지식을 알아가는 즐거움으로 이어집니다.

꼭 딸기 퀴즈로 즐거운 시간 보내세요.

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Nakajima Junko

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꽃잎 캐치

[노인 레크리에이션] 레크 장인 시리즈 Part37 ‘꽃잎 캐치’

앉은 상태에서도 할 수 있어서 다리가 불편한 분들도 즐길 수 있습니다.

준비물은 색종이와 종이컵입니다.

먼저 색종이를 꽃잎 모양으로 자릅니다.

조금 크다고 느껴지는 정도여도 괜찮습니다.

그것을 높은 곳에서 뿌리고 종이컵으로 받아내는 게임입니다.

몇 장을 잡았는지 겨루어도 좋고, 꽃잎에 번호를 써서 경품을 주는 것도 재미있겠네요.