[노년층 대상] 벚꽃놀이를 더욱 흥겹게! 재미있는 게임과 레크리에이션

끈 풍선 릴레이

노인 대상 레크리에이션 · 간단하고 신나는! 끈·풍선 넣기

마주 앉은 사람과 협력하여 손에 든 끈을 잘 조절해 풍선을 목표 위치까지 옮기는 게임입니다.

혼자만의 힘으로는 풍선을 잘 움직일 수 없다는 점에서 답답함과 함께 협력의 즐거움을 느낄 수 있죠.

풍선을 다음 사람에게 넘겨가는 릴레이 형식으로 하면, 마주한 상대뿐 아니라 앞사람과 다음 사람과의 줄다리기와 눈치 싸움도 요구되어 게임성이 더욱 높아집니다.

끈을 팽팽하게 잡는 법과 움직이는 방식까지 포함해, 협력하려는 마음이 중요한 게임이네요.

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kappamaki

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프리스비로 놀자

[노인 레크] 프리스비로 놀아보자 페트병 편

프리스비를 활용한 게임을 소개합니다.

빈 페트병을 바닥에 세워 두고, 어르신께서 프리스비를 던져 넘어뜨리는 방식입니다.

1970년대부터 1980년대 초반에 일본에서도 한동안 붐이었던 프리스비.

어르신들 중에도 프리스비로 놀아본 분들이 계실지도 모르겠습니다.

게임을 통해 추억이 되살아날 수도 있겠지요.

팀을 나눠 대항전으로 점수를 겨루면 더욱 흥이 날 것 같습니다.

물론, 혼자서도 충분히 즐길 수 있습니다.

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Nakajima Junko

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종이컵 뽑기 게임

[레크리에이션] 엄청나게 분위기 올랐어! #데이서비스 #데이서비스레크리에이션 #이미지체인지

종이컵이 연결된 끈을 손에 들고 있다가, 음악이 멈추는 순간 재빨리 자기 쪽으로 종이컵을 끌어당기는 반사 신경이 시험되는 게임입니다.

종이컵 근처에는 그것을 누르는 사람이 있어서, 그 사람보다 더 빠르게 종이컵을 움직이는 것을 목표로 해봅시다.

끈의 힘을 종이컵에 제대로 전달해야 끌어당길 수 있으므로, 끈을 쥐는 법과 당기는 요령도 중요한 포인트예요.

누르는 사람과 당기는 사람을 번갈아 맡는 대전 형식으로 진행하면 더 재미있게 즐길 수도 있겠네요.

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kappamaki

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차따기 레크

[5월 추천 레크] 차잎 따기 레크로 뇌 활성화 + 상지 근력 트레이닝

4월 하순에서 5월 초순에 걸쳐서는, 첫물 차를 따는 시기라고 합니다.

신차를 좋아하시는 어르신도 계실지 모르겠네요.

그런 5월의 행사로, 동요 ‘차따기’ 노래에 맞춘 레크리에이션은 어떨까요? 상자에 넣은 길게 잘라놓은 신문지를, 차를 따듯이 막대로 건져 올려봅시다.

신문지를 길게 만드는 과정도 어르신들께서 도와주시면 손끝 훈련 효과로 이어집니다.

‘차따기’를 부르거나 들으면서 진행하면, 어르신들께 계절감을 느끼게 해드릴 수 있겠지요.

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Nakajima Junko

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가라오케 대회

오시로산 벚꽃놀이 가라오케 대회

모두가 사랑하는 노래방! 예전처럼 큰 노래방 세트가 없어도 괜찮아요.

노래방 곡이 잔뜩 들어 있는 마이크형의 간편한 제품도 출시되어 있습니다.

유행가뿐만 아니라 동요와 창가까지 레퍼토리도 아주 풍부해요.

실내에서 한다면 오르간이나 피아노 등의 연주가 있으면 더욱 분위기가 달아오르겠죠.

캐스터넷이나 탬버린도 100엔 균일가게에서 팔고 있으니, 분위기 띄우기 용품으로 한번 갖춰보는 건 어떨까요?

뇌가 활성화 소리 레크

보이스 레크! 간단해요! 뇌가 활성화돼요! 고보 선생님과 함께 목소리를 내봐요!

색과 그 색에서 떠오르는 이미지를 말해 나가는 놀이입니다.

먼저 색에서 연상되는 것을 정해 둡니다.

예를 들어 ‘빨강’이라고 하면 ‘매실’이라고 답하고, ‘하양’이라고 하면 ‘떡’이라고 답하는 식입니다.

처음에는 몇 번 소리 내어 말해 보게 하고, 익숙해지면 반대로 ‘떡’이라고 하면 ‘하양’이라고 답하는 버전도 더해 갑니다.

그 주고받기에 익숙해지면 색에서 연상되는 것, 파랑이나 노랑 등도 늘려 보세요.

어려워지더라도 생각하는 것이 뇌 훈련이 됩니다.

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utatane

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하이쿠 대회

[제27회 NHK 전국 하이쿠 대회] 선정위원 다카야나기 카쓰히로가 말하는 류타상 ~ 이이다 류타와 과거 수상·응모 작품을 통해 ~ [기간 한정 공개]

기분 좋은 봄, 날씨가 좋은 날에는 밖에 나가 다 함께 하이쿠를 지어 보는 것도 좋겠네요.

서로 작품을 뽑아가며 즐기는 것도 좋고, 투표 방식으로 순위를 매기는 것도 좋고, 하이쿠를 즐기는 방법은 자유자재합니다.

어른들의 소풍 기분으로 신나게 즐겨 보세요.