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멋진 시니어 라이프

[노인 대상] 화이트보드 레크. 노인들을 흥겹게 만들기

화이트보드를 활용한 레크리에이션은 어르신들께 이해하기 쉽고 모두가 함께 즐길 수 있는 인기 있는 활동입니다.쓰고, 보고, 이야기하며 즐기는 과정에서 자연스럽게 두뇌 활성화와 의사소통이 이뤄집니다.이 글에서는 요양 현장에서도 실천되고 있는 화이트보드 레크 아이디어 중에서, 단순하면서도 재미있는 것들만 골라 소개합니다.준비도 간단하여 데이서비스나 가정에서도 바로 도입할 수 있습니다.어르신들의 얼굴에 절로 미소가 번지는, 그런 레크를 찾는 분들께 딱 맞는 내용입니다.

【고령자용】화이트보드 레크. 고령자를 활기차게 하는(21〜30)

조미료 사시스세소

표어 레크 도입편 조미료 사시스세소 [노인 요양 예방 두뇌 트레이닝 간단 레크 화이트보드 레크]
조미료 사시스세소

조미료 ‘사시스세소’는 설탕, 소금, 식초, 간장, 된장의 순서로 사용하면 요리가 맛있어지는 기본 규칙입니다.

이것을 주제로 한 화이트보드 레크는 어르신들의 뇌를 활성화하면서 즐겁게 대화를 확장하는 데 도움이 됩니다.

먼저 순서와 의미를 함께 이해하고, ‘어떤 요리에 사용하나요?’라고 화제를 넓혀 가면 옛 추억이나 자신 있는 요리에 대한 이야기가 나오며 자연스럽게 분위기가 달아오릅니다.

이유를 생각하며 말로 표현함으로써 기억에도 남기 쉬워 즐겁게 배울 수 있는 레크리에이션입니다.

대피훈련 표어 레크

표어 레크 파트 2 대피 훈련 편【노인 돌봄 예방 두뇌 훈련 간단 레크 화이트보드 레크】
대피훈련 표어 레크

재난 대비 의식을 높이면서 즐겁게 두뇌를 활성화하는 ‘대피훈련 표어 레크’ 아이디어를 소개합니다.

재난 대비의 기본인 ‘오… 밀지 않기’, ‘카… 달리지 않기’, ‘시… 떠들지 않기’의 의미를 제대로 이해하고, 반복해서 말함으로써 만일의 사태에 올바르게 행동할 수 있도록 하는 것을 목표로 합니다.

먼저 이 ‘오카시’를 화이트보드에 적어 정확한 의미를 확인해 봅시다.

쓰고, 보고, 말하는 과정을 통해 기억에 더 잘 남고, 자연스럽게 몸에 배게 됩니다.

또한 ‘모… 되돌아가지 않기’를 더한 ‘오카시모’와 같은 확장 패턴을 함께 소개하며 학습을 심화하는 것도 효과적입니다.

즐기면서도 진지하게 재난 대응 역량을 기를 수 있는 레크리에이션입니다.

7월이라 하면

[정석] 어쨌든 떠오른다! 7월 화이트보드를 활용한 단어 모으기 두뇌훈련 [노인 두뇌훈련]
7월이라 하면

여름방학, 불꽃놀이, 바다의 날에서 떠올리는 것은 7월일까요? 7월을 연상하는 화이트보드 레크라면, 어르신들께서 계절을 떠올리실 수 있어요.

가족과 함께 먹었던 수박이나 정원에 피었던 해바라기 등, 더위를 느끼며 보냈던 여름날들.

화이트보드 레크를 통해 어르신들도 7월의 추억을 되돌아볼 계기가 될지도 모릅니다.

지금까지의 7월에 보냈던 에피소드를 이야기하면서, 주변 분들과의 대화도 한층 활기를 띨 것 같네요.

색깔 게임

[노인 레크리에이션] 화이트보드를 활용한 간편 레크 [데이서비스 레크리에이션·두뇌훈련·요양 예방법]
색깔 게임

화이트보드를 활용한 레크리에이션으로 색깔 게임은 어떨까요? 이 게임은 색 이름이 적힌 종이를 준비합니다.

다만, 한자와 글자의 색이 서로 다르게 만들 것이 포인트입니다.

참여하시는 어르신들께는 화이트보드에 붙여진 종이의 글자를 읽지 말고, 글자의 색을 답하도록 해 봅시다.

쉬워 보이지만 의외로 헷갈리기 쉽고, 큰 웃음을 유발하는 게임입니다.

눈으로 보고 머리로 생각해야 하므로 반사 신경과 두뇌 훈련에 효과적입니다.

처음에는 천천히 생각하면서 답하도록 하고, 조금씩 속도를 올려 봅시다.

○○이 붙는 ○○는?

[○○이 들어가는 ○○은?] 절대 매너리즘·아이디어 고갈 없는 두뇌 훈련 [화이트보드 레크리에이션]
○○이 붙는 ○○는?

상상력을 자극하고 분위기를 띄울 수 있는 ‘◯◯가 들어가는 ◯◯는?’ 게임.

화이트보드만 있으면 많은 인원도 함께 할 수 있는 두뇌훈련 문제라, 이용자가 많은 노인 요양 시설에서도 도입하기 쉬울 것 같습니다.

‘이’가 들어가는 ‘음식’이나 ‘카’가 들어가는 ‘생물’처럼, 앞의 ◯에는 50음도의 한 음이, 뒤의 ◯에는 장르가 들어갑니다.

쉽게 판에 박히거나 아이디어 고갈이 오지 않는 문제일 뿐만 아니라, 출제하는 쪽도 크게 고민할 필요가 없다는 점이 장점이라고 생각해요.

출제자도 정답자도 함께 즐길 수 있으니, 꼭 데이서비스에서 신나게 즐겨봐요!

연상 게임

[심플 두뇌 트레이닝] 연상 게임이 짜투리 시간에 좋다고 해!
연상 게임

화이트보드를 사용하여 연상 게임을 해봅시다.

여러 사람이 함께하는 레크리에이션이기 때문에 같이 하다 보면 자연스럽게 소통이 이루어집니다.

그로 인해 어르신들끼리도 자연스럽게 친밀도가 깊어지겠지요.

또한 다양한 것을 연상하는 것은 새로운 발견으로도 이어지므로, 두뇌에 좋은 자극을 줄 것입니다.

발상력과 상상력을 기를 수 있는 점이 매력입니다.

연상 게임에 도전하여 두뇌를 단련하면서 정답을 이끌어 내 보세요.

끝으로

화이트보드를 활용한 레크리에이션은 특별한 도구나 준비 없이도 손쉽게 시작할 수 있어, 어르신들에게도 매우 친숙한 활동입니다.

아무렇지 않은 말이나 그림에서 대화가 자연스럽게 이어지고, 웃음과 연결이 자연스럽게 생겨나는 매력이 있습니다.

꼭 일상 레크리에이션에 도입해 즐거운 시간을 함께 나눠 보세요.