[노년층 대상] 7월 이벤트. 요양 시설에서 추천하는 레크레이션 총정리
점점 여름다움이 더해지는 7월.
기온이 높아지는 시기의 레크리에이션은, 어르신들의 더위 대책과 건강 관리에 유의하여 진행하는 것이 중요합니다.
더위를 피하기 위해, 시원한 실내에서 보내는 시간이 많아질 것이라고 생각합니다.
그럴 때일수록 매너리즘에 빠지지 않는 레크리에이션을 하고 싶으시죠.
칠석이나 바다의 날, 도요의 우나비의 날 등 7월 행사와 관련된 다양한 레크리에이션을 도입해 보세요.
노인 시설에서의 7월 행사 기획에 참고하시도록, 이 기사를 활용해 주세요.
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[노인 대상] 7월 행사. 노인 시설에서 추천하는 레크레이션 모음(21~30)
별 날리기 대결
칠석과 관련된, 어르신을 위한 레크리에이션을 찾고 계시다면 ‘별 날리기 대결’은 어떠신가요? 이 게임은 별 모양으로 자른 종이를 많이 탁자 위에 올려두고 부채로 서로 날려 상대 진영에 더 많이 넣은 팀이 승리하는 방식입니다.
앉아서도 즐길 수 있는 레크리에이션이므로 안전 면에서도 안심할 수 있습니다.
오랜만이네
이 「오랫만이네」라는 레크리에이션은, 칠석의 직녀와 견우에 얽힌 이야기를 바탕으로 한 레크리에이션 게임입니다.
직녀와 견우가 그려진 종이를 물이 들어 있는 페트병 등에 붙여 부채 위에 올립니다.
그 부채에 끈을 달고, 끈의 다른 쪽을 막대 등에 감아 가까이 끌어당기는 내용입니다.
앉은 상태에서도 즐기기 쉬워 어르신들에게 추천하는 레크리에이션입니다.
간식 레크레이션 칠석 젤리
@tombowds_tsukuba 7월 2일 조리 레크리에이션에서 칠석 젤리를 만들었어요🎋☆。.:＊・゜ 파랑과 하양의 대비가 정말 귀엽고, 시원한 젤리는 담아내면서도 기분이 좋아져요🥰#노인 시설데이 서비스복지요양보호사추천에 오르고 싶어레크리에이션#노인칠석#요양보호사의일상#치유번역젤리#수제간식#간식
♬ Lucky Pool – Judy & Mary
7월 행사에는 탄자쿠(칠석)가 있죠.
칠석에는 은하수와 견우와 직녀처럼 밤하늘에 빛나는 별과 별자리의 전설이 전해 내려옵니다.
그 칠석을 이미지로 한 젤리를 만들어 봅시다.
밤하늘은 빙수 블루하와이 시럽으로 젤리를 만들어요.
별은 잘라 놓은 과일을 올려도 좋을 것 같네요.
굳힌 젤리와 과일을 컵에 넣으면 완성입니다.
의자에 앉아 테이블 위에서도 만들 수 있어 많은 고령자분들이 참가할 수 있겠네요.
함께 협력해서 만들면 주변 분들과 대화도 생길지 몰라요.
일본 북
여름 축제를 한껏 끌어올리고 싶다면 ‘와다이코’ 공연을 추천합니다! 힘찬 북소리가 회장을 활기차게 가득 채우고, 보는 이들의 얼굴에도 미소가 번집니다.
북 장단에 맞춰 본오도리(盆踊り)까지 함께 즐길 수 있다는 점이 매력으로, 몸을 움직이는 데 서툰 분이라도 익숙한 선율이 들리면 자연스럽게 몸이 반응할 거예요.
함께 두드리고, 춤추며, 모두가 함께 신나게 어울리는 시간은 여름 축제의 최고의 추억이 됩니다.
에너지 넘치고 흥겨운 여름의 한때를 연출해 줄 이 아이디어, 꼭 한번 시도해 보세요!
음악치료적 레크리에이션
여름 축제의 행사로 진행하는 ‘음악 레크리에이션’은, 떠들썩한 분위기 속에 한숨 돌릴 수 있는 시간을 더해 줍니다.
‘바다’나 ‘우리는 바다의 아이’ 같은 계절 동요부터, ‘탄광절’, ‘도쿄 온도’, ‘돈판절’ 등 익숙한 민요까지, 누구나 한 번쯤 흥얼거려 본 곡들뿐입니다.
그리움이 북받쳐 자연스럽게 목소리가 나오고, 손뼉 장단이 퍼지며, 회장에는 일체감이 생깁니다.
“어렸을 때 자주 불렀지” 같은 추억담이 툭 튀어나오는 순간도 참 반갑습니다.
노래만 부르는 것이 아니라, 천천히 몸을 움직이거나 간단한 악기를 더하면 한층 더 즐길 수 있어요.
요요 낚시
여름 레크리에이션에 딱 맞는 ‘요요 낚시’ 아이디어를 소개합니다.
물에 떠 있는 알록달록한 요요를 낚싯바늘 대신 갈고리 등으로 걸어 올리는 간단한 놀이로, 손끝부터 어깨까지를 포함한 상지의 움직임을 촉진하고 집중력 향상에도 도움이 됩니다.
서서 해도 앉아서 해도 누구나 안전하게 즐길 수 있다는 점도 매력적이지요.
낚았을 때의 기쁨은 물론, 지켜보는 다른 이용자분들과의 대화도 한층 활기를 띨 것입니다.
여름 추억 만들기에 안성맞춤인, 옛날 장터의 분위기를 즐길 수 있는 인기 있는 레크리에이션입니다.
칠석 장식
7월 레크리에이션에 추천하는 탄자쿠 장식 소개입니다.
색종이나 도화지를 직사각형으로 잘라 단자를 만들어 대나무 가지에 달아 보세요.
그 밖에도 탄자쿠 장식하면 빠질 수 없는 색종이 고리 장식이나 은하수처럼 보이는 그물 장식도 좋습니다.
칠석다운 오너먼트나 직녀와 견우를 만들어 장식하는 것도 괜찮겠네요.
칠석 장식을 만들면서 지금까지의 칠석에 대한 추억을 되돌아보시는 어르신들도 계실지 모릅니다.
즐거운 이야기로 한껏 분위기가 달아오를 것 같네요.