[노년층 대상] 7월 이벤트. 요양 시설에서 추천하는 레크레이션 총정리
점점 여름다움이 더해지는 7월.
기온이 높아지는 시기의 레크리에이션은, 어르신들의 더위 대책과 건강 관리에 유의하여 진행하는 것이 중요합니다.
더위를 피하기 위해, 시원한 실내에서 보내는 시간이 많아질 것이라고 생각합니다.
그럴 때일수록 매너리즘에 빠지지 않는 레크리에이션을 하고 싶으시죠.
칠석이나 바다의 날, 도요의 우나비의 날 등 7월 행사와 관련된 다양한 레크리에이션을 도입해 보세요.
노인 시설에서의 7월 행사 기획에 참고하시도록, 이 기사를 활용해 주세요.
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[노인을 위한] 7월 행사. 노인 시설에서 추천하는 레크레이션 정리(41~50)
칠석 퀴즈
실내에서도 여름 분위기를 느낄 수 있는 레크리에이션이라 하면 ‘칠석 퀴즈’가 딱이에요.
7월의 큰 이벤트인 칠석을身近に感じられるのでオススメです。七夕にまつわるクイズをいくつか用意して、紙やモニターに映しながら出題します。時間制限を設けることで頭の体操にもなりますし、答えられるかどうかのドキドキ感が味わえるでしょう。一番多く答えられた方に景品をプレゼントするの도 좋겠네요. 고령자분들도 부담 없이 도전할 수 있으니 꼭 시도해 보세요.
칠석 매직
칠석 레크리에이션에는 칠석에 딱 맞는 마술은 어떨까요? 하나는 봉투에 넣어 둔 대나무(사사) 그림이 손가락을 튕기기만 하면 장식이 잔뜩 달린 대나무 그림으로 바뀌는 마술입니다.
이것은 봉투를 이중으로 하고 반대쪽에서 꺼내는 방식으로 간단히 할 수 있습니다.
또 하나는 직녀와 견우를 그린 종이컵에 물을 부으면 물이 사라지고, 대신 종이 테이프가 계속해서 나오는 것입니다.
이것은 종이기저귀 등에 쓰이는 응고제를 사용하면 쉽게 만들 수 있어요.
합창 ‘나는 바다의 아이’
소리를 내는 것은 스트레스 해소에 좋을 뿐만 아니라 심폐 기능 향상에도 크게 도움이 됩니다.
숨을 많이 들이마시고 모두 함께 목소리를 맞춰 동요나 아름다운 일본 노래를 부르면, 숙면에도 효과가 있는 등 좋은 점이 가득해요.
혼자서 소리를 내는 게 부끄러운 분이라도 다 함께 노래하면 분명 즐거울 거예요.
상급자는 2부 합창이나 3부 합창에도 도전해 보세요.
깃발 장식 만들기
“여름다운 레크리에이션을 어르신들께 체험해 드리고 싶다…”는 분께 추천하고 싶은 것이 바로 ‘후키나가시 만들기’입니다.
칠석에 장식되는 형형색색의 후키나가시는 시원한 분위기를 느끼게 해 줍니다.
색종이와 가위, 풀만 준비하면 누구나 쉽게 도전할 수 있어요.
색종이를 잘 다루는 분도, 그렇지 않은 분도 함께 작업함으로써 소통을 깊게 하는 계기가 될 것입니다.
의자에 앉아 천천히 작업할 수 있어 어르신들도 안심하고 즐길 수 있습니다.
알록달록한 색종이를 준비해 칠석 날 꼭 장식해 보세요!
여름 축제
여름 축제는 어르신들께 즐거운 추억이 되살아나는 특별한 행사입니다.
유카타나 진페이를 입고 금붕어 건지기나 고리던지기를 즐기다 보면, 젊었던 시절의 여름 축제를 떠올리실지도 모릅니다.
포장마차의 분위기를 재현하고 모두가 함께 즐길 수 있는 게임을 준비하는 것도 좋겠네요.
어르신들이 참여하기 쉽도록 여러 가지로 배려하면, 웃음이 넘치는 멋진 여름 축제가 될 거예요.
계절을 느끼며 즐거운 시간을 보낼 수 있는 여름 축제는 분명 마음에 기쁨을 가져다줄 것입니다.
은하수를 건너요~! 게임
두 사람이 한 조가 되어 은하수로 비유한 비닐시트를 건널 때 떨어뜨리지 않도록 두 개의 막대를 사용해 공을 전달하는 레크리에이션입니다.
크기가 다양한 공이 있을 뿐만 아니라, 강을 다 건넌 후에는 막대를 벌려 아래 상자에 공을 떨어뜨려 골인을 시켜야 하므로 섬세한 손놀림 조절이 필요합니다.
머리와 손끝을 사용해 조절하는 과정이 재활로 이어집니다.
계절에 맞춘 레크리에이션을 도입함으로써 계절감을 더 가까이에서 느낄 수 있는 장점도 있습니다.
별 던지기 게임
7월 7일은 칠석이기 때문에, 어르신들을 위한 칠석 레크리에이션을 찾고 있는 분께 추천하는 것은 ‘별 던져 넣기 게임’입니다.
이 게임은 링 던지기처럼 별 모양의 종이를 상자나 바구니에 던져 넣어 점수를 겨루는 레크리에이션입니다.
상자 등을 꾸미면 칠석 분위기를 낼 수 있어요.
물론 앉아서 할 수 있으니, 어르신들도 즐기기 쉬울 거예요.
