[노년층 대상] 7월 이벤트. 요양 시설에서 추천하는 레크레이션 총정리
점점 여름다움이 더해지는 7월.
기온이 높아지는 시기의 레크리에이션은, 어르신들의 더위 대책과 건강 관리에 유의하여 진행하는 것이 중요합니다.
더위를 피하기 위해, 시원한 실내에서 보내는 시간이 많아질 것이라고 생각합니다.
그럴 때일수록 매너리즘에 빠지지 않는 레크리에이션을 하고 싶으시죠.
칠석이나 바다의 날, 도요의 우나비의 날 등 7월 행사와 관련된 다양한 레크리에이션을 도입해 보세요.
노인 시설에서의 7월 행사 기획에 참고하시도록, 이 기사를 활용해 주세요.
- [노년층 대상] 7월에 딱 맞는 놀이. 게임과 레크리에이션을 소개합니다
- [노인 대상] 납량제나 여름 축제에서 분위기를 띄우는 즐거운 공연/볼거리
- [고령자용] 7월을 즐겁게 보내자! 쉽고 재미있는 간식 레크리에이션
- [간호] 8월 이벤트에 맞춘 기획 및 레크리에이션 정리
- [노인 대상] 열기 후끈! 부채를 활용한 게임 아이디어 모음
- 【어르신 대상】무더운 여름을 즐겁게 이겨내자! 7월 공예 아이디어
- [노인 대상] 방에서 부담 없이♪ 앉아서 할 수 있는 즐거운 레크리에이션
- 【노인 대상】7월 건강 토픽. 체조와 공예, 퀴즈 등 폭넓게 소개
- 【노인 대상】8월에 체감하고 싶은 레크리에이션
- [노년층 대상] 7월의 하이쿠 소개. 여름을 느끼는 아이디어
- [노년층 대상] 7월을 주제로 한 종이접기. 재미있는 아이디어 모음
- [노년층 대상] 7월 잡학 퀴즈 & 상식 문제. 쉽고 분위기를 띄우는
- 【노인을 위한】여름을 만끽하자! 여름에만 즐길 수 있는 재미있는 놀이를 소개
[노인 대상] 7월 행사. 요양 시설에서 추천하는 레크리에이션 모음(31~40)
수제 플라네타리움
7월에 찾아오는 큰 행사라고 하면 칠석이 떠오르는데, 그 칠석 이야기에는 밤하늘이 빠질 수 없는 요소라고 생각합니다.
그런 칠석을 느끼게 하는 별빛 가득한 하늘에 주목해, 손수 만드는 플라네타리움에 도전해보는 건 어떨까요? 천장에 투영하면 위를 올려다보는 동작이 필요하니, 몸에 무리가 가지 않도록 테이블 위에 별자리가 나타나도록 하는 방식입니다.
별자리를 종이에 그려 어두운 방에서 그곳에 라이트를 비추기만 해도, 밤하늘에 별자리가 떠 있는 듯한 분위기를 충분히 연출할 수 있어요.
칠석 벽면 만들기
7월은 여름이 점점 본격적으로 시작되는 시기로, 큰 행사인 칠석이 찾아오며 하늘에 마음을 품는 로맨틱한 이미지가 강한 이벤트가 다가오죠.
그런 칠석의 별하늘을 떠올리며 실내를 장식해, 이벤트에 대한 기대감을 더욱 높여보는 건 어떨까요? 행사에 얽힌 이야기 중에서도 특히 중요한 것은 은하수입니다.
종이접기로 만든 이 은하수를 메인으로 삼고, 그 주변을 다양한 모티프로 꾸며 봅시다.
어떤 색으로, 어떤 모티프를 만들지에 따라 만드는 사람의 개성을 드러낼 수 있다는 점도 흥미로운 포인트네요.
노래 체조 축제 맘보
부채를 들고 추는 것이 포인트! 노래 체조 ‘오마쓰리 맘보’ 아이디어를 소개합니다.
여름 하면 더위를 피하는 아이템으로 부채를 자주 사용하게 되지 않나요? 이번에는 미소라 히바리의 ‘오마쓰리 맘보’에 맞춰 몸을 움직이며 체조해 봅시다.
영상에서는 서서도, 앉아서도 따라 할 수 있는 안무가 소개되어 있으니 참고해 보세요.
부채를 활용하면 임팩트 있는 동작으로 보여요!
노래 체조 축제
앉은 상태에서도 즐길 수 있어요! 노래 체조 ‘마쓰리’ 아이디어를 소개합니다.
납량제나 여름 축제라고 하면, 본오도리를 떠올리는 분도 많지 않을까요? 이번에는 모두가 아는 기타지마 사부로 씨의 명곡 ‘마쓰리’에 맞춰 몸을 움직여 봅시다.
영상에서는 앉아서도 몸을 움직일 수 있는 아이디어가 소개되어 있어요! 사소한 동작이라도 제대로 하면 몸이 풀리는 건 틀림없어요! 노래하고 춤추면서 즐거운 추억이 될 것 같네요.
데코레이션 사진 액자
여름다운 레크리에이션은 물론, 오본에 가족이 찾아오는 등 7월과 8월에는 즐거운 이벤트가 가득하죠.
그리고 그에 맞춰 사진을 찍을 기회도 늘어나지 않을까요? 그래서 소개하고 싶은 것이 데코레이션 사진 액자 아이디어입니다.
이것은 100엔 숍 등에서 구입한 사진 액자를 장식하는 아이디어예요.
조개껍데기나 모래를 사용하면 해변을 떠올리게 하는 매우 여름스러운 분위기로 완성됩니다.
여름의 추억을 담기에 딱 좋겠죠.
[노인을 위한] 7월 행사. 노인 시설에서 추천하는 레크레이션 정리(41~50)
바비큐
숯은 탁탁 튀고, 고기는 지글지글, 맛있는 냄새가 솔솔! 시설의 빈 공간을 활용해 바비큐 대회를 열어보는 건 어때요? 춥지 않은 계절이니까 가능한 레크리에이션이에요.
불을 사용하므로 직원이 고기를 구워 어르신들께 덜어 드리는 흐름이 좋아요.
또, 열사병 예방을 위해 그늘막 타프 등을 마련하면 좋을 것 같아요.
채소나 고기에 더해 주먹밥이나 마시멜로를 구워 먹는 것도 추천합니다!
라디오 체조
더우면 운동할 기력이 안 날 때가 있죠.
그렇다고 가만히만 있으면, 여름을 버틸 기력이 더더욱 줄어들지도 몰라요.
그래서 모두 함께, 라디오 체조 레크리에이션! 언제 해도 좋지만, 막 잠에서 깬 아침 첫 시간이 특히 추천이에요.
또 YouTube 같은 동영상 사이트에서 검색해 보면 여러 종류의 라디오 체조 영상이 많이 나와요.
“오늘은 상체 위주, 내일은 하체 위주”처럼 요일마다 바꿔 해 보면 질리지 않아서 좋을 것 같아요!