[근력 운동 BGM] 동기부여가 확실히 올라가는 음악을 엄선!
근력 운동 중 음악… 트레이니나 다이어트로 근력 운동에 힘쓰는 분이라면, 그 중요성을 늘 느끼고 있을 거예요.
특히 가벼운 무게로 반복 횟수를 늘려가는 타입의 워크아웃을 선호하는 분에게 음악은 빼놓을 수 없는 존재가 아닐까요.
그래서 이번 글에서는 근력 운동 중에 듣고 싶은 음악을 한꺼번에 소개합니다!
유명한 작품에 한정하지 않고, 트레이닝 중 동기부여를 높여 주는 곡과 힘든 순간을 이겨 내게 하는 파워를 주는 곡을 폭넓게 엄선했으니, 꼭 끝까지 확인해 보세요!
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[근력 운동 BGM] 동기부여 상승이 틀림없는 음악 엄선! (41~50)
무고MY FIRST STORY

ONE OK ROCK의 보컬인 Taka 씨의 동생이 소속된 록 밴드, MY FIRST STORY.
목소리 톤이 정말 Taka 씨와 많이 비슷하죠.
Taka 씨보다 조금 더 높은 느낌의 음색이지만, 창법은 정말 비슷합니다.
이 ‘무고쿠(無告)’는 JESSE 씨의 체포로 인해 발매가 연기된 곡이라, 팬들에게는 더욱 특별한 의미가 있을지도 모르겠네요.
매우 뜨겁고 질주감 있는 멜로디라서, 하드한 워크아웃에 추천합니다!
록키의 테마birukonti

스포츠 음악의 금자탑으로 알려진 명곡입니다.
고양감 넘치는 강렬한 브라스 섹션과, 노력하는 이들의 마음에 다가가는 멜로디가 인상적인 이 작품은 노력과 도전을 주제로 한 보편적인 메시지를 전합니다.
1977년에 공개된 영화를 위해 제작되었으며, 영화 장면에 완벽하게 어울리도록 빌 콘티가 2만5천 달러라는 제한된 예산 안에서 정성껏 만들어냈습니다.
빌보드 핫 100에서 1위를 차지하고, 그래미상에도 노미네이트된 빛나는 실적을 가지고 있습니다.
운동회나 체육대회의 응원곡으로 최적이며, 누구나 한 번쯤 들어봤을 법한 친숙함과, 노력하는 마음을 북돋아 주는 응원 송으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다.
일편단심King Gnu

격렬한 열정과 에너지를 느끼게 하는 곡조가 특징인 King Gnu의 곡입니다.
순수하고 강렬한 사랑이 그려져 있으며, 듣는 이의 마음을 강하게 흔듭니다.
영화 ‘극장판 주술회전 0’의 주제가로 2021년 12월에 발매되어 많은 음악 차트에서 높은 평가를 받았습니다.
2022년 12월에는 제55회 오리콘 연간 랭킹의 합산 싱글 랭킹에서 연간 1위를 차지했습니다.
사랑하는 사람을 위해 모든 것을 바치겠다는 각오와 고통을 극복하려는 결의가 노랫말에 담겨 있어, 소중한 사람에 대한 마음을 다시 확인하고 싶을 때나, 어려움에 맞설 용기가 필요할 때 추천하는 한 곡입니다.
계시의 책Dogma, Junkman

하드코어한 명사를 그대로 배치해 나가는 스타일이 신선한 Junkman과 Dogma의 곡입니다.
스스로 강해진 듯한 착각을 일으키는 세계관과 신체의 혈액을 연상시키는 내용이 트레이닝 장면과도 잘 맞아, 도취된 채로 단련할 수 있습니다.
Before DawnAI-SACHI

애니 원피스의 테마송으로 방송되면서 인지도가 높아진 아이사치의 힘이 나는 곡입니다.
하이 에너지한 트랙에 강해지려는 모습을 노래한 곡이라 근력 운동과도 잘 맞는, 텐션이 올라가는 노래입니다.
S.H.O.T.AKLO

하드코어하고 남성적인 분위기의 랩을 무기로 삼아 젊은 층을 중심으로 매료시키는 아티스트 AKLO의 명곡입니다.
반쪽짜리 각오로는 어떤 기회도 잡을 수 없다는 메시지를 담은 가사가 더 강해지려는 단련의 상황과 절묘하게 맞아떨어집니다.
사랑을 되찾아라!!kurisutaru kingu

인기 애니메이션 『북두의 권』의 테마송으로 큰 인기를 끈 『사랑을 되찾아라!!』.
노래한 이는 『대도시』와 『신기루』로 유명한 크리스탈 킹입니다.
뮤슈 요시자키 씨의 묵직하고 위압감 있는 저음과 다나카 마사유키 씨의 매우 높고 파워풀한 고음이 매력적인 밴드죠.
종종 2인조라고 생각되지만, 사실은 7인조 밴드랍니다~.
『사랑을 되찾아라!!』를 아는 분이라면 익히 아시겠지만, 이 곡은 정말 엄청나게 파워풀해요.
가사도 꽤 정교하게 만들어져 있어서, 근력 운동에 추천합니다!



