[근력 운동 BGM] 동기부여가 확실히 올라가는 음악을 엄선!
근력 운동 중 음악… 트레이니나 다이어트로 근력 운동에 힘쓰는 분이라면, 그 중요성을 늘 느끼고 있을 거예요.
특히 가벼운 무게로 반복 횟수를 늘려가는 타입의 워크아웃을 선호하는 분에게 음악은 빼놓을 수 없는 존재가 아닐까요.
그래서 이번 글에서는 근력 운동 중에 듣고 싶은 음악을 한꺼번에 소개합니다!
유명한 작품에 한정하지 않고, 트레이닝 중 동기부여를 높여 주는 곡과 힘든 순간을 이겨 내게 하는 파워를 주는 곡을 폭넓게 엄선했으니, 꼭 끝까지 확인해 보세요!
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[근력 운동 BGM] 동기부여 상승이 틀림없는 음악 엄선! (41~50)
STILL ROCK CITY feat. APOLLO, KENTY GROSS & NATURAL WEAPONRED SPIDER
일본에서 가장 유명하고 실력 있는 사운드맨이라고 하면 많은 분들이 RED SPIDER의 JUNIOR 씨라고 답할 것입니다.
그런 그가 소속된 개구리 스튜디오의 아티스트인 APOLLO 씨, KENTY GROSS 씨, NATURAL WEAPON 씨와 콜라보한 명곡이 바로 이 ‘STILL ROCK CITY feat.
APOLLO, KENTY GROSS & NATURAL WEAPON’입니다.
아무튼 바이브가 장난 아닙니다.
아, 재패니즈 레게의 매력은 바로 이런 거구나 하고 절로 납득하게 되는 한 곡입니다.
트레이닝할 때도 추천하는 곡이에요!
[근력 운동 BGM] 동기부여 상승이 틀림없는 음악을 엄선! (51~60)
무정의 스캣ningen ishi
인기 프로그램 ‘이카텐’에서 인기를 끌었던 베테랑 헤비메탈 밴드, 인간좌상.
‘이카텐’ 이후에는 특히 큰 활약이 없었지만, 이 ‘무정의 스캣’으로 세계적인 인지도를 얻었습니다.
지금 세계의 헤비메탈 마니아들 사이에서 가장 유명한 일본 밴드라고 한다면, 틀림없이 인간좌상이라고 생각합니다! 멜로디는 정통 헤비메탈 느낌이지만, 터져 올라야 할 포인트에서 확실히 볼티지가 최대치가 되는 중독성 강한 곡입니다.
고중량을 다루는 트레이닝에 추천하는 한 곡입니다.
True NorthCrystal Lake
실력파 메탈코어 밴드, 크리스탈 레이크.
솔직히 일본 록 씬에서는 한 단계 뛰어난 실력을 가지고 있죠.
일본에서의 인지도는 특별히 높은 편은 아니지만, 음악에 밝은 분들이라면 아는 분들도 많을 거라고 생각합니다.
그만큼 실력이 뛰어난 밴드니까요.
그런 그들의 명곡인 ‘True North’는 매우 하드한 작품으로 완성되어 있습니다.
바이브를 끌어올리고 싶은 트레이니들에게 추천합니다!
모른다만 말해주마 SHOWTOKONA-X
아이치를 대표하는 전설의 래퍼, TOKONA-X님.
열사병으로 26세에 세상을 떠난 래퍼이지만, 지금도 힙합 헤즈들 사이에서는 전설로 회자되고 있습니다.
그의 매력은 20대라고는 믿기지 않을 만큼의 침착함과 뜨거운 바이브일 것입니다.
이 ‘알려주마 듣고 배워 SHOW’는 그런 그의 뜨거운 바이브를 가장 잘 느낄 수 있는 명곡입니다.
재패니즈 랩 중에서는 올드스쿨이라 라임은 복잡하지 않지만, 가사의 메시지성은 매우 높아 추천드립니다.
트레이닝할 때 딱이에요!
심박음Miura Daichi
뜨거운 심장 박동을 새기는 본작은, 미우라 다이치 씨의 힘찬 보컬과 비트가 특징적입니다.
파리 올림픽 TEAM JAPAN 공식 응원가로서 2024년 7월에 공개되었습니다.
선수들의 노력과 새로운 도전을 표현한 가사는 듣는 이의 마음을 흔듭니다.
펜싱의 미노베 카즈야스 선수와 체조의 하시모토 다이키 선수도 이 곡에 힘을 얻는다고 말하고 있습니다.
근력 운동 중에 들으면 동기부여가 급상승하는 것은 틀림없습니다! 새로운 한 걸음을 내딛으려는 당신의 등을 분명히 밀어줄 것입니다.
아슬아슬 히어로mihimaru GT
원조 업템포 파티 댄스 트랙을 선보여 온 아티스트 mihimaru GT의 명곡입니다.
기분 좋은 리듬감과 부드러운 보컬이 분위기를 끌어올려, 근력 운동 끝에 영웅이 된 자신의 모습을 그려볼 수 있게 해주는 곡입니다.
슬픔의 끝Elefanto Kashimashi
왕도 록 사운드로 1990년대부터 현재까지 최전선에서 활약을 이어온 엘레펀트 카시마시.
이 ‘슬픔의 끝’은 1996년에 발표된 그들의 명곡입니다.
이 곡은 에픽 소니와의 계약이 끝난 뒤, 그 후 포니 캐니언에서 발표된 싱글로, 팬들에게는 2년 만에 선보인 기다림 끝의 작품이었죠.
큰 기대 속에 발매된 이 곡은 당시에는 그다지 히트하지 않았지만, 점차 엘레카시의 인기곡으로 자리 잡았습니다.
매우 긍정적이고 메시지가 강한 곡이니, 트레이니 분들께는 꼭 들어보시길 추천합니다!