[트레이닝 BGM] 동경하던 몸매를 위해… 근력 운동 중에 듣고 싶은 팝송
근력 운동할 때 어떤 BGM을 듣고 계신가요?
대부분은 역시 자신이 좋아하는 곡을 듣는다고 생각하지만, “뭔가 딱 맞지 않는데…” 이렇게 느낀 적도 있었을 거예요.
“일일이 곡을 찾는 데까지 시간 쓰기 어렵고…” 그럴 때는 트레이닝의 템포감에 맞춰 BGM을 골라보세요!
당신이 운동하는 스피드감에 잘 맞는 곡을 찾아보세요.
일반적으로 워크아웃 BGM으로 인기가 많은 곡들을 조사해 엄선했습니다!
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[트레이닝 BGM] 동경하는 몸매로… 근력 운동 중에 듣고 싶은 팝송(31~40)
Lonely BoyThe Black Keys

블루스 록 듀오인 The Black Keys가 2011년에 발표한 트랙입니다.
미국과 캐나다 차트에서 1위를 기록하고 그래미상을 수상했습니다.
UFC, NFL, NHL 등 많은 스포츠 이벤트에서 사용되는 트랙입니다.
Destination CalabriaAlex Gaudino feat. Crystal Waters

테크노의 본고장, 이탈리아 출신 프로듀서 알렉스 가우디노가 2011년에 공개한 ‘Destination Calabria’라는 곡입니다.
보컬은 미국 가수 크리스탈 워터스가 맡았습니다.
섹시한 보이스에 절로 의욕이 솟아날 것 같네요! 꾸준한 비트가 트레이닝 효율을 한층 더 끌어올려 줄 만한 한 곡입니다!
Times Like TheseFoo Fighters

미국 록 밴드 Foo Fighters가 2003년에 발표한 트랙입니다.
프런트맨 데이브 그롤이 당시 “지금까지 내가 쓴 최고의 곡”이라고 말한 트랙이기도 합니다.
2004년 부시 대통령의 선거 운동의 일부로 사용되었습니다.
Fight The PowerPublic Enemy

흑인으로서의 자부심을 메시지로 담은 트랙입니다.
미국 힙합 그룹 퍼블릭 에너미가 1989년에 발표했습니다.
세 가지 서로 다른 드럼 루프와 스타카토 비트가 특징이며, 제임스 브라운의 1970년 트랙 ‘Funky Drummer’를 샘플링했습니다.
스파이크 리 감독의 영화 ‘Do The Right Thing’에서 사용되었습니다.
Move Your BodyMarshall Jefferson x Solardo

하우스 음악을 대표하는 작품 ‘Move Your Body’.
전 세계 클럽에서 흘러나오는 곡이라서 아시는 분도 많을 거예요.
곡 분위기는 아주 펑키하고 밝은 느낌입니다.
하드한 운동에도 잘 어울리지만, 어느 쪽이냐 하면 러닝 계열의 루틴에 더 맞는 곡조예요.


