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心が軽くなる の検索結果（141〜150）
光るとき羊文学
毎日をがんばりすぎて息苦しい時、そっと心に寄り添ってくれるような楽曲です。
テレビアニメ『平家物語』のオープニングテーマとして起用され、2022年1月当時にリリースされたのち、名盤『our hope』にも収録されています。
羊文学の塩塚モエカさんが紡ぐ詞とメロディは、痛みを抱えたまま光へ向かうような美しさをたたえています。
静かな語りかけから一気に視界が開けるようなバンドサウンドに、重たい荷物がすこしだけ軽くなるのを感じるはずです。
何もかも投げ出したくなる夜、涙とともに感情を洗い流したい20代のあなたにぜひ聴いてほしい本作。
温かい音に身をゆだねて、またあしたからがんばりましょう！
苦しいから逃げるのではない。逃げるから苦しくなるのだ。ウィリアム・ジェームズ
心理学者であり哲学者のウィリアム・ジェームズの名言です。
何もかも投げ捨てて逃げ出したくなることもありますよね、その時に逃げ出したいと思うことから、逃げ出せば楽になると思いたくなることもあると思いますが、逃げたからといって何も解決することはありません。
逃げ出さずに少しだけでも取り組んだ経験は、次へのチャンスへつながります。
チャンスをのがさないためにも逃げ出したいことから学んだり自信に変えて成長していきたいと思わせてくれる言葉です。
It’s a piece of cakeにしな
幸せな日常の瞬間を優しく包み込むような楽曲です。
にしなさんの柔らかな歌声が、聴く人の心に寄り添います。
ポップロックなサウンドとシンプルなアレンジが絶妙にマッチし、心地よいメロディラインが印象的。
2024年4月にデジタルシングルとしてリリースされ、人気ラジオ番組でもオンエアされるなど注目を集めました。
日々の小さな喜びや困難を「楽勝」と捉え、ポジティブな気持ちになれる1曲。
落ち込んだ時や気分転換したい時におすすめです。
本作を聴けば、きっと優しい気持ちになれるはずですよ。
ひまわりの約束秦基博
秦基博さんの美しい歌声を聴くと、心が洗われるような気持ちになりますよね。
その澄んだ歌声がしっくりとハマる本作は、アコースティックギターの優しい音色と温かいメロディが心地よいバラードです。
歌詞では、離れていても心はつながっているという、大切な人との深い絆が描かれています。
この楽曲は2014年8月に公開された作品で、映画『STAND BY ME ドラえもん』の主題歌として大きな話題となりました。
映画で描かれる友情と重なる感動的な世界観に、涙した方も多いのではないでしょうか。
心が弱っている時や穏やかな気持ちになりたいときに聴くと、心を優しく包み込んでくれる感覚を味わえますよ。
みんながみんな英雄AI
悩みを抱えながらも希望を持って前向きに進んで行けるような楽曲です。
有名なメロディにエレクトロ風のかっこいいアレンジを加えてノリのいいリズムで歌っていて、力強いボーカルを聴いているとパワーをもらえます。
神様は乗り越えられない試練は与えない。池江璃花子
あなたは神様を信じますか。
信じる方も信じない方も、白血病を克服した競泳選手池江さんのこちらの名言は心に響くのではないでしょうか。
乗り越えられない試練を与えないと思えば、その試練を乗り越えようという勇気がわいてくるかもしれません。
だめだとあきらめないことが成功をつかむポイントともいえるかもしれません。
彼女のように大変な経験をした人ほど、自分の名言に助けられて苦境を乗り越えてきたともいえます。
実際、彼女は宅段の名言を残していますのでぜひ苦しい時には思い出してくださいね。
笑顔いきものがかり
学校や仕事で過ごす毎日に疲れた心を癒やしてくれるのは『笑顔』です。
こちらはいきものがかりが2013年にリリースしており、映画『劇場版ポケットモンスターベストウイッシュ～神速のゲノセクトミュウツー覚醒～』主題歌に起用されました。
ミドルテンポの楽曲に乗せられた感動的なストリングスが心に響きます。
オーソドックスなメロディラインに仕上がっており、ジャンルレスな魅力を持つ楽曲です。
吉岡聖恵さんの華やかな歌声が届ける温かいエールを受けとってみませんか？
あがり症を克服する脳の使い方【テクニック不要】
あがり症は、脳の中にある記憶のバランスが、のぞんでいない現象の時に起こるようです。
これは人見知りや自信がない、ネガティブになる時も記憶のバランスによるところのようです。
つまりはプラスの情報とマイナスの情報のバランスなのですね。
このマイナスの情報を消すことであがり症が克服されるようです。
空を道とし、道を空とみる。宮本武蔵
マンガ『北斗の拳』に登場する人物で意外に人気があるのが雲のジュウザ。
その自由奔放な性格が愛されキャラとなったのでしょう。
毎日、学校、会社に通っているとすべてがイヤになる日もあると思います。
「誰かの敷いたレールなんて！」としゃく子定規な生き方を止めたくなることもあるでしょう。
そんなときはぜひこの武蔵さんの言葉を思い出してください。
心が羽ばたき、自由に道を進めるような気持ちになれるので。
「自分の生き方を決めるのは自分だよ」そんなことさえ諭されているようにも思えます。
小さな出会いを大切に育てていくことで、人生の中での大きな出会いになることもある。千利休
茶の湯において「わび茶」の様式を完成させた戦国時代の偉人、千利休。
大阪の商家に生まれ、17歳の頃から茶の湯の道へ。
その後だんだんと名声が広がっていき、1969年からは織田信長、1582年の本能寺の変以降は豊臣秀吉に茶頭として仕えました。
斬新なアイデでさまざまな茶器、茶室を作り出し、また多くの大名たちに文化的な影響を与えた、名実ともに「茶の湯名人」です。
ご紹介した格言は、人とのつながりを尊ぶ利休の精神性が色濃く反映されたもの。
「最近心がいっぱいいっぱいだ」そんな時に気持ちをリセットするきっかけになってくれるかもしれません。
心が軽くなる の検索結果（151〜160）
やっぱりストレスに効くのは運動！
激しく体を動かした後に頭がスッキリするのは、誰しも経験したことがあると思います。
米プリンストン大学の研究チームは、運動と脳の関係を科学的に明らかにしました。
研究によると、ストレスをおさえる役割を持つ脳のある部分の成長には運動が有効であるとのことです。
この研究結果は、運動が体の健康だけでなく、心の健康にも良いとあらためて教えてくれますね。
どんな悲しみや苦しみも必ず歳月が癒してくれます。瀬戸内寂聴
人生を歩んでいくうえでの悲しみや苦しみの経験は、ときには心が折れてしまうことにもつながってしまいますよね。
そんな誰もが経験する悲しみや苦しみとどのように向き合っていくべきかを伝える、瀬戸内寂聴さんの言葉です。
頑張っても乗りこえるのが難しい現状の苦しみは、抱えたままで歩んでいくことも大切で、時間の経過がそれをいやす場合もあるのだと語りかけています。
解消することにとらわれるのではなく、軽くすることを意識すれば、前に進んでいくための切り替えも楽にしていけるのではないでしょうか。
予感SUPER BEAVER
日々の生活で他人の目を気にしてしまい、自分らしさを見失いそうになることはありませんか？
熱いロックサウンドで多くのリスナーを魅了するSUPER BEAVERの本作は、2018年11月に発売されたシングルです。
テレビドラマ『僕らは奇跡でできている』の主題歌として起用され、広く親しまれてきました。
アップテンポで力強いバンドアンサンブルに乗せて、自分の感性を信じて進むことの大切さをまっすぐに伝えてくれます。
誰かが決めた正解にとらわれず、ありのままでいいのだと優しく背中を押してくれるような温かいメッセージは、周囲と自分を比べて落ち込んでしまったときや、心身ともに疲れてしまったあなたの心をそっと包んでくれるでしょう。
満ちてゆく藤井風
何かを手放すことで、かえって心が満たされていくような不思議な感覚を覚えるバラードナンバーです。
シンガーソングライター藤井風さんが、映画『四月になれば彼女は』の主題歌として書き下ろした楽曲で、2024年3月に公開されました。
藤井風さんにとって初のラブソングだそうで、柔らかなピアノの旋律に優しい歌声が溶け合い、洗練されたヒーリングミュージックとしても楽しめますよね。
本作は、見返りを求めるのではなく与えることで心が豊かになる、という愛の本質に気付かせてくれるようです。
日常の執着からふっと解放され、軽やかになるのを感じられるでしょう。
気持ちに余裕が欲しいとき、心をリセットしたい夜に聴いてみてはいかがでしょうか。
シカバネカリメロ
生きるということについて思いを巡らせる哲学的な歌です。
屍のような人に憧れて奮闘する歌詞が、滑稽さもありながら少し切なくて考えさせられるものがあります。
サウンドはヘヴィでスピード感もあり、かっこいい曲です。
シンデレラは夜遊びをしたから幸せになれたんだよ東国原英夫
東国原英夫さんはすっかり政治家、もちろん前熊本県知事として有名で、彼のお笑いタレントとしての現役の姿を知っている方も減ってきているのかなと。
ビートたけしさん率いるたけし軍団内ではボケもツッコミもできる中心的な存在でした。
そんな東国原さんのこの言葉はだれもがクスリとしてしまうお笑い偏差値の高いもの。
舞踏会にどうしても出席したいと、その一念が奇跡を呼ぶ物語を「夜遊び」と言い換えた所はさすが。
ついついだれかに話したくなる愉快な小話です！
失敗したからって何なのだ？失敗から学びを得て、また挑戦すればいいじゃないかウォルト・ディズニー
失敗すると「自分は向いてない」と落ち込んでしまうかもしれません。
しかしこの名言を知れば、失敗こそが成功につながる道だと感じられるのではないでしょうか。
そもそも失敗できるのは、挑戦した人だけです。
それこそが勇気の証明であり、成功者への第一歩でしょう。
失敗することで、何が良くなかったのか、学びも得られて成長につながりますよ。
新しい気づきを得られたら、ぜひもう一度挑戦してください。
成功者はみなさんそうして、成功をつかんでいるんですよ。
いつもの毎日こそがほんとうの人生。雑事に追われて過ぎていくありふれた日常。 その「普通」の時間を楽しめないまま日々を過ごしそれどころか楽しみを我慢する。なんともったいない。毎日は素敵な贈り物です。クリスティーヌ・ルウィッキー
大きなことが何も起こらない平凡な毎日に退屈して、ときにグチを吐いてしまうという方は多いのではないでしょうか。
ですが、何気ない普通の毎日こそが大切にすべき日々である。
そう教えてくれているのは、ママ起業家として活躍し、各国の起業家のコンサルをおこなうクリスティーヌ・ルウィッキーさんです。
彼女自身も忙しく日々の雑事に追われているはずですが、それでもきっとふとした瞬間に感じる日常の風景にこのような言葉がこぼれたのではないでしょうか。
毎日楽しくない、嫌なことばかり、そんなふうに感じている方は、目の前にある日常の中から何気ない幸せを探してみてくださいね。
OyasumiSaucy Dog
一日の終わりに、今日の出来事を振り返りながら聴きたくなるのがSaucy Dogによるこの曲です。
実はこの楽曲、6年も前にボイスメモに録音されていたものが元になっていて、時間をかけて丁寧に磨き上げられた特別なナンバーなんです。
大切な人とのありふれた毎日がいかに尊いものか、そっと気づかせてくれるような温かいメッセージが込められています。
静かな歌い出しから徐々に感情が豊かになっていくバンドサウンドは、聴く人の心にじんわりと染み渡るんですよね。
2024年12月リリースのミニアルバム『ニューゲート』の冒頭を飾る本作。
疲れた夜に聴けば、当たり前に過ごしている日常がもっと愛おしく感じられるはずです。
らしさSUPER BEAVER
周囲の変化や視線に戸惑い、自分とは何かという問いに立ち止まってしまうことはありませんか？
そんなときに聴いてほしいのが、4人組ロックバンドSUPER BEAVERによる本作です。
変化する自分を肯定し、変わらぬ芯の強さをロックサウンドに乗せて歌い上げています。
2014年9月に発売されたシングル曲で、TVアニメ『ばらかもん』のオープニングテーマに起用されました。
後にアルバム『愛する』にも収められた、彼らの代表的なナンバーです。
他人の目や評価が気になり、自分を見失いそうになったときにこそ、ぜひ耳を傾けてみてください。
きっと、肩の荷が下りるような感覚を覚えるはずです。